Sandra Rzewuska Kalinowska

Sandra Rzewuska
Kalinowska
Psycholog Sportu,
Trener rozwoju
osobistego

Temat: psychologia sportu i biznesu


Obrazek


ZAPRASZAMY NA WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO

Obrazek


COACHING SPORTOWY
termin i miejsce uzgadnianie indywidualnie

ZNAJDŻ PRACĘ DO KTÓREJ CHCE SIĘ WSTAĆ. AUTOPREZENTACJA W DOKUMENTACH I NA ROZMOWIE

20 września 2012 (czwartek) godz. 10-14 Warszawa
13 październik 2012 (sobota) godz 10-14 Warszawa

PROGRAM

Warsztat będzie teoretycznym i praktycznym przewodnikiem po obecnym rynku pracy. Przez cały proces od ustalenia kryteriów poszukiwanej pracy przez aplikację do samej rozmowy rekrutacyjnej. Przewidujemy również możliwość indywidualnych konsultacji dokumentów aplikacyjnych. Jest to warsztat skierowany do osób:
• poszukujących swojej pierwszej pracy
• zamierzających zmienić dotychczasową pracę, poszukujących tego co przyniesie prawdziwą satysfakcję, swojego autentycznego miejsca
• długo pozostających w jednym przedsiębiorstwie, chcących ponownie wejść na rynek pracy (również kobiety po urlopie wychowawczym).

ZARZĄDZAJ ASERTYWNIE SWOJĄ ENERGIĄ W CZASIE.

06 września 2012 (czwartek) godz. 10-15 Warszawa
15 września 2012 (sobota) godz. 10-14 Warszawa
18 września 2012 (wtorek) godz. 15-19 Warszawa

PROGRAM

Nie wierzymy w „czasorozciągacz”, ale wierzymy w możliwość zarządzania czasem który wszystkim jest dany ten sam. W programie warsztatu: metody planowania, selekcji zadań, wyznaczanie celów, krótko i długoterminowych. Asertywna komunikacja, ułatwiająca zarządzanie czasem i swoją energią. Dyskusja nad pożeraczami czasu. Wskazówki pomagające stać się panem
własnego czasu! Uczestnicy będą mieli okazję również, do ćwiczenia umiejętności relaksacji, aby przerwy i odpoczynek były efektywnie wykorzystywane i dawały nową energię.

MOJE TALENTY I WARTOŚCI CZYLI JAK BUDOWAĆ WŁASNĄ ŚCIEŻKĘ

05 września 2012 (środa) godz. 15-20 Warszawa
22 września 2012 (sobota) godz 10-14 Warszawa
05 października 2012 (piątek) godz 10-15 Warszawa
PROGRAM

Warsztat będzie okazją do zastanowienia się nad swoimi priorytetami,
wartościami, poszukania swoich mocnych stron. Na tej bazie będziemy budować
poczucie pewności siebie i planować swoje cele krotko i długoterminowe.

UMIEJĘTNOŚCI KIEROWNICZE

10-11 września 2012 (poniedziałek -wtorek) godz 10-15 Warszawa
27-28 września 2012 (czwartek-piątek) godz. 10-15 Warszawa
2-3 październik 2012 (wtorek-środa) godz. 10-15 Warszawa

PROGRAM

Warsztat ma na celu przygotowanie osób, które pracują w grupie, są liderami, menadżerami, do jeszcze lepszej komunikacji w zespole. Przedstawienie naturalnych procesów i ról grupowych i ich dynamiki. Pokazanie jak spójna grupa, z liderem, który widzi mocne strony członków grupy, może osiągnąć więcej. Będziemy omawiać i ćwiczyć prowadzenie asertywnej komunikacji, efektywnych zebrań.

Lokalizacja spotkań: Warszawa centrum, dokładna sala zostanie podana w tygodniu przed szkoleniem

Koszt: 90zł - 150 zł/os jednodniowy warsztat (w zależności od terminu)
250-350 zł/os dwudniowy warsztat (w zależności od terminu)

Organizujemy również warsztaty zamknięte dla firm, oraz coaching indywidualny
Zapisy: poprzez formularz on-line
http://www.topwyszkoleni.pl/warsztaty/formularz.php

Opinie uczestników przeczytasz tutaj :
http://www.topwyszkoleni.pl/warsztaty/referencjeOs.php