Temat: „Komunikacja interpersonalna i asertywność w związku”

Pracownia Rozwoju Osobistego firmy Target Consulting Center zaprasza na warsztat pt. „Komunikacja interpersonalna i asertywność w związku”

Termin: 25 -26 września 2010r.
Godz.10:00-17:00
Cena: 320zł./osoba
Miejsce: ul. Międzyborska 52/1, Warszawa - Praga Południe

Celem warsztatu jest rozwijanie umiejętności interpersonalnych – komunikacja, asertywność; wzmacnianie pozytywnego obrazu własnej osoby; zwiększanie samoświadomości - wglądu we własne przeżycia i potrzeby; uświadomienie zagrożeń wynikających z nieumiejętności odmowy i wyrażenia swoich potrzeb; - ćwiczenie umiejętności zachowań asertywnych w sytuacjach zagrożenia oraz umiejętności odmowy w taki sposób, by nie urazić swojego rozmówcy. Podczas warsztatu będziesz mieć okazję do odkrycia w jaki sposób komunikujesz się z otoczeniem, co jest Twoją mocną stroną a nad czym warto pracować aby lepiej nawiązywać dobre relacje z innymi oraz budować stabilne
więzi we własnej rodzinie. Nauczysz się także jak w prosty sposób wyrażać swoje uczucia, opinie i potrzeby.

Program warsztatu będzie obejmował takie zagadnienia jak:
- proces komunikacji,
- postawy i zachowania wspierające i utrudniające komunikację
interpersonalną
- rozpoznawanie i nazywanie przeżywanych stanów emocjonalnych,
- bariery komunikacyjne,
- formułowanie komunikatów bezpośrednich,
- techniki aktywnego słuchania – empatia,
- kształtowanie postawy asertywnej.
- pozytywne myślenie i mówienie o sobie
- przyjmowanie komplementów i reagowanie na krytykę
- przepraszanie oraz przyznawanie się do błędów, bez poczucia winy
- respektowanie praw osobistych
- radzenie sobie z trudnymi sytuacjami
- zapobieganie konfliktowym sytuacjom w relacjach z innymi ludźmi

Każdy uczestnik warsztatu otrzymuje skrypt zawierający informacje poruszane podczas spotkania a także zaświadczenie potwierdzające jego udział w warsztacie. W cenę wliczony jest serwis kawowy.
Ilość miejsc jest ograniczona, o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Zgłoszenia prosimy kierować na adres: targetporadnia@gmail.com

Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej oraz oferty warsztatowej na: http://targetcc.pl/index.php/main/pl/acategories/3/44