Wypowiedzi
-
ZAPRASZAMY w piękne miejsce na WAKACJE Z TERAPIĄ TAŃCEM I RUCHEM ORAZ TAŃCAMI W KRĘGU, 26-31 lipca 2013
eko-artystyczna osada „Artystyka” na słonecznym płaskowyżu Gór Bystrzyckich, ZOSTAŁO JESZCZE KILKA MIEJSC
Taniec – ruch – relaks – rozwój osobisty
Codziennie minimum 5 godzin ruchu:
- Poranny rozruch - medytacja w ruchu na świeżym powietrzu
- Trzygodzinny warsztat terapii tańcem i ruchem
- Tańce w kręgu
- Wieczorne wyciszenie - relaksacja, podsumowanie dnia
Podstawowe cele warsztatów:
- uruchomienie/ wzmocnienie spontanicznej i twórczej ekspresji poprzez taniec i ruch
- wzmocnienie osobistego potencjału psycho-fizycznegp
- pogłębienie świadomość relacji ciało - umysł
- dotarcie do wewnętrznej siły i równowagi poprzez kontakt ze sobą, swoim ciałem i ruchem, a także poprzez kontakt z innymi
- zwiększenie dostępu do pełniejszego odczuwania i wyrażania
- pełniejsze czerpanie z własnych zasobów
- podążanie za tematami wniesionymi przez uczestników
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację, Body Mind Centering, Ruch Autentyczny, tańce w kręgu. Doświadczenie taneczne nie jest wymagane.
Uwaga!
Z warsztatów mogą także skorzystać osoby pracujące lub przygotowujące się do pracy z ludźmi, np. w dziedzinie choreoterapii, psychoterapii, psychologii, terapii zajęciowej, pedagogiki i edukacji.
Wszyscy uczestnicy otrzymają zaświadczenia o ilości godzin warsztatowej pracy własnej (ok. 25 godzin łącznie)
Prowadząca warsztaty: Justyna Torłop-Bajew – certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, wykładowca w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, instruktorka improwizacji tańca i symboliki ciała, nauczyciel tańców w kręgu, założycielka Ośrodka Terapii Tańcem i Ruchem „StrefaRuchu” w Poznaniu
Pobyt:
- Zakwaterowanie w 2 osobowych „pokojach bawełnianych” w klimatycznej pracowni, zobacz: http://www.artystyka.eu/content/noclegi-w-pracowni
- za dopłatą możliwość kwaterunku w osobnym pokoju gościnnym
- osoby towarzyszące mogą opłacić sam pobyt- wspaniała, ekologiczna kuchnia wegetariańska
- 3 posiłki z deserem, zobacz - http://www.artystyka.eu/content/kuchnia
- między obiadem a kolacją czas wolny na zwiedzanie bardzo atrakcyjnych okolic
– w pobliżu zarówno górskie szlaki, lasy, łąki, jak i uzdrowiskowe kurorty - możliwość rozpalenia ogniska
Miejsce:
Gospodarstwo ARTYSTYKA położone jest na uboczu, nieopodal wsi Nowa Bystrzyca i Przełęczy Spalona (811 m n.p.m.). Góry Bystrzyckie, w których się znajdziecie to wymarzone miejsce dla tych, co kochają bliski kontakt z przyrodą i niekoniecznie przepadają za towarzystwem licznych turystów. Góry są mało zaludnione, za to jeśli chodzi o zalesienie, to znajdują się w czołówce polskich pasm górskich. Atrakcyjne widokowo, pełne ciszy miejsce położenia Artystyki sprawi, że spędzicie tu czas kontemplując przyrodę i... siebie, zanurzonych w kojącej górskiej ciszy. A spotkani tu ludzie zapewne będą wolni od pośpiechu nerwowego świata. No i wykwintna wegetariańska kuchnia... Ach! Palce lizać! Pobliska Bystrzyca Kłodzka jest polską perłą (choć przez lata zaniedbaną, to obecnie nabiera blasku) średniowiecznej zabudowy. Liczne uliczki, przesmyki między kamienicami, wieże i kilkupiętrowa w dół i górę zabudowa na wzgórzu przywodzą na myśl starożytne włoskie miasteczka.
Inwestycja:
- Koszt zajęć ruchowych: 520 zł - przy wpłacie zaliczki w wysokości 260 zł do 15 maja, po tym terminie 560 zł
- Koszt pobytu z wyżywieniem - 475 zł (płatne na miejscu w dniu przyjazdu)
W razie rezygnacji zaliczka zwracana jest tylko do 20 czerwca.
