Temat: Dzień zazen - Warszawa - 29.01.11 - najbliższa sobota

http://www.zazen.pl/index.php/wydarzenia/75-nowosci/12...

Zapraszamy na zazenkai w warszawskim ośrodku KoZenJi
29 stycznia 2011
zgłoszenia do czwartku 27.11 do godziny 21.00
Start: 6.30
Zakończenie: ok. 20
darowizna na ośrodek: 50zł

Plan dnia:
6.30 - rozpoczęcie
7.00 - zazen
9.00 - sniadanie
10.00 - zazen
13.00 - obiad
14.30 - samu
16.00 zazen
19.30 kolazcja - zakończenie
*plan dnia ma charakter informacyjny i może ulec zmianie

Co zabrać?
- zafu i futon
- trzy miseczki, sztućce, serwetka do przewiązania całości
- luźny ciemny w pasie ubiór do medytacj

Zgłoszenia i informacje: bartlomiejszpunar@gmail.com Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi.
W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , tel.: 608 585 508

Zapraszamy!