Radosław Rychlik

nauczyciel jogi

Języki

angielski
dobry
hiszpański
podstawowy

Doświadczenie zawodowe

Logo
instruktor jogi
Akademia Asan
Prowadzenie zajęć regularnych, obozów i wczasów z jogą
Logo
instruktor jogi
Dużo Zdrowia
Prowadzenie obozów i wczasów z jogą
Logo
instruktor jogi
ITI Fitness Club
Prowadzenie zajęć rekreacyjnych dla zarządu ITI
Logo
instruktor jogi
Holmes Place, Londyn
Logo
instruktor jogi
Joga Klub
Logo
instruktor jogi
Fitness Club Olimpus
Logo
instruktor jogi
Fitness Park
Logo
właściciel, manager i główny nauczyciel
Astanga Yoga Studio
Prowadzenie szkoły jogi dynamicznej

Szkolenia i kursy

2009, Heros Warszawa, kurs masażu klasycznego
Kursy jogi:
2007, Indie (Goa): kurs asan z Rolfem Naujokatem
2006, Indie (Mysore): kurs asan i pranajamy z BNS Iyengarem
2006, Węgry: warsztaty Astanga jogi z Dominikiem Carigliano
2006, Wielka Brytania: warsztaty Astanga jogi ze Śri K. Pattabhi Joisem, praktyka w szkole Hamish’a Hendry’ego
2005, Czechy: warsztaty Astanga jogi z Andrew Eppler’em
2005, Irlandia: Second Series Adjustment Clinic, kurs dla nauczycieli z Nancy Gilgoff
2005, Hiszpania: warsztaty Astanga jogi z Javierem Castro
2003-2004, Politechnika Częstochowska: kurs instruktorów rekreacji ruchowej o specjalności kinezypsychoprofilaktyka w oparciu o system hatha-jogi
2003, Czechy: Primary Series Adjustment Clinic, kurs dla nauczycieli z Nancy Gilgoff
2003, Polska: warsztaty jogi Iyengara z Faeq Biria
2002, Omega Institute for Holistic Studies, NY, USA: Astanga Yoga Teacher Training, kurs z Beryl Bender Birch
2002, Ashtanga Yoga Research Institute, Mysore, India: kurs asan ze Śri K. Pattabhi Joisem
2001, Omega Institute for Holistic Studies, NY, USA: Power Yoga Teacher Training, kurs z Beryl Bender Birch
2000-2003, Polska: kursy doskonalące i nauczycielskie jogi Iyengara z Jurkiem Jaguckim, Romkiem Grzeszykowskim i Konradem Kocotem

Edukacja

Logo
neurokognitywistyka, magisterskie
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie
Logo
wychowanie fizyczne, magisterskie
Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie

Zainteresowania

- sport (wspinaczka skałkowa, jazda na rolkach, sztuki walki)
- terapie naturalne
- muzyka (śpiew w chórze gospel, gra na instrumentach dętych drewnianych)
- podróże
- taniec
- gotowanie

Inne

Osiągnięcia życiowe:

- w 2002r. zapoczątkowałem w Polsce jogę dynamiczną, w kolejnych latach popularyzowałem tą dyscyplinę i wyszkoliłem większość jej nauczycieli w naszym kraju
- założyłem pierwszą w Polsce szkołę poświęconą wyłącznie nauce i popularyzacji astanga jogi
- jestem współautorem pionierskich badań i publikacji naukowych z dziedziny fizjologii wysiłku fizycznego oraz biomechaniki poświęconych astanga jodze, we współpracy z Akademią Wychowania Fizycznego w Warszawie

Publikacje:

1. Rychlik R., Fizjologiczna charakterystyka sesji treningowej w systemie astanga vinyasa (Power Yoga). Wychowanie Fizyczne i Sport, 2004, 48(3), 285;
2. Buśko K., Rychlik R., Changes of the maximal muscle torque in women training Power Yoga (astanga vinyasa), Human Movement, 2006, vol.7(2), 168-177;
3. Buśko K., Rychlik R., Zmiany mocy maksymalnej kończyn dolnych u kobiet pod wpływem treningu w systemie Power Yoga. W: Kuder A., Perkowski K., Śledziewski D (red.), Kierunki doskonalenia treningu i walki sportowej. Diagnostyka- tom 3, AWF, Warszawa 2004, 179-181;
4. J. Górnicki, M. Wiśniewska, A. Mróz, A. Wiśniewski, B. Wit, R. Rychlik, Obniżony FEV1 jako motywacja do rzucenia palenia podczas ćwiczeń Power-Yoga. Alergia, Astma, Immunologia, 2004, 9 (suplement 2), 141

Grupy

2 wszystkich wypowiedzi
0 plusów
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej powstała w 1996 r. Wysokie miejsca rankingowe i oceny najbardziej prestiżowych instytucji w Polsce.
barter czyli wymiana usług
barter czyli wymiana usług
proponuję wymianę...wiedzy na wiedzę.tzn nieodpłatne wzajemne nauczanie różnych rzeczy...kursy wzbogacające o nowe umiejętności dla osób które chcą się kształcić a nie mają nadmiaru gotówki.
Egurrola Dance Studio
Egurrola Dance Studio
grupa dla byłych, obecnych i przyszłych tancerzy Egurrola Dance Studio w Warszawie :)