Sylwia Motyl Kośka

Właściciel, Centrum Psychoterapii i Edukacji Sylwia Kośka

Wypowiedzi

• Wszystko
• Tylko fora
• Tylko tablica

• 
  Wpis na tablicy

  Wakacje - wakacje- dla tych, którzy nie będą nigdzie wyjeżdżali przygotowuję podróż w głąb siebie- już we wrześniu warsztaty Lowena w Łodzi!!! Sylwia

  • 3.07.2016, 22:54

  • Napisz komentarz...

    
• 
  Wpis na grupie Stare gry komputerowe w temacie pixel heaven 2016

  3.07.2016, 22:50

  Tak mój najważniejszy komputer -oczywiście że jestem za Atari! - miłe wspomnienia chociaż nie ma internetu:-)

• 
  Wpis na tablicy

  Gratuluję Rocznicy! Dzień mija za dniem i czasem brakuje czasu na podsumowanie... miło usiąść i powspominać- wypić szampana za następne lata:-)

  • 9.02.2016, 12:53

  • Napisz komentarz...

    
• 
  Wpis na grupie koszmarne sny w temacie nie moge wrocic do bliskiej osoby

  14.03.2015, 17:50

  Ojej jak trudno. Gdy czytałam opis snu aż mi zabrakło tchu! Zatrzymałeś się choć w ogóle nie chciałeś, bardzo chciałeś się wydostać.
  Proszę pomyśl o tym że gdy zamykają się jedne drzwi to inne się otwierają. Często sobie o tym przypominam w takich trudnych chwilach.
  Życzę spokojnej nocy. Dobrego głębokiego snu.
  
  Dobrą metodą aby zasnąć jest przypomnieć sobie miłe wydarzenie z przeszłości ze wszystkimi szczegółami, zadając sobie pytania np. Jak czuło się wtedy moje ciało? Jaki był zapach w powietrzu? Może słyszałem wtedy jakąś muzykę? Po takiej wizualizacji często wraca głęboki oddech i pojawia się sen.
  
  Nie przejmuj się jeśli Ci się nie uda i nie zaśniesz. to znak że może powinieneś skontaktować się z psychologiem i porozmawiać na ten temat.

• 
  Wpis na grupie koszmarne sny w temacie po co ta grupa w ogóle

  14.03.2015, 17:22

  Bardzo fajny pomysł! Opisać swoje koszmary- nie będą wtedy siedziały głęboko w Twoim sercu. Wyjdą a może nawet sobie odejdą gdzieś daleko?
  Pozdrawiam

• 
  Wpis na grupie MEDYCYNA w temacie Zapraszam do nowego gabinetu w Łodzi

  Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy MEDYCYNA
• 
  Wpis na grupie Rozwój osobisty w temacie Nie zapomnieć, ale wybaczyć! Jak to zrobić?

  Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Rozwój osobisty
• 
  Wpis na grupie PSYCHOLOGIA, PSYCHOTERAPIA w temacie Reklamy

  28.01.2012, 10:56

  Zapraszam na spotkanie w gabinecie Gestalt w Łodzi http://psychoterapia-lodz.info
  
  zimno i pięknie! widzę też, że zrobiło się karnawałowo
  
  Pozdrawiam

• 
  Wpis na grupie PSYCHOLOGIA, PSYCHOTERAPIA w temacie wyciszenie gabinetu

  6.01.2012, 18:28

  Odgłosy z domu (oczywiście bez przesady:-) to tak naprawdę samo życie.
  Czasem krzyk dziecka, czy klakson (jeśli w ogóle pacjent go słyszy...) może być inspiracją do rozmowy na zupełnie nowe tematy...
  Pozdrawiam

• 
  Wpis na grupie PSYCHOLOGIA, PSYCHOTERAPIA w temacie Psychoterapia- filmy

  1.10.2011, 21:20

  zgadzam się - Woody Allen jest najcudowniejszym neurotykiem na świecie. Uwielbiam jego filmy! Polecam "Co nas kręci, co nas podnieca" płakałam ze śmiechu:-)
  
  Filmy polecane muszę zobaczyć bo nie widziałam.
  
  Do grupy "Filmy o różnych zaburzeniach" musimy jeszcze zaliczyć telenowele Brazylijskie...;-)
  
  Myślenie ksobne natomiast codziennie w wiadomościach TVP w dziale polityka...
  
  Starczy już.
  Wszystkiego dobrego w te piękne jesienne dni!

• 
  Wpis na grupie PSYCHOLOGIA, PSYCHOTERAPIA w temacie Psychoterapia- filmy

  30.09.2011, 21:46

  "Przerwana lekcja muzyki" i oczywiście "Depresja gangstera" żeby się uśmiechnąć.
  dla mnie też wszystkie filmy Woody Allena są o psychoterapii...:-)