Wojciech Szczypka

Kierownik Zespołu ds. kredytów i należności / PhD

Wypowiedzi

• Wszystko
• Tylko fora

• 
  Wpis na grupie Pływanie w temacie Policzymy razem?

  1.11.2010, 20:52

  31.10.2010 +2500
  =964.600 m

• 
  Wpis na grupie Pływanie w temacie Policzymy razem?

  26.10.2010, 22:07

  Piątek + 2,5 km
  Dziś + 2,5 km
  
  = 961.000 m

• 
  Wpis na grupie Pływanie w temacie kraul 2km / godzina

  19.10.2010, 21:06

  Z zaciekawieniem przeczytałem całą dyskusję i myślę, że stanowi ona najlepszą odpowiedź, na pytanie co zrobić żeby nie znudzić się pływaniem: starać się wyrównywać i krok po kroczku śrubować własny rekord (przynajmniej w moim przypadku zgadza się to w 99%, ten jeden procent to urozmaicenie co 5-10 nawrotów w postaci grzbietu i żabki).
  
  Miałem dłuższą przerwę ze względu na pobyt za granicą, ale ostatnio powróciłem do dobre tradycji 1-2 razy w tygodniu.
  Dziś przepłynąłem 2,5 km, więc 2km powinny mi zająć 39 min, ale pływałem "slalomem";) więc myślę, że za kilka tygodni, przy niezatłoczonym basenie 33-35 min to realny cel. Wszyscy <30 min chyba pozostaną dla mnie inspiracją:)

• 
  Wpis na grupie Pływanie w temacie Policzymy razem?

  19.10.2010, 20:20

  15.10. +2150
  19.10. +2500
  
  = 942.900m

• 
  Wpis na grupie Pływanie w temacie Policzymy razem?

  12.10.2010, 14:32

  +2150
  =921.850