Wypowiedzi
-
JESIENNA EKSPRESJA
WEEKEND Z ASANAMI STOJĄCYMI
14 - 15.10.2017
Po słonecznych i ciepłych miesiącach przychodzi czas na jesienną, deszczową aurę. Coraz krótsze i chłodniejsze dni sprawiają, że nasza forma psychiczna i fizyczna spada, a do wakacji bardzo daleko. Warsztat "Jesienna ekspresja" ma przypomnieć, jak czuliście się w słoneczne dni, wydobyć z Was pokłady zgromadzonej ale lekko uśpionej energii, ma sprawić, byśmy byli aktywni i cały rok emanowali wakacyjną energią. Przygotowaliśmy trzy sesje energetyzujących asan, podczas których będzie także miejsce na regenerację i relaks, dzięki którym utrzymamy efekt doenergetyzowania na jeszcze dłuższy czas.
Warsztat przeznaczony jest dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych.
PROWADZĄCY
Marek Bednarski - Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara®stopnia Inermediate Junior II. Współzałożyciel Fabryki Energii - Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do: "Yoga & Ayurveda" i Zwierciadlo.pl. Prowadzi bloga "Joga na co dzień".
PLAN DNIA 14.10.2017
12:00 - 15:00 praktyka asan
18:00 - 19:30 omówienie asan
19:30 - 21:00 relaks i pranayama
PLAN DNIA 15.10.2017
08:00 - 10:00 praktyka asan
10:00 - 11:30 omówienie asan
11:30 - 13:00 relaks i pranayama
MIEJSCE
Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław
Ul. św. Antoniego 2/4
Pasaż Pokoyhof
KOSZT
Jeśli zadatek 50 zł zostanie wpłacony do 14.09.2017
200 zł – udział w warsztacie (2 dni)
120 zł – udział w warsztacie (1 dzień)
700 zł – cykl warsztatów (4 warsztaty)
Jeśli zadatek 50 zł zostanie wpłacony po 14.09.2017
230 zł – udział w warsztacie (2 dni)
140 zł – udział w warsztacie (1 dzień)
730 zł – cykl warsztatów (4 warsztaty)
Warsztat należy do cyklu "Cztery pory roku. Zapisując się na cały cykl oszczędzasz 100 zł.
ZAPISY I INFORMACJE
Zadzwoń 505 845 545 lub napisz wyjazdy@fabrykaenergii.pl - spytaj o wolne miejsca.
-
Polecam wszystkim matę Eco Pro. Jest najbardziej przyczepną mata na rynku. Po prostu żyleta. Jak zrobiłam na tej macie swojego pierwszego psa z głową w dół to byłam normalnie w szoku. Zero ślizgania. Mogłam w końcu skupić się na tym co nauczyciel mówi. Poczułam całkowicie nową jakosć pozycji. Ćwiczę już na tej macie ponad 2 lata i jestem cały czas bardzo zadowolona. Nie tylko ja chwalę tą matę. Mnóstwo moich znajomych na niej ćwiczy. Nie należy ona do najdroższych a jest zdecydowanie najlepsza!!!
Znajdziecie ją na http://jogamarket.pl
https://www.jogamarket.pl/pl/p/Mata-Eco-Pro-4mm%2C-183-...
Polecam -
Zapraszam na darmowe zajęcia Jogi w Parku!
Spotykamy się, jak co roku od ponad 10 lat, w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godzinie 10:30 w Parku Juliusza Słowackiego we Wrocławiu (za Panoramą Racławicką). Wystarczy wziąć ze sobą tylko wygodny strój i matę do jogi albo duży ręcznik/koc.
"Joga w Parku" to akcja non-profit. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli Fabryki Energii Centrum Jogi Wrocław. Do zajęć może dołączyć każdy, bez względu na wiek i sprawność fizyczną. Ideą projektu jest promocja zdrowego i aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu. Jest to szansa na ruch, relaks i kontakt z naturą dla mieszkańców dużego miasta. Jest to też okazja do spotkania z innymi i spędzenia czasu w pozytywnej i przyjaznej atmosferze.
Nie może Cię zabraknąć!
więcej informacji:
505-845-545
http://fabrykaenergii.pl/aktualno%C5%9Bci/joga-w-parku
Ten post został edytowany przez Autora dnia 26.07.17 o godzinie 18:53 -
Zapraszamy na dwudniowy warsztat jogi "Wiosenne przebudzenie". Jest to znakomity sposób na wydostanie się z zimowego marazmu. Proponujemy działanie! Warsztat ma na celu poprawę naszego samopoczucia, ma nas rozbudzić do życia, rozciągnąć po długiej zimie.
Nie czekaj, doświadczaj wraz z nami! Wiosna już nadchodzi!
