konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

KRAKOWSKA GRUPA SZAMBALI
zaprasza na
wtorkowe sesje medytacyjne.


Mając niewyćwiczony umysł, przez większość naszych dni
jesteśmy zdani na łaskę i niełaskę naszych nastrojów. Budząc
się rano czujemy się trochę jak na loterii: „Jaki umysł dziś
wylosowałem? Zirytowany, szczęśliwy, niespokojny, rozgniewany,
współczujący, czy kochający?”
W trakcie medytacji śamatha – „spokojnego trwania” –
ćwiczymy umysł, by osiągnąć stabilność, klarowność i
siłę. Dzięki tej najbardziej podstawowej formie medytacji w
pozycji siedzącej odkrywamy, że możemy uzyskać spokój.


Czas: w każdy wtorek godz. 18.30-20.00
Miejsce: ul. Mostowa 14/17 Kraków (Dzielnica Kazimierz)

Zapraszamy serdecznie

Wstęp wolny.


kontakt: tel. 505 898 303 krakow@shambhala.info

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

KRAKOWSKI OŚRODEK SZAMBALI
zaprasza na
wtorkowe sesje medytacyjne.

W czasie spokojnego trwania zakorzeniamy umysł w chwili obecnej. Kierujemy go na oddech i praktykujemy utrzymanie jego uwagi na oddechu. Zauważamy chwile, gdy myśli i emocje nas rozpraszają i z coraz większą wprawą ukierunkowujemy umysł z powrotem na oddech. W ten sposób własną podległoć wobec zagubionego umysłu, stanowiącego przyczynę naszego cierpienia, zamieniamy na związek z umysłem, który jest stabilny, klarowny i silny.

Czas: w każdy wtorek godz. 18.30-20.00
Miejsce: ul. Mostowa 14/17 Kraków (Dzielnica Kazimierz)

Zapraszamy serdecznie

WSTĘP WOLNY

Osoby chętne prosimy o wcześniejszy kontakt w celu umówienia się z instruktorem na wskazówki do medytacji. Instrukcje odbywają się zwykle przed zajęciami.

kontakt: tel. 505 898 303 krakow@shambhala.info

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

KRAKOWSKI OŚRODEK SZAMBALI

zaprasza na nynthun

http://goldenline.pl/spotkanie/nynthun-w-krakowie

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

Szambala zaprasza na wykłady i warsztat Fleeta Maulla w Krakowie (29 października oraz 6 i 7 listopada):

http://www.goldenline.pl/spotkanie/buddyzm-zaangazowan...

http://www.goldenline.pl/spotkanie/inteligencja-emocjo...

http://www.goldenline.pl/spotkanie/warsztat-medytacyjn...

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

Wykład i warsztat z Fleetem Maull w Krakowie - 6 i 7 listopada

Jaki jest związek pomiędzy inteligencją emocjonalną a medytacją? W jaki sposób medytacja może nam pomóc w radzeniu sobie z naszą codziennością: z kłębiącymi się w nas emocjami, rozczarowaniem, niepewnością, poczuciem bezsilności?
Fleet Maull w swoim wykładzie przedstawi schemat działania emocji i podejście medytacyjne jako sposób na ujarzmienie emocji i przekształcenie ich w naszego sojusznika.

Obrazek


Info o wykładzie:
http://www.goldenline.pl/spotkanie/inteligencja-emocjo...

Info o warsztacie:
http://www.goldenline.pl/spotkanie/warsztat-medytacyjn...

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami


Obrazek


Piątek 18 luty, godz. 19.30, Kraków ul. Mikołajska 2 (Śródmiejski Ośrodek Kultury)
Wykład Karla Ludviga Leitera pt. "Sztuka bycia człowiekiem"


Karl Ludvig Leiter - początkowo praktykował Zen, w linii Szambali praktykuje od ponad 30 lat, najpierw jako uczeń Czogiama Trungpy Rinpocze, a po jego śmierci uczeń jego syna i kontynuatora tradycji Sakjonga Miphama Rinpocze. Uczy medytacji w Europie i Stanach Zjednoczonych od 25 lat. Jest właścicielem małej agencji reklamowej. Żonaty, ma trzy córki i mieszka w małym miasteczku niedaleko Heidelbergu w Niemczech.

Wstęp wolny

Więcej info:
http://wydarzenia.szambala-krakow.pl/2011/02/06/18-ii-...

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

Smak umysłu. Emocje, percepcje i myśli.
12-13 marca Kraków


Zapraszamy na warsztat medytacyjno-kontemplacyjny z prof. Tomaszem Pietrzykowskim, nauczycielem buddyzmu i Szambali.

Więcej informacji:
http://www.goldenline.pl/spotkanie/smak-umyslu-emocje-...

Strona profesora:
http://tomasz-pietrzykowski.com/


Obrazek

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

"Fundamenty uważności"
8 marca Kraków


Zapraszamy na wykład prof. Tomasza Pietrzykowskiego, znakomitego nauczyciela, który od ponad 30 lat uczy medytacji w tradycji buddyjskiej i Szambali.

Wstęp wolny

Więcej informacji:
http://www.goldenline.pl/spotkanie/wyklad-pt-fundament...

Strona profesora z jego felietonami:
http://tomasz-pietrzykowski.com/


Obrazek

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

"Zawieramy przymierze z umysłem, gdy uczymy się widzieć siebie takimi, jacy jesteśmy. Zazwyczaj nie umiemy ogarnąć naturalnej radości umysłu, w końcu więc grzęźniemy w intensywnych emocjach. Trzymają nas one w potrzasku cierpienia. W czasie spokojnego trwania zaczynamy rozumieć jak pracuje umysł."

Sakjong Mipham Rinpocze

Zapraszamy na spotkanie ze znakomitym nauczycielem medytacji prof. Tomaszem Pietrzykowskim, uczniem Trungpy, Sakjonga Miphama Rinpocze i Dzigara Kongtrula Rinpocze

Wizyta profesora w Krakowie obejmuje następujące spotkania:

wtorek 8 marca

"Fundamenty uważności" - wykład otwarty
http://www.goldenline.pl/spotkanie/wyklad-pt-fundament...

piątek 11 marca"

"Smak umysłu. Emocje, percepcje i myśli" - wykład otwarty
http://www.goldenline.pl/spotkanie/wyklad-otwarty-smak...

sobota-niedziela 12-13 marca

"Smak umysłu. Emocje, percepcje i myśli" - program kontemplacyjno-medytacyjny
http://www.goldenline.pl/spotkanie/smak-umyslu-emocje-...

-----
Strona profesora:
http://tomasz-pietrzykowski.com/

Strona Szambala Polska:
http://szambala.pl/


Obrazek

konto usunięte

Temat: medytacja-praca z emocjami

28 października 2011 r.

Wykład Fleeta Maulla pt. "Poza cynizm. Osobisty i społeczny wymiar medytacji".

Aczaria Fleet Maull - nauczyciel Szambali i sensei w tradycji zen soto, znany z wielu społecznych inicjatyw takich jak: street retreats, krzewienie medytacji wśród więźniów, spotkania w Auschwitz-Birkenau, pokojowe sposoby wprowadzania zmian społecznych w miejscach naznaczonych bolesnymi konfliktami (Rwanda, Palestyna) i inne. Dyrektor Peacemaker Institute, Prison Dharma Network i National Prison Hospice Association. Wykwalifikowany psychoterapeuta, trener, coach i konsultant biznesowy.

http://www.goldenline.pl/spotkanie/wyklad-pt-poza-cyni...


Obrazek



Wyślij zaproszenie do