Temat: 28 maja Poznań - Znaczenie poczucia własnej wartości -...

Akademia Rozwoju Progress zaprasza na szkolenie - Znaczenie poczucia własnej wartości - moje mocne i słabe strony.
Szkolenie ma na celu :
ustalenie mocnych i słabych stron uczestników,
nauka myślenia i mówienia o sobie dobrze,
ustalenie ograniczeń kierujących naszym życiem,
podniesienie wiary we własne możliwość,
naukę radzenia sobie z niepowodzeniami,
ustalenie realnych celów życiowych.
PROGRAM
1.Poczucie własnej wartości – co to jest poczucie własnej wartości, jakie ma znaczenie i w jaki sposób wpływa na nasze życie.
Analiza : SWOT
* Moje mocne strony:
- Jakie są moje zalety?
- Co robię dobrze?
- Jakie zalety widzą we mnie inni ludzie ?

* Moje słabe strony:
- Która z moich cech utrudnia mi pracę?
- Z czym radzę sobie najgorzej?
- Co budzi we mnie niepokój ?

* Okazje/szanse:
- Jakie są dobre okazje, które na mnie czekają?
- Co nowego pojawiło się wokół mnie?
- Jakie są użyteczne okazje ?

*Zagrożenia:
- Jakie przeszkody mnie czekają?
- Czy w mojej pracy, spotkaniach zmieniają się wymagania?
- Czy je znam?
- Czy zmiany w pracy, życiu osobistym zagrażają mi ?
- Czy mam zaległości, braki w wiedzy i umiejętności?

2. W jaki sposób myślimy o sobie – negatywne emocje i myślenie o sobie,praca nad zmianą myślenia.

3. Asertywność - w jaki sposób wyrażać swoje potrzeby, prośby, opinie, uczucia.
4. Ustalenie celów życiowych – moja osobista marka

Warto zadać sobie od czasu do czasu takie pytania, by dostrzec to, co należy wykonać, by zobaczyć rzecz z innej perspektywy

Zapraszamy na szkolenie 28 maja, Poznań, ul. Mickiewicza
Cena 350 zł - kurs trwa od 9:00 do 17:00
Przy jednoczesnym zgłoszeniu 2 osób – rabat 5 % dla każdego uczestnika
Przy jednoczesnym zgłoszeniu 3 osób – rabat 8 % dla każdego uczestnika 
Przy jednoczesnym zgłoszeniu na dwa szkolenia rabat 10  % na każde szkolenie dla każdego uczestnika
Istnieje możliwość indywidualnych konsultacji po wcześniejszym umówieniu się

Kontakt
biuro@kowalczewska.com.pl
http://kowalczewska.com.pl