Hanna Sypniewska

właściciel, FH

Wypowiedzi

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie XXIII Bieg Powstania Warszawskiego
    27.07.2013, 23:17

    No i gorąco było. Widziałam Was w TV, duże wrażenie;

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    27.07.2013, 23:08

    Adam W.:
    Hanna S.:
    Fajnie Rafał!!!! Widać jak na talerzu, że obijaliśmy się w maju....


    może Wy się obijaliście! :D
    ja zrobiłem 1025 km w maju.. ;)

    Ja 283 km...Rafał, dobrze ten maj policzyłeś?

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    27.07.2013, 21:51

    Fajnie Rafał!!!! Widać jak na talerzu, że obijaliśmy się w maju....

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    26.07.2013, 23:09

    A już się martwiłam, żeś przyłożył ją sobie w kolano...

    349 566 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    26.07.2013, 21:58

    - 11 km
    pozostało 349 566 km

    Dominik, co z tą cegłą?Ten post został edytowany przez Autora dnia 26.07.13 o godzinie 21:59

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    26.07.2013, 21:56

    Wieczór nad morzem, 19 st. C, lekka bryza

    + 11 km
    = 140 179 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 27.07.13 o godzinie 08:09

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Ultra/góry/kije
    26.07.2013, 08:32

    Dobry temat, Dominik, mam te same pytania i wątpliwości. Nigdy dotąd nie chodziłam po górach z kijkami, ale w latach minionych nie było takiego zwyczaju więc nie wyrobiłam w sobie takiego nawyku. Myślę jednak, że na dystansach ultra i to w górach, na długich podejściach, szczególnie gdy człek jest już zmęczony- taka opcja wydaje się korzystna. Chętnie posłuchałabym doświadczonych i zaprawionych w biegach ultrasów.

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie do poczytania..
    25.07.2013, 09:46

    Dominik Ł.:
    Mark Covert we wtorek w wieku 62 lat zakończył swój biegowy ciąg po 45 latach. Ot ciekawostka taka.
    Będzie biegać, wszak młody jest. 3 mile, codziennie rower...od tego nie ma odwrotu;

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    25.07.2013, 08:21

    Joachim M.:
    Zakładając, że codziennie przebiegniemy 20 km, to będzie trwało prawie 49 lat. Niestety ale jestem już na to za stary. Życzę jednak wszystkim wytrwałości i powodzenia,


    Przyznaj, pewnie stanu nieważkości boisz się....

    =349 609 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    24.07.2013, 20:36

    - 21 km
    pozostało 349 609 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    24.07.2013, 20:34

    Krzysztof, wszystkiego najlepszego!!!

    Sopocki park pachnący morskim jodem i lasem...

    + 21 km
    = 138 969 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    24.07.2013, 12:48

    Hania S damska czerwona, niebieską mam

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    23.07.2013, 10:43

    Arek, nie potrafię sobie tego wyobrazić....wielki szacun i wielkie GRATULACJE!!!!!
    139 700 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 23.07.13 o godzinie 10:43

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    22.07.2013, 08:52

    Gratulacje Tomek!!! Czekam na relację niecierpliwie;

    Pozostało 349 672 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    21.07.2013, 22:54

    Wycieczka biegowa po Szwajcarii Kaszubskiej, wokół Jeziora Ostrzyckiego. Przypomniały mi się studenckie czasy- do Ostrzyc wywozili nas na roboty , mapy kartograficzne tworzyliśmy. Knajpa Jezioranka nadal stoi tam, gdzie stała!!

    21 km wokół jeziora ( plus dwa bo się pogubiłam), trasa typowo crossowa bądż nawet trialowa,bardzo urozmaicona morfologicznie, przepiękna krajobrazowo- idealna na pólmaraton. Upał, nawet w mrocznym lesie tlenu było brak.

    + 23 km
    = 139 181 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 21.07.13 o godzinie 22:55

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    21.07.2013, 22:46

    O! Dominik, witaj w rakiecie!!

    Ja podobnie, znalazłam się dzisiaj w sercu Kaszub i nie odmówiłam sobie przyjemności obiegnięcia Jeziora Ostrzyckiego. Przepiękna trasa, 3/4 to mroczne lasy, wąwozy, podbiegi, zbiegi, gałęzie bijące po nosie- kosmos. Jak ja to lubię!!!

    - 23 km
    pozostało 349 775 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie XIX MARATON SOLIDARNOŚCI GDYNIA - SOPOT - GDAŃSK...
    21.07.2013, 22:39

    Biegłam w Maratonie Solidarności w ubiegłym roku; organizatorów tego biegu zapraszam do Warszawy, Poznania, Lublina...przykro mi ale wszelkie uwagi- a internet aż huczy od nich- są jak grochem o ścianę. Organizatorzy są niereformowalni, zaledwie 700 zapisanych osób ( opłaconych 30%) mówi samo za siebie- maraton ma złą opinię a komitet organizacyjny nic z tym nie robi.
    -Limit czasu 5,5 godz. -nie przyciągnie tłumów, latem, w upale biegnie się wolniej, w innych miastach 6-7 godzin to norma
    - Punkty żywnościowe- tylko z nazwy, żadnego dożywiania na nich nie ma i na dodatek fakt ten nie jest uwidoczniony w regulaminie; woda i rozcieńczony izotonik to , jak na 5- godzinny bieg masakra
    - nierówny podział nagród, 10 panów ale tylko 6 pań, aroganckie tłumaczenie- przecież nikt nie zabrania kobietom biegać szybciej, a skoro biegnie ich mniej to i mniej nagród; Na ŻADNYM biegu w Polsce tak nie ma;
    - Fatalna trasa, nie zmieniana od lat, paraliżująca jedyny ciąg komunikacyjny 3City, i nudna dla biegaczy

    A przecież- możnaby zakończenie zrobić na nowym stadionie w Gdańsku, poprowadzić trasę nadmorskimi bulwarami, co 2,5 km ( a nie co 5 ) ustawić stoły z napojami, prawdziwymi izotonikami, bananami, czekoladą, zaangażować wolontariuszy a nie działaczy, postarać się o jakąś muzykę na trasie, zadbać o to, by mieszkańcy też mieli święto a nie psioczyli na czym świat stoi wyżywając się na Bogu ducha winnych uczestnikach. Możnaby pomyśleć o ...ale po co ja o tym wszystkim piszę??

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Świder Trail Marathon'2013
    20.07.2013, 14:24

    Ola, i jak?

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Świder Trail Marathon'2013
    20.07.2013, 11:59

    Ola i Maciek, powodzenia i trzymam kciuki!!

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Co oprócz biegania?
    20.07.2013, 08:08

    Tomek, zazdroszczę..............

Dołącz do GoldenLine

Oferty pracy

Sprawdź aktualne oferty pracy

Aplikuj w łatwy sposób

Aplikuj jednym kliknięciem

Wyślij zaproszenie do