Temat: WARSZTAT MEDYTACJI - KRAKÓW

03.10 – 04.10. 2009
WYPRAWA W GŁĄB SIEBIE

ŁAGODNE WPROWADZENIE DO MEDYTACJI

Chcesz odnaleźć spokój serca, odnaleźć siebie, spokój wewnętrzny?
Szukasz porozumienia z ludźmi w otoczeniu zawodowym i prywatnym?
Chcesz zwiększyć witalność i być bardziej świadomym emocji własnych i innych?

Zapraszamy na warsztaty medytacji:

• Dowiesz się, jakie są zjawiska towarzyszące medytacji.
• Będziesz uczyć się obserwować swój umysł, ciało i emocje, by odnaleźć głębszy wgląd w siebie.
• Poznasz sposoby uwalniania emocji w ciele, aby przywrócić harmonię i wewnętrzny spokój.
• Każdy z uczestników uzyska indywidualne wskazówki do dalszej praktyki medytacyjnej.

Warsztat dla osób zainteresowanych medytacją i pragnących rozpocząć jej praktykowanie oraz dla wszystkich szukających spokoju wewnętrznego i pragnących osiągnąć harmonię w codziennym życiu.

• GDZIE: Centrum Rozwoju „Vidi” w Krakowie, ul. Piłsudskiego 6, II p.

• KIEDY: 03.X. oraz 04.X. (sobota - niedziela) w godz. 10.00-18.00

• ZA ILE: 300 zł. Tytuł wpłaty: medytacje/nazwisko Osoby powtarzające kurs – cena 150 zł

• KTO: MACIEJ ŻBIK - 20 lat zgłębia techniki medytacyjne, relaksacyjne i praktykuje uzdrawiające ćwiczenia ruchowe. Korzysta z tradycji: buddyzmu zen, qiqong, dzogczen. Wielokrotnie odbywał odosobnienia medytacyjne w sangach mistrzów buddyjskich, a także w ośrodkach chrześcijańskich i hinduistycznych w Polsce, Indiach, Nepalu, Niemczech. Posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe w biznesie, w tym w międzynarodowej branży finansowej. W ośrodku Fundament prowadzi kursy, warsztaty i sesje indywidualne. Diagnozuje stan zdrowia na podstawie przepływu energii w ciele. Uczy medytacji i technik relaksacyjnych, zarówno indywidualnie jak i w grupie.

Zakładamy wygodne, luźne ubranie. Przynosimy ze sobą poduszkę do medytacji oraz koc.
Informacja i zapisy: kom. 601 47 77 64, mail: biuro@perla.edu.pl

Dodatkowe medytacje wieczorne

piątek (02.X) oraz sobota (03.X) - godz. 18.30 – 21.00,
wejście 20 zł. Uczestnicy warsztatu - wstęp wolny!