- Ponieważ ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
Numer konta PKO BP: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem "Strefa Ruchu" – Justyna Torłop-Bajew
Ul. Milczańska 54B/6, 61-248 Poznań
Zapisy i szczegółowe informacje:
Justyna Torłop-Bajew, tel. 792 238 205, strefaruchu@home.pl- 29.06.2013, 17:19
-
Szukam godnego polecenia informatyka/grafika komputerowego - chodzi ulepszenie/ przebudowanie strony www, pozycjonowanie, porady...Justyna Torłop-Bajew edytował(a) ten post dnia 26.04.13 o godzinie 21:28
-
Ośrodek "StrefaRuchu" w Poznaniu zaprasza na
warsztat ukierunkowany na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samym sobą.
Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl -
Ośrodek "StrefaRuchu" w Poznaniu zaprasza:
WARSZTAT PODSTAW TERAPII TAŃCEM I RUCHEM - cz. I - JA W CIELE - Poznań 25.05.13
Praca ukierunkowana na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samym sobą.
Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl -
Ośrodek "StrefaRuchu" w Poznaniu zaprasza:
warsztat ukierunkowany na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samą sobą.
Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Kobieca Strefa
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Jestem Kobietą
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Biegnąca z wilkami
-
Warsztat ukierunkowany na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samym sobą.
Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl
-
Ośrodek "StrefaRuchu" w Poznaniu zaprasza:
WARSZTAT PODSTAW TERAPII TAŃCEM I RUCHEM - cz. I - JA W CIELE - Poznań 25.05.13
Praca ukierunkowana na świadomość ciała i ruchu oraz pogłębienie relacji z samym sobą.
Oddzielenie ciała od umysłu to wyraźny znak współczesności i nadmiernej dominacji wartości intelektualnych. Niemal cali jesteśmy w głowie - a przecież reszta ciała to także ja! Traktując swoje ciało przedmiotowo, często jak odrębny, nieakceptowany byt, opuszczamy je - z czasem przestajemy czuć i być świadomi. Myślimy że wiemy, jednocześnie tracąc naturalny blask i harmonię, zamykając sobie drogę do osobistej pełni. Powrót do źródła jakim jest doświadczany przez ciało ruch i taniec, daje szansę na doświadczenie siebie na nowo, na zmianę postawy względem swojej cielesności, wzmacnia uważność na komunikaty ciała, na swoją indywidualność, na siebie jako całość. Psychoterapia tańcem i ruchem wspomaga proces bezpośredniej, głębokiej i serdecznej łączności z własnym ciałem, a za jego pośrednictwem także z pozostałymi obszarami naszego doświadczania, bycia. Prowadzi do integracji psycho-fizycznej, samoakceptacji, spontaniczności i w konsekwencji - autentycznej ekspresji.
Do pracy będziemy wykorzystywać przede wszystkim naturalny ruch i taniec, improwizację taneczną, elementy Body Mind Centering, technikę Ruchu Autentycznego.
Doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Wiek bez ograniczeń.
Prowadzenie: Justyna Torłop-Bajew - certyfikowany psychoterapeuta tańcem i ruchem, instruktor improwizacji i symboliki ciała, nauczyciel w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Termin: 25.05.2013 g. 10-15
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe
Opłata: 150 zł (zaliczka min. 50 zł lub całość kwoty).
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne i wpłata zaliczki. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o przyjęciu decyduje kolejność wpłat.
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034
W tytule należy wpisać nazwisko
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205
http://strefaruchu.pl- 26.04.2013, 21:04
-
Uczestnicy zapiszą kroki i otrzymają muzykę do tańców.
Tańce w kręgu pochodzą z wielu kultur: celtyckiej, bałkańskiej,cygańskiej, greckiej, żydowskiej i maja szerokie zastosowanie w terapiitańcem. Niektóre z nich miały znaczenie odświętne, rytualne, innetowarzyszyły ludziom w rytmie codziennego życia lub po prostuintegrowały społeczność. Tańce w kręgu to tańce dla niemal każdego. Sąproste i zawsze składają się z sekwencji kroków, powtarzających sięprzez cały taniec. Nie potrzeba do nich partnera, ani doświadczeniatanecznego. Ich siłą jest poczucie wspólnoty i świadome skupienie na energii grupy, energii powstającej podczas wspólnego poruszania się w jednym rytmie. Ale tańczenie w kręgu to także indywidualne zaangażowanie każdego tańczącego, to medytacja w ruchu inspirująca zarówno ciało, umysł jak i duszę, budząca uśpioną w nich moc i ekspresję, wzmacniająca kontakt z samym sobą, z innymi, ze światem zewnętrznym.