Zajęcia prowadzone wg metody BKS Iyengara.
Warsztat obejmuje swym zakresem pozycje z wygięciem w tył z poziomów Introductory I i II. Przeznaczony jest dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych.
PROWADZĄCY
Marek Bednarski - Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara stopnia Inermediate Junior II. Współzałożyciel Fabryki Energii - Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do: "Yoga & Ayurveda" i Zwierciadlo.pl. Prowadzi bloga "Joga na co dzień".
PLAN DNIA 18.03.2017
12:00 - 15:00 praktyka asan
18:00 - 19:30 omówienie asan
19:30 - 21:00 relaks i pranayama
PLAN DNIA 19.03.2017
08:00 - 10:00 praktyka asan
10:00 - 11:30 omówienie asan
11:30 - 13:00 relaks i pranayama
MIEJSCEFabryka Energii Centrum Jogi Wrocław mieszcząca się przy ul. św. Antoniego 2/4.
KOSZT
200 zł - udział warsztacie (2 dni)
120 zł - udział warsztacie (1 dzień)
700 zł - cykl warsztatów (4 warsztaty)
Warsztat należy do cyklu "Cztery pory roku. Zapisując się na cały cykl oszczędzasz 100 zł.
ZAPISY
505-845-545, wyjazd@fabrykaenergii.pl
-
Zapraszamy na weekendowy warsztat jogi 3-4 grudnia 2016 "ZIMOWE POBUDZENIE" w Fabryce Energii - Centrum Jogi Wrocław.
Na warsztacie skupimy się głównie na pozycjach skręconych z poziomu Introductory I i II. Zajęcia prowadzone wg metody BKS Iyengara®
PROWADZĄCY
Marek Bednarski - Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara® stopnia Inermediate Junior II. Współzałożyciel Fabryki Energii - Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do: "Yoga & Ayurveda" i Zwierciadlo.pl. Prowadzi bloga "Joga na co dzień".
PLAN DNIA 3.12.2016
12:00 - 15:00 praktyka asan
18:00 - 19:30 omówienie asan
19:30 - 21:00 relaks i pranayama
PLAN DNIA 4.12.2016
08:00 - 10:00 praktyka asan
10:00 - 11:30 omówienie asan
11:30 - 13:00 relaks i pranayama
KOSZT
200 zł - udział warsztacie (2 dni)
120 zł - udział warsztacie (1 dzień)
700 zł - cykl warsztatów (4 warsztaty, "Zimowe pobudzenie" 3-4.12.2016, "Wiosenne przebudzenie" 18-19.03.2017, "Letnia rozgrzewka" 3-4.06.2017, "Jesienna ekspresja" 23-24.09.2017)
MIEJSCE
Fabryka Energii - Centrum Jogi
50-073 WROCŁAW
ul. Św. Antoniego 2/4
Warsztat należy do cyklu "Cztery pory roku". Zapisując się na cały cykl oszczędzasz 100 zł. W przypadku absencji na jednym z warsztatów istnieje możliwość odrobienia go na innym warsztacie z cyklu, wyznaczonym przez Fabrykę Energii (w zależności od ilości wolnych miejsc).
ZAPISY I INFORMACJE
Zadzwoń 505-845-545 lub napisz wyjazdy@fabrykaenergii.pl - spytaj o wolne miejsca.
http://fabrykaenergii.pl/zimowe_pobudzenie.htmlTen post został edytowany przez Autora dnia 29.11.16 o godzinie 11:37 -
W każdą niedzielę wakacji - do 1.09. 2013 Fabryka Energii - Centrum Jogi Wrocław organizuje darmowe zajęcia jogi w parku J. Słowackiego - za Panoramą Racławicką o godz. 10.30.
Więcej informacji na stronie: http://fabrykaenergii.pl/ -
Na razie dysponujemy tylko grupą poranną, od czegoś trzeba zacząć :)
-
Zapraszam serdecznie do nas na zajęcia jogi. Każdy może sprawdzić, czy w to wierzy czy nie, ale powinien spróbować sam :) Każdy organizm reaguje inaczej :)
JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY
Ciąża to piękny stan, w którym każda kobieta czuje się wyjątkowo, jednak każda z nas wie również, iż ciąża oznacza wiele zmian w oragnizmie. Nie pozwólmy, by zmiany te wpłynęły negatywnie na nasze życie. Sprawmy, by ciąża zostawiła po sobie wyłącznie pozytywne i miłe wspomnienia, a złe samopoczucie, obolałe ciało czy zmiany nastroju odeszły w zapomnienie. Pozwólmy sobie na chwilę relaksu i odpoczynku, by maleństwo w nas rosnące było zdrowe i spokojne.
