Temat: Letni Warsztat Rozwojowy TWÓJ CZAS – TWOJA INSPIRACJA

„Carmina”, http://CzasdlaCiebie.pl oraz Interaktywny Teatr Procesu zapraszają wszystkich, którzy z dala od codziennego zabiegania oraz gwaru cywilizacji chcieliby dowiedzieć się:
● jak być w zgodzie z własnym czasem i co to znaczy „być na czas”, „być na czasie”,
● jak działać we własnym, sobie właściwym rytmie,
● jak harmonijnie współistnieć z rytmami świata i innych,
czyli poznać najbardziej efektywny i satysfakcjonujący dla siebie sposób istnienia w świecie oraz alternatywne formy zarządzania czasem!

Czy „czasem” trudno jest ci podjąć decyzję, nie masz pewności czy idziesz dobrą dla siebie drogą, przeżywasz stres, który paraliżując Cię nie pozwala na działanie, podjęcie decyzji i... spóźniasz się, nie nadążasz na czas lub przeciwnie – działasz za szybko, zbyt pochopnie?
Na warsztacie dowiesz się, jak motywować się do działania, aby „nadążać” lub nie być w ciągłej zadyszce, a także – skąd czerpać energię, aby żyć we własnym rytmie, w harmonii ze sobą, aby znaleźć swój DOBRY CZAS.
W dochodzeniu do wiedzy na temat indywidualnego czasu i rytmu korzystać będziemy z technik muzykoterapii, choreoterapii, teatru i psychodramy, nie wyłączając improwizacji na prostych instrumentach muzycznych (bębnach, instrumentach egzotycznych) oraz pracy z ciałem, oddechem i głosem.
Pracować będziemy z własnym potencjałem, zasobami, motywacją i automotywacją, komunikacją oraz technikami radzenia sobie ze stresem.

Żyjąc w zgodzie z rytmem, jaki mamy w sobie, podążając za jego głosem – zawsze nadążamy, spotykamy odpowiednie osoby w odpowiednim czasie, przychodzą do nas nowe idee, najlepsze rozwiązania.
CZAS, który przestaje być naszym ograniczeniem staje się INSPIRACJĄ – morzem możliwości i górami, których nie trzeba przenosić, bo same do nas przychodzą, po prostu są.
Dlatego na wakacyjne miejsce warsztatów proponujemy gościnny DOM MAREBITO w górskiej okolicy, z którego okien roztacza się przepiękna panorama, a czas płynie w ciszy.

W rytmie dnia postaramy się harmonijnie łączyć aktywność i odpoczynek, a także znaleźć odpowiedni czas na rozrywkę, w tym uczenie się pieśni z różnych tradycji, wizaż oraz wspólne gotowanie /wegetariańskich/ posiłków. Przed lub po warsztatach udać się będzie można na górską wycieczkę /istnieje możliwość dodatkowego noclegu/.

Inspirować się wspólnym czasem będziemy w dn. 23-28 lipca 2007 r. w Obidzy, woj. podkarpackie:
http://www.gci.stary.sacz.pl/index.php/pMenuId/61/pCat...
Przywieźć trzeba ze sobą śpiwór i karimatę oraz trochę suchego prowiantu.

Cena za warsztat: 375 zł przy wpłacie zaliczki 100 zł do 10 lipca. Po tym terminie cena 400 zł.

Zainteresowanych prosimy o kontakt: 501704046, 602717590, ecarmina@wp.pl

Osoby prowadzące:
Ewa Cichoń – muzykolog, dziennikarka i krytyk muzyczny, muzykoterapeutka /dwustopniowe szkolenie w metodzie dr Elżbiety Galińskiej/, flecistka. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii, Grupy Roboczej Muzykoterapii. Od kilku lat śpiewa pieśni polskie, ukraińskie, bułgarskie, litewskie, uczestnicząc w warsztatach śpiewu tradycyjnego i projektach teatralnych. Poznaje różne metody pracy z głosem, ciałem i muzyką związane z teatrem i nie tylko (m.in. warsztaty Jacka Ostaszewskiego, praca z pieśniami wibracyjnymi pod kierunkiem Thomasa Richardsa w ramach wizyty w Workcenter of Jerzy Grotowski w Pontederze, a także joga, integracja oddechem...). Współpracowała z warszawskimi grupami offowymi, m.in. brała udział w opartym na pieśniach litewskich i łotewskich spektaklu „Egle” Teatru Drzewo Peruna. Jest studentką Akademii Pracy z Procesem, zwolenniczką psychologii zorientowanej na proces Arnolda Mindella i metody pracy z muzyką nieintencjonalną Lane'a Arye. Współprowadziła jako asystentka Oksany Dąbrowskiej warsztaty „Pracy z głosem i muzyką” zorganizowane przy Akademii Pracy z Procesem, a także warsztat „Tkanie śpiewu” z Agatą Korbel w ramach festiwalu Progressteron w Warszawie. Prowadzi też własne projekty w ramach Interaktywnego Teatru Procesu /www.teatrprocesu.org/. W wolnym czasie leniuchuje, pisze wiersze i... bajki. Znak zodiaku: Byk.

Marta Piotrowska – psycholog, muzykolog, muzykoterapeutka. Instruktor Improwizacji tańca i symboliki ciała (Institut für Tanz und Bewegungsdynamik, Essen). Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcja Naukowa Psychoterapii, Grupy Roboczej Muzykoterapii. Brała udział w wielu szkoleniach z zakresu dramy
i choreoterapii, w tym m.in.: Kurs dramy I i II stopnia (Stowarzyszenie ASSITEJ- H. Machulska), szkolenie psychodramy Morenowskiej (Polski Instytut Psychodramy), szkolenie „Muzyka i Psychodrama” u Josepha Moreno (Europejski Instytut Psychodramy, Sekcja Naukowa Psychoterapii PTP). Ukończyła Kurs I i II stopnia makijażu i podstaw charakteryzacji (Studio Sztuki, Warszawa). Uzyskała dyplom Studia Sztuki na wydziale wokalnym oraz uczestniczyła w warsztatach pracy z głosem Olgi Szwajgier. Prowadzi warsztaty z zakresu radzenia sobie ze stresem, komunikacji
i autoprezentacji oraz grupy wsparcia dla kobiet. Szkoli pedagogów, wychowawców
i terapeutów w zakresie muzykoterapii. W pracy warsztatowej wykorzystuje takie metody jak wizualizacja, praca z dźwiękiem i instrumentami, ćwiczenia oddechowe oraz improwizacja w ruchu. Śpiewa we współczesnym zespole folkowym. Uprawia żeglarstwo, narciarstwo i jogę. Uwielbia improwizacje nie tylko jazzowe. Znak zodiaku: Strzelec.

Zaliczkę z tytułu „Warsztaty MAREBITO – Twój Czas – HANFFSTUDIO” prosimy wpłacać na konto:
„Carmina” Usługi impresaryjno-reklamowe i muzykoterapia
15 11402004 0000360243598130Barbara Irena H. edytował(a) ten post dnia 22.06.07 o godzinie 17:06