Taniec i improwizacja ruchowa wykorzystywane w terapii tańcem i ruchem wspomagają osobistą, bezpośrednią i głęboką łączności z własnym ciałem, prowadzą do samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności i autentycznej ekspresji.
Poprzeztaniec i ruch możemy rozwiązywać wewnętrzne konflikty, lepiej radzić sobie ze stresem i trudami codzienności. Taniec jako metoda służąca poznaniu siebie, pomaga również odkryć i rozwinąć osobisty potencjał, a w konsekwencji zbudować własna drogę do twórczego życia, prowadząc do większej swobody i niezależności w wyrażaniu siebie i własnych emocji wżyciu codziennym.
Tematem warsztatu jest miedzy innymi terapeutyczne wykorzystanie tańców w kręgu a także łączenie ich z improwizacją ruchową
Prowadzenie: Justyna Torłop - certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, instruktorka tańców w kręgu oraz improwizacji i symboliki ciała, wykładowca w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe, kocyk
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe i/ lub telefoniczne i wpłata zaliczki
Opłata: 270 zł (warunkiem rezerwacji jest zaliczka min. 100 zł lub całość kwoty)
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034 - w tytule należy wpisać nazwisko
Termin warsztau: 23-24.06. 2012, sobota g. 11-15, niedziela g. 10-14
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205 -
Uczestnicy zapiszą kroki i otrzymają muzykę do tańców.
Tańce w kręgu pochodzą z wielu kultur: celtyckiej, bałkańskiej,cygańskiej, greckiej, żydowskiej i maja szerokie zastosowanie w terapiitańcem. Niektóre z nich miały znaczenie odświętne, rytualne, innetowarzyszyły ludziom w rytmie codziennego życia lub po prostuintegrowały społeczność. Tańce w kręgu to tańce dla niemal każdego. Sąproste i zawsze składają się z sekwencji kroków, powtarzających sięprzez cały taniec. Nie potrzeba do nich partnera, ani doświadczeniatanecznego. Ich siłą jest poczucie wspólnoty i świadome skupienie na energii grupy, energii powstającej podczas wspólnego poruszania się w jednym rytmie. Ale tańczenie w kręgu to także indywidualne zaangażowanie każdego tańczącego, to medytacja w ruchu inspirująca zarówno ciało, umysł jak i duszę, budząca uśpioną w nich moc i ekspresję, wzmacniająca kontakt z samym sobą, z innymi, ze światem zewnętrznym.
Taniec i improwizacja ruchowa wykorzystywane w terapii tańcem i ruchem wspomagają osobistą, bezpośrednią i głęboką łączności z własnym ciałem, prowadzą do samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności i autentycznej ekspresji.
Poprzeztaniec i ruch możemy rozwiązywać wewnętrzne konflikty, lepiej radzić sobie ze stresem i trudami codzienności. Taniec jako metoda służąca poznaniu siebie, pomaga również odkryć i rozwinąć osobisty potencjał, a w konsekwencji zbudować własna drogę do twórczego życia, prowadząc do większej swobody i niezależności w wyrażaniu siebie i własnych emocji wżyciu codziennym.
Tematem warsztatu jest miedzy innymi terapeutyczne wykorzystanie tańców w kręgu a także łączenie ich z improwizacją ruchową
Prowadzenie: Justyna Torłop - certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, instruktorka tańców w kręgu oraz improwizacji i symboliki ciała, wykładowca w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe, kocyk
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe i/ lub telefoniczne i wpłata zaliczki
Opłata: 270 zł (warunkiem rezerwacji jest zaliczka min. 100 zł lub całość kwoty)
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034 - w tytule należy wpisać nazwisko
Termin warsztau: 23-24.06. 2012, sobota g. 11-15, niedziela g. 10-14
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205 -
Uczestnicy zapiszą kroki i otrzymają muzykę do tańców.
Tańce w kręgu pochodzą z wielu kultur: celtyckiej, bałkańskiej,cygańskiej, greckiej, żydowskiej i maja szerokie zastosowanie w terapiitańcem. Niektóre z nich miały znaczenie odświętne, rytualne, innetowarzyszyły ludziom w rytmie codziennego życia lub po prostuintegrowały społeczność. Tańce w kręgu to tańce dla niemal każdego. Sąproste i zawsze składają się z sekwencji kroków, powtarzających sięprzez cały taniec. Nie potrzeba do nich partnera, ani doświadczeniatanecznego. Ich siłą jest poczucie wspólnoty i świadome skupienie na energii grupy, energii powstającej podczas wspólnego poruszania się w jednym rytmie. Ale tańczenie w kręgu to także indywidualne zaangażowanie każdego tańczącego, to medytacja w ruchu inspirująca zarówno ciało, umysł jak i duszę, budząca uśpioną w nich moc i ekspresję, wzmacniająca kontakt z samym sobą, z innymi, ze światem zewnętrznym.
Taniec i improwizacja ruchowa wykorzystywane w terapii tańcem i ruchem wspomagają osobistą, bezpośrednią i głęboką łączności z własnym ciałem, prowadzą do samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności i autentycznej ekspresji.
Poprzeztaniec i ruch możemy rozwiązywać wewnętrzne konflikty, lepiej radzić sobie ze stresem i trudami codzienności. Taniec jako metoda służąca poznaniu siebie, pomaga również odkryć i rozwinąć osobisty potencjał, a w konsekwencji zbudować własna drogę do twórczego życia, prowadząc do większej swobody i niezależności w wyrażaniu siebie i własnych emocji wżyciu codziennym.
Tematem warsztatu jest miedzy innymi terapeutyczne wykorzystanie tańców w kręgu a także łączenie ich z improwizacją ruchową
Prowadzenie: Justyna Torłop - certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, instruktorka tańców w kręgu oraz improwizacji i symboliki ciała, wykładowca w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe, kocyk
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe i/ lub telefoniczne i wpłata zaliczki
Opłata: 270 zł (warunkiem rezerwacji jest zaliczka min. 100 zł lub całość kwoty)
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034 - w tytule należy wpisać nazwisko
Termin warsztau: 23-24.06. 2012, sobota g. 11-15, niedziela g. 10-14
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205 -
Zapraszam na warsztaty TAŃCE W KRĘGU W TERAPII TAŃCEM I RUCHEM - część III - Poznań, 23-24.06. 2012 - także dla osób które nie brały udziału w poprzednich częściach.
Uczestnicy zapiszą kroki i otrzymają muzykę do tańców.
Tańce w kręgu pochodzą z wielu kultur: celtyckiej, bałkańskiej,cygańskiej, greckiej, żydowskiej i maja szerokie zastosowanie w terapiitańcem. Niektóre z nich miały znaczenie odświętne, rytualne, innetowarzyszyły ludziom w rytmie codziennego życia lub po prostuintegrowały społeczność. Tańce w kręgu to tańce dla niemal każdego. Sąproste i zawsze składają się z sekwencji kroków, powtarzających sięprzez cały taniec. Nie potrzeba do nich partnera, ani doświadczeniatanecznego. Ich siłą jest poczucie wspólnoty i świadome skupienie na energii grupy, energii powstającej podczas wspólnego poruszania się w jednym rytmie. Ale tańczenie w kręgu to także indywidualne zaangażowanie każdego tańczącego, to medytacja w ruchu inspirująca zarówno ciało, umysł jak i duszę, budząca uśpioną w nich moc i ekspresję, wzmacniająca kontakt z samym sobą, z innymi, ze światem zewnętrznym.
Taniec i improwizacja ruchowa wykorzystywane w terapii tańcem i ruchem wspomagają osobistą, bezpośrednią i głęboką łączności z własnym ciałem, prowadzą do samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności i autentycznej ekspresji.
Poprzeztaniec i ruch możemy rozwiązywać wewnętrzne konflikty, lepiej radzić sobie ze stresem i trudami codzienności. Taniec jako metoda służąca poznaniu siebie, pomaga również odkryć i rozwinąć osobisty potencjał, a w konsekwencji zbudować własna drogę do twórczego życia, prowadząc do większej swobody i niezależności w wyrażaniu siebie i własnych emocji wżyciu codziennym.
Tematem warsztatu jest miedzy innymi terapeutyczne wykorzystanie tańców w kręgu a także łączenie ich z improwizacją ruchową
Prowadzenie: Justyna Torłop - certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem, instruktorka tańców w kręgu oraz improwizacji i symboliki ciała, wykładowca w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem
Miejsce: sala Przedszkola Integracyjnego "Bajkowy Świat" nr 130, os. Rzeczypospolitej 43
Wymagania: swobodny strój i lekkie obuwie lub skarpetki antypoślizgowe, kocyk
Warunkiem zapisania się na warsztaty jest zgłoszenie mailowe i/ lub telefoniczne i wpłata zaliczki
Opłata: 270 zł (warunkiem rezerwacji jest zaliczka min. 100 zł lub całość kwoty)
Numer konta: 11 1020 4027 0000 1602 0199 5034 - w tytule należy wpisać nazwisko
Termin warsztau: 23-24.06. 2012, sobota g. 11-15, niedziela g. 10-14
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc będzie brana pod uwagę kolejność wpłat.
Kontakt i zapisy: mail strefaruchu@home.pl, tel. 792 238 205- 11.06.2012, 18:43
-
Podczas warsztatu będziemy poruszać się w obrębie zagadnień związanych z tematyką kobiecości, jej różnych wymiarów, przejawów, tak aby wzmocnić osobistą, bezpośrednią i głęboką łączność z własnym poczuciem kobiecości, z ciałem, psychiką i emocjami. Zmierzając do większej samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności, autentycznej ekspresji oraz pogłębienia osobistej integracji, wyruszymy w stronę kobiecej pełni. Będziemy pracować metodą terapii tańcem i ruchem, wykorzystując swój naturalny ruch i taniec, improwizację, tańce w kręgu i elementy wizualizacji. Doświadczenie taneczne ruchowe nie jest wymagane. Warsztat może być wprowadzeniem do dalszej pracy w tym temacie, w ramach dłuższego warsztatu.
Więcej informacji: http://strefaruchu.pl -
Podczas warsztatu będziemy poruszać się w obrębie zagadnień związanych z tematyką kobiecości, jej różnych wymiarów, przejawów, tak aby wzmocnić osobistą, bezpośrednią i głęboką łączność z własnym poczuciem kobiecości, z ciałem, psychiką i emocjami. Zmierzając do większej samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności, autentycznej ekspresji oraz pogłębienia osobistej integracji, wyruszymy w stronę kobiecej pełni. Będziemy pracować metodą terapii tańcem i ruchem, wykorzystując swój naturalny ruch i taniec, improwizację, tańce w kręgu i elementy wizualizacji. Doświadczenie taneczne ruchowe nie jest wymagane. Warsztat może być wprowadzeniem do dalszej pracy w tym temacie, w ramach dłuższego warsztatu.
Więcej informacji: http://strefaruchu.pl -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Kobieca Strefa
-
Podczas warsztatu będziemy poruszać się w obrębie zagadnień związanych z tematyką kobiecości, jej różnych wymiarów, przejawów, tak aby wzmocnić osobistą, bezpośrednią i głęboką łączność z własnym poczuciem kobiecości, z ciałem, psychiką i emocjami. Zmierzając do większej samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności, autentycznej ekspresji oraz pogłębienia osobistej integracji, wyruszymy w stronę kobiecej pełni. Będziemy pracować metodą terapii tańcem i ruchem, wykorzystując swój naturalny ruch i taniec, improwizację, tańce w kręgu i elementy wizualizacji. Doświadczenie taneczne ruchowe nie jest wymagane. Warsztat może być wprowadzeniem do dalszej pracy w tym temacie, w ramach dłuższego warsztatu.
Więcej informacji: http://strefaruchu.pl -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Poznańskie Kobiety Biznesu
-
WARSZTATY TERAPII TAŃCEM I RUCHEM - W STRONĘ KOBIECEJ PEŁNI – Poznań, 25.03. 2012 r. g. 10-15
Podczas warsztatu będziemy poruszać się w obrębie zagadnień związanych z tematyką kobiecości, jej różnych wymiarów, przejawów, tak aby wzmocnić osobistą, bezpośrednią i głęboką łączność z własnym poczuciem kobiecości, z ciałem, psychiką i emocjami. Zmierzając do większej samoświadomości, samoakceptacji, spontaniczności, autentycznej ekspresji oraz pogłębienia osobistej integracji, wyruszymy w stronę kobiecej pełni. Będziemy pracować metodą terapii tańcem i ruchem, wykorzystując swój naturalny ruch i taniec, improwizację, tańce w kręgu i elementy wizualizacji. Doświadczenie taneczne ruchowe nie jest wymagane. Warsztat może być wprowadzeniem do dalszej pracy w tym temacie, w ramach dłuższego warsztatu.
Więcej informacji: http://strefaruchu.pl