Joga dla kobiet w ciąży w Fabryce Energii to zajęcia zarówno dla tych z Was, które swoją przygodę z jogą zaczęły jeszcze przed zajściem w ciążę, jak i dla tych, które chciałyby zacząć dopiero w stanie błogosławionym. Zajęcia te pozwolą wyciszyć się oraz zminimalizować dolegliwości występujące często w okresie ciąży.
Zapraszamy wszystkie panie w ciąży na naszą specjalną grupę jogi dla kobiet w ciąży. Spotkania tej grupy odbywają się w każdą środę o godzinie 9:00 na ulicy Św. Antoniego 2/4.
Zajęcia prowadzi Marek Bednarski, specjalista od terapii joga i terapii naturalnych, który w roku 2008 ukończył kurs jogi dla kobiet w ciąży pod kierownictwem Corine Biria (Francja); praktykujący od 15 lat, uczący jogi od lat 8.
Zapraszamy serdecznie!
Fabryka Energii - Centrum Jogi Wrocław
ul. Św. Antoniego 2/4
50-070 Wrocław
71 343 17 13
http://fabrykaenergii.pl
http://jogajoga.republika.pl/joga_dla_kobiet_w_ciąży...Katarzyna Kubek edytował(a) ten post dnia 26.01.11 o godzinie 19:01 -
Zapraszamy do zapoznania sie z naszym centrum jogi we Wrocławiu.
Serdecznie zapraszamy na DNI OTWARTE Fabryki Energii, podczas których – jak zawsze – wyprodukujemy razem niespotykaną ilość pozytywnej energii!
Już po raz kolejny Fabryka Energii otwiera swoje progi dla wszystkich tych, którzy chcieli rozpocząć swoją przygodę z jogą. Dla nas nie jest ważne, ile masz lat, czym się zajmujesz, gdzie mieszkasz i dokąd zmierzasz. W Fabryce Energii liczy się wspólna pasja, jaką jest joga, gdyż to właśnie ona wiąże ludzi ze sobą i sprawia, że stają się jedną wielką rodziną. Jeżeli od zawsze fascynował i intrygował Cię świat jogi lub po prostu słyszałeś o nim i chciałeś na własne oczy zobaczyć, jak to wygląda w praktyce – przyjdź na dni otwarte naszego centrum. Doświadczenie to pozwoli Ci ocenić, czy jest to coś wartego kontynuacji w Twoim życiu. Jeśli tak, to z radością powitamy Cię wśród stałych bywalców Fabryki Energii! Jeśli nie, to będziemy się cieszyć ,iż dzięki nam zdobyłeś nowe doświadczenie życiowe i pomogliśmy Ci podjąć decyzję.
Jedyne, czego potrzebujesz na Dniach Otwartych to pozytywne nastawienie i wygodny, niekrępujący ruchów strój. Zajęcia są bezpłatne, a dodatkowo przygotowujemy dla Was skromny poczęstunek i filiżankę herbaty w różnych smakach, byście w pełni mogli zrelaksować się we wnętrzach Fabryki Energii.
Ostatnie Dni Otwarte były niezapomnianym przeżyciem, wspólnie praktykowaliśmy jogę, a pomiędzy sesjami wnętrza Fabryki wypełniały radosne rozmowy o zdrowej żywności, naturze człowieka i sile jogi. Najmłodsza uczestniczka Dni Otwartych miała 5 lat i wykonywała ćwiczenia wraz z mamą i pluszowym pieskiem. Była zachwycona, a poziom pozytywnej energii, jaki wniosła do naszego centrum na długo pozostanie w pamięci wszystkich gości. Najstarszy uczestnik natomiast spędził w Fabryce niemal 3 godziny, tak spodobała mu się panująca tu atmosfera pełna relaksu i odprężającej siły Jogi.
ZAPRASZAMY 15.01.2011 na Św. Antoniego 2/4 we Wrocławiu:
10:00-11:00 – bezpłatna sesja jogi – gr. początkująca I
11:00-12:00 – bezpłatna sesja jogi – gr. początkująca II
12:00-12:30 – poczęstunek
ZAPRASZAMY także 17.01.2011 na ul. Strzegomską 322 na godzinę 18:00 na bezpłatną sesje jogi.
Fabryka Energii – Centrum Jogi Wrocław
ul. Św. Antoniego 2/4
50-070 Wrocław
http://fabrykaenergii.pl
tel. 505 845 545
(71) 343 17 13
tel. (071) 343 17 13 -
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi we Wrocławiu
Serdecznie zapraszamy na DNI OTWARTE Fabryki Energii, podczas których – jak zawsze – wyprodukujemy razem niespotykaną ilość pozytywnej energii!
Już po raz kolejny Fabryka Energii otwiera swoje progi dla wszystkich tych, którzy chcieli rozpocząć swoją przygodę z jogą. Dla nas nie jest ważne, ile masz lat, czym się zajmujesz, gdzie mieszkasz i dokąd zmierzasz. W Fabryce Energii liczy się wspólna pasja, jaką jest joga, gdyż to właśnie ona wiąże ludzi ze sobą i sprawia, że stają się jedną wielką rodziną. Jeżeli od zawsze fascynował i intrygował Cię świat jogi lub po prostu słyszałeś o nim i chciałeś na własne oczy zobaczyć, jak to wygląda w praktyce – przyjdź na dni otwarte naszego centrum. Doświadczenie to pozwoli Ci ocenić, czy jest to coś wartego kontynuacji w Twoim życiu. Jeśli tak, to z radością powitamy Cię wśród stałych bywalców Fabryki Energii! Jeśli nie, to będziemy się cieszyć ,iż dzięki nam zdobyłeś nowe doświadczenie życiowe i pomogliśmy Ci podjąć decyzję.
Jedyne, czego potrzebujesz na Dniach Otwartych to pozytywne nastawienie i wygodny, niekrępujący ruchów strój. Zajęcia są bezpłatne, a dodatkowo przygotowujemy dla Was skromny poczęstunek i filiżankę herbaty w różnych smakach, byście w pełni mogli zrelaksować się we wnętrzach Fabryki Energii.
Ostatnie Dni Otwarte były niezapomnianym przeżyciem, wspólnie praktykowaliśmy jogę, a pomiędzy sesjami wnętrza Fabryki wypełniały radosne rozmowy o zdrowej żywności, naturze człowieka i sile jogi. Najmłodsza uczestniczka Dni Otwartych miała 5 lat i wykonywała ćwiczenia wraz z mamą i pluszowym pieskiem. Była zachwycona, a poziom pozytywnej energii, jaki wniosła do naszego centrum na długo pozostanie w pamięci wszystkich gości. Najstarszy uczestnik natomiast spędził w Fabryce niemal 3 godziny, tak spodobała mu się panująca tu atmosfera pełna relaksu i odprężającej siły Jogi.
ZAPRASZAMY 15.01.2011 na Św. Antoniego 2/4 we Wrocławiu:
10:00-11:00 – bezpłatna sesja jogi – gr. początkująca I
11:00-12:00 – bezpłatna sesja jogi – gr. początkująca II
12:00-12:30 – poczęstunek
ZAPRASZAMY także 17.01.2011 na ul. Strzegomską 322 na godzinę 18:00 na bezpłatną sesje jogi.
Fabryka Energii – Centrum Jogi Wrocław
http://fabrykaenergii.pl
kontakt@fabrykaenergii.pl
ul. Św. Antoniego 2/4
Wrocław
343-17-13 -
CENTRUM JOGI WE WROCŁAWIU - Fabryka Energii
Zapraszamy na energetyzujące zajęcia do naszego nowego centrum jogi we Wrocławiu - FABRYKI ENERGII, mieszczącej się przy ul. Św. Antoniego 2/4 we Wrocławiu, gdzie pod okiem wykwalifikowanych specjalistów praktykować można jogę. Nasi nauczyciele podchodzą do każdego indywidualnie, w zależności od stanu zdrowotnego ćwiczących. Z chęcią dzielą się swoją bogata wiedzą na temat technik jogi.
Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć:
http://www.fabrykaenergii.pl/
http://www.jogajoga.republika.pl/
Czekamy na Was także na facebooku - Fabryka Energii - http://www.facebook.com/photo.php?fbid=172020639486121... , gdzie zamieszczamy najnowsze informacje i aktualności z Fabryki.
Dysponujemy przestronną salą przeznaczoną wyłącznie do praktyki jogi, służącą jedynie celom naszego centrum . Jest ona wyposażona w profesjonalny sprzęt (maty, koce, liny, paski, klocki), a atmosfera tam panująca sprzyja odprężeniu i relaksowi. Surowe wnętrza i ogromne okna pomogą wyzwolić się od stresu dnia codzienniego.
Nasze centrum znajduje sie w samym centrum miasta, 5 minut piechotą od rynku, dzięki czemu jest łatwo osiągalne.
Posiadamy bogatą ofertę zajęć tematycznych (jak na przykład praktyka dla mężczyzn, dla kobiet w ciąży, joga kręgosłupa) oraz praktykę jogi B.K.S. Iyengara.
ZAPRASZAMY!
FABRYKA ENERGII
Św. Antoniego 2/4
brama A, II piętro
50-073 Wrocław
tel: 505 845 545
kontakt@fabrykaenergii.pl
http://www.fabrykaenergii.pl/
http://www.jogajoga.republika.pl/