Monika
Świderska
Asystent ds. szkoleń
i doradztwa,
Fundacja Aktywności
Lok...
Temat: [22.04.2010] Asertywność
Z przyjemnością zapraszamy Państwa na szkolenie przygotowane przez Fundację Aktywności Lokalnej.ASERTYWNOŚĆ
Czy masz problem z odmawianiem innym ludziom?
Czy zdarza Ci się, że robisz coś czego nie chcesz?
Czy chcesz skuteczniej wyrażać swoje oczekiwania wobec innych?
Jeśli odpowiedziałeś/aś na choćby jedno z powyższych pytań twierdząco to szkolenie jest właśnie dla CIEBIE!
Termin: 22.04.2010r. (czwartek)
Trener prowadzący: Konsultant i trener z dużą praktyką zawodową w zakresie zarządzania, negocjacji, kontaktów z klientami, organizacji szkoleń, rekrutacji i oceny pracowników. Praktyka zawodowa poparta solidną wiedzą zdobywaną w dobrych szkołach takich jak Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej czy Uniwersytet Wrocławski. Szkoleniowiec z zamiłowania mający doświadczenie w pracy z różnymi pracownikami ministerstw, urzędów wojewódzkich i marszałkowskich, menedżerami różnych szczebli ale też bezrobotnymi, lokalnymi liderami, pracownikami liniowymi, niepełnosprawnymi.
Program szkolenia:
1. Wprowadzenie:
• Co to jest asertywność?
• Między agresją a biernością
• Świadomość praw osobistych
• Czy jestem asertywny?
2. Zachowania asertywne:
• Odmawianie
• Formułowanie próśb
• Konfrontacja przekonań
• Reagowanie na pochwały
• Reagowanie na krytykę
• Wyrażanie krytyki i pochwał
3. Praca nad własną asertywnością:
• Asertywność wobec siebie samego, zwiększanie poczucia własnej wartości
• Praca nad treścią własnych myśli drogą do podwyższenia samooceny
• Zamiana zdań anty-asertywnych na pro-asertywne, czyli sztuka bycia pozytywnym
• Planowanie zmian
Korzyści dla uczestnika:
Podniesienie poczucia własnej wartości, nabycie umiejętności asertywnej komunikacji, budowania pozytywnych relacji międzyludzkich opartych na zaufaniu i wyrażaniu własnych emocji a także większy komfort w kontaktach interpersonalnych.
Opinie uczestników:
„Teraz wiem o swojej wartości” , „ Jestem zadowolony bo czuję się pewniej”, „Z całą pewnością przyda mi się to szkolenie”
Czas trwania szkolenia: 8 godzin dydaktycznych
Miejsce szkolenia: Poznań
Inwestycja w rozwój osobisty i zawodowy: 240 zł/os.
W cenie zawarty jest udział w szkoleniu, komplet materiałów szkoleniowych oraz poczęstunek (w tym obiad).
Nasze szkolenia odbierane są bardzo pozytywnie przez uczestników - nasze mocne strony to przyjazna atmosfera i kompetentna kadra.
Zajęcia odbywają się w grupie maksymalnie 16 osób, w przypadku większej liczby chętnych zorganizujemy kolejne szkolenie. Zgłoszenia przyjmowane są do wyczerpania miejsc. Szkolenia prowadzimy metodami warsztatowymi, stosujemy gry symulacyjne, przykłady, testy i ćwiczenia indywidualne.
Informujemy, że jesteśmy instytucją szkoleniową - posiadamy wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (WUP w Poznaniu nr 2.30/00083/2008). Każda osoba, która ukończy szkolenie otrzyma stosowne zaświadczenie.
Zgłoszenia przyjmowane są do wyczerpania miejsc. Gwarancją rezerwacji miejsca jest uregulowanie płatności przelewem na numer konta: 26 9048 0007 2004 0002 1018 0001.
Przychody ze szkoleń w całości pokrywają koszty działalności statutowej Fundacji Aktywności Lokalnej.
Kontakt:
Monika Świderska
Asystentka ds. organizacji szkoleń i doradztwa
Fundacja Aktywności Lokalnej
mail:szkolenia@fal.org.pl
tel:693198715