Hanna Sypniewska

właściciel, FH

Wypowiedzi

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    30.10.2013, 16:52

    - 20 km
    = 343 226 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    30.10.2013, 16:51

    + 20 km
    = 150 010 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie do poczytania..
    30.10.2013, 11:25

    Toś mnie pocieszył....

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie do poczytania..
    29.10.2013, 20:11

    Krzysztof P.:
    Pozytywne jest to, że w razie jakby coś nie poszło to można sobie odpuścić na 66km i ma się zaliczony ten dystans ( nawet medal). Znam trasę do 66km i wiem już jak trzeba rozłożyć siły, aby nie spinać się z limitami na punktach kontroli czasu.Zmiana limitów mnie uspokoiła i poczułem się pewniejszy :) . Wiem już jak logistycznie rozegrać sprawę przepaków ( debiut to była improwizacja, spekulacja, a więc też popełnione błędy). To dla mnie ma być najważniejszy ( razem z Rzeźnikiem) bieg w 2014 roku. Powoli zaczynam przygotowywać się specjalnie pod niego, bo ciągle tęsknię za tak wymagającą, ale jednocześnie atrakcyjnie widokową trasą.

    Krzysztof, wybierasz się na Rzeznika? To znowu się spotkamy ( chyba, że się nie załapię)

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie do poczytania..
    29.10.2013, 15:03

    Mariusz M.:
    Hanna S.:

    Wspaniałe...tyle lat jeszcze przed nami.
    BTW- kupiłam ten numer z Nepalem...

    a to widzę zainteresowałem Cię tym wieloetapowym ultra;)

    Na razie ciekawy hostel na Grenlandii znalazłam...Nepal- oczywiście. Bajka.

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie do poczytania..
    29.10.2013, 14:52

    Mariusz M.:
    to jest piękne;)

    http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,115409,14857...

    Wspaniałe...tyle lat jeszcze przed nami.
    BTW- kupiłam ten numer z Nepalem...

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Dlaczego obecnie nie biegam
    29.10.2013, 13:58

    Arkadiusz S.:
    Dajcie spokój.
    Lepiej iść pobiegać, pogoda w końcu sprzyja
    ;)

    Dałabym Ci plusa, ale coś im się skopsało....

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Żoliborski Bieg Mikołajkowy - 1.12.2013
    28.10.2013, 19:06

    Marcin, a musisz się roztrenowywać?

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    27.10.2013, 21:38

    - 21 km po złotych dywanach sopockiego parku

    pozostało 343 246 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    27.10.2013, 21:35

    Biegam sobie po sopockim parku a tu zza drzew wyskakuje... Darek . Jestek z GL- mówi.
    Darek, nie poznałam Cię w pierwszej chwili, w drugiej też nie, dopiero gdy pojechałeś do domu- eureka! Ptaki. Zdjęcia na profilu prawdy nie mówią- wyobrażałam sobie Ciebie jako poważnego, statecznego faceta a tu proszę- iskra prawdziwa, ledwie dotrzymalam Ci kroku i ducha wyzionęłabym, gdybyśmy dłużej razem pobiegali. Cieszę się bardzo ze spotkania i mam nadzieję, że to nie ostatnie.

    + 21 km
    = 148 808 km

    Ciepło, przyjemnie w deszczu...

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie NOCNA ŚCIEMA 2013 Koszalin
    25.10.2013, 11:08

    Nikt się nie wybiera? Mogę zabrać kogoś z 3-miasta, samej mi się nie chce....

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    24.10.2013, 19:13

    + 14 km
    = 148 535 km

    Piękna, słoneczna jesień...jeszcze....

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Europamaraton Görlitz - Zgorzelec 2014
    22.10.2013, 16:58

    O, w Dzień Dziecka!

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    22.10.2013, 16:58

    - 19 km
    pozostało 343 279 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    22.10.2013, 16:57

    W pięknej, jesiennej scenerii sopockiego parku

    + 19 km
    = 148 272 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    20.10.2013, 20:26

    Ale aż 2 kg mięśni tylko po jednym maratonie? raczej tłuszczyk wypłynął...nie jestem specjalistą, może Magda się wypowie?
    To ile ja tego straciłam po 7 maratonach w tym roku? w tym dwóch ultra? Wydaje mi się, że jestem grubsza, niż byłam...

    = 148 061 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    20.10.2013, 19:29

    Wojtek, po Berlinie straciłeś wodę, a nie mięśnie, teraz dałeś organizmowi wypocząć , stąd takie dobre wyniki. Jesteś w formie, biegnij w NY na całość, to ostatki w tym roku, poprzebierasz się na Mikołajach w Toruniu...jedziesz?

    = 148 061 kmTen post został edytowany przez Autora dnia 20.10.13 o godzinie 19:30

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Z Ziemi na Księżyc...
    20.10.2013, 19:05

    - 22 km
    pozostało 343 308 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    20.10.2013, 19:04

    Zgniły niż nad Trójmiastem, szaruga, kapuśniaczek, park w Sopocie zasypany jesienią...

    + 22 km
    = 148 038 km

  • Hanna Sypniewska
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Maraton i Półmaraton Kampinoski
    19.10.2013, 18:02

    Gratulacje!! Bardzo się cieszę z udanego biegu, dopisała pogoda, buziaczki dla debiutantów!!

Dołącz do GoldenLine

Oferty pracy

Sprawdź aktualne oferty pracy

Aplikuj w łatwy sposób

Aplikuj jednym kliknięciem

Wyślij zaproszenie do