Temat: Styl Yang Tai Chi Chuan
Bardzo dobry film, dziękuję Robert, że go znalazłeś i zamieścileś.
W filmie, Fu Qing Quan prezentuje typowe, podstawowe ćwiczenia fa jing w trzynastu podstawowych formach.
13 podstawowych form są fundamentem stylu. Na nich oparte jest tuishou i ta lu w ćwiczeniu z partnerem.
Ćwiczenie 13 form z pracą nad strukturą, zakorzenieniem, koordynacją ruchu i płynną emisją siły pokazałem na jednym z wczesniejszych filmików w tym temacie.
Po osiagnięciu dobrego poziomu w realizacji tych podstaw rozpoczyna się w stylu Yang pracę z dynamiczną emisją siły w 13 formach.
Przykład tego rodzaju pracy jest pokazany na zamieszczonym przez Ciebie filmie.
Fu Qing Quan prezentuje tu tylko niektóre z 13 form. Przede wszystkim dwie najważniejsze, peng jin (ward off, odparcie) i lu jin (rollback, zawinięcie).
Następnie trzy następne, lie jin (split, rozdzielenie), kao jin (shoulder, bark, uderzenie barkiem, ramieniem) i zhou jin (elbow, łokieć, uderzenie łokciem).
Czyli razem pięć z tzw. „Ośmiu bram" lub „Ośmiu przemian pustki i pełności".
W różnych szkołach używa się różnych nazw, ale te dwie występują najczęściej i zamiennie.
Ciekawe jest na filmie zaprezentowanie dwóch różnych rodzajów fa jing z trzynastu form na tej samej technice lotu po przekątnej. W pierwszym wykonaniu Fu Qing Quan emituje lie jin (split, rozdzielenie) a w drugim kao jin (uderzenie barkiem, ramieniem, shoulder).
Chociaż obie prezentacje wyglądają bardzo podobnie, są to jednak różne sposoby emisji siły.
Jest to prawdopodobnie zamierzona prezentacja na filmie mająca za zadanie pokazać, że w wielu technikach można użyć różnego rodzaju emisji siły z trzynastu podstawowych form.
W zależności od intencji i koncentracji umysłu na konkretnej formie z trzynastu podstawowych.
Wtedy ruch ciała i mobilizacja siły w naturalny sposób podąża za tą intencją.
Co bardzo dobrze widać na filmie.
13 podstawowych form emisji siły można też łączyć w różne kombinacje, nawet w pojedyńczych technikach (krokach) z formy klasycznej i ich aplikacjach (zastosowaniach).
Tomasz N. edytował(a) ten post dnia 03.05.13 o godzinie 11:24