GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Monika Rusinek:
Michał P.:
Właśnie dochodzę do siebie :P a szczerze- dawno nie zaglądałam na forum :) jak coś to we wtorek zapraszam a apropos pływania bo widziałam że wątek się pojawił- pływam na Rokosowskiej 3 razy w tyg najczęściej 7:45-8:45 ewentualnie 18:45-19:45 pt, sob, ndz jeśli jestem w Warszawie

Pływanie to nie dla mnie, nie mam kondycji, poza tym teraz w okresie letnim o pływaniu nie może być mowy (za duzo ludzi na basenach)

To na bieganie zapraszam w takim razie, ale nigdy nie biegałam w towarzystwie- zobaczymy jak wypadnie i czy da się przynajmniej rozmawiać.

Gorzej jak nie wyrobię kondycyjnie przy Tobie :)
Link do wypowiedziLink
Monika Rusinek

Monika Rusinek Digital Media
Producer

Temat: Wspólne bieganie

Michał P.:
Monika Rusinek:
Michał P.:

To na bieganie zapraszam w takim razie, ale nigdy nie biegałam w towarzystwie- zobaczymy jak wypadnie i czy da się przynajmniej rozmawiać.

Gorzej jak nie wyrobię kondycyjnie przy Tobie :)

Luzz- jestem tolerancyjna
Link do wypowiedziLink
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Iwona Ludwinek-Zarzeka redaktor/dziennikarz

Temat: Wspólne bieganie

W niedzielę planuję dłuuuugie bieganie, więc jakby ktoś się chciał podłączyć chociaż na niewielkim odcinku, byłoby mi zapewne raźniej :)
Miejsce do ustalenia...mogę dobiec spokojnie do Kabat, do Pól Mokotowskich, właściwie do Parku Skaryszewskiego jestem w stanie też przytruchtać.
Link do wypowiedziLink
Justyna Błaszczyk

Justyna Błaszczyk "Jeśli twierdzisz,
że potrafisz - to
masz rację. Jesli
tw...

Temat: Wspólne bieganie

Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki „SARCOMA” wraz z Fundacją Dobrze że jesteś zaprasza na ONKO-BIEG 2010

Już po raz trzeci, 5 września 2010 r. organizujemy na terenie Centrum Onkologii ONKO-BIEG, który poza mile spędzonym niedzielnym przedpołudniem będzie przede wszystkim apelem w imieniu ludzi chorych na tę chorobę. Chcemy uprzedzić wszystkich, którzy obawiają się zmierzenia z własną kondycją fizyczną, iż tego dnia nie jest istotna rywalizacja, a trasę będą pokonywali zarówno wyczynowi biegacze, jak I nasi Pacjenci (często o kulach), jak również rodzice z małymi dziećmi. Zatem nie jest ważne w jakim tempie pokona się wybrany dystans. To co jest ważne, to Obecność... Impreza ma charakter rodzinny i poza godzinnym biegiem alejkami Centrum Onkologii (okrążenie 1 km) dla wszystkich chętnych będą prowadzone podstawowe badania (pomiar ciśnienia tętniczego, glikemii). Również dla najmłodszych przewidujemy wiele atrakcji (malowanie buziek, wspólne zabawy, trampolina I inne atrakcje udostępnione nam przez Rodzinne Centrum Rozrywki Hula Kula). Dzięki naszym sponsorom będzie także woda, owoce, coś na słodko...
Na kilkuset uczestników biegu czeka okazjonalna koszulka.
Wasza obecność będzie dla nas bardzo ważna!
Po biegu będzie przewidziany czas na scenie dla tych, którzy już dawno walczyli z tą chorobą, a teraz mogą I chcą - zgodnie z tegorocznym hasłem - dawać nadzieję innym; nadzieję, iż rak to nie wyrok, że tę batalię można zwyciężyć, że można dalej normalnie żyć.
Następnie przewidujemy koncert iM ROCK SCENA DK IMIELIN: zespół RADOSŁAW STOLAR, który zakończy tegoroczne przedsięwzięcie.

ONKO-BIEG odbędzie się 5 września 2010 , o godz. 11.00.
Rejestracja od godz. 9.30. – (karty startowe dostępne przed biegiem lub do pobrania na http://www.sarcoma.pl/)

Lokalizacja: Centrum Onkologii - Instytut im. M.Skłodowskiej
Parking przychodni, przy wejściu D
ul. Roentgena 5
Warszawa-Ursynów
Honorowy patronat objęła Pani burmistrz dzielnicy Ursynów oraz dyrektor Centrum Onkologii
ZAPRASZAMY !
Link do wypowiedziLink
Andrzej Salski

Andrzej Salski Social Media
Consultancy & Google
Trusted Photographer

Temat: Wspólne bieganie

Czy ktoś miałby ochotę na popołudniowe/poranne bieganie?
Link do wypowiedziLink
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Temat: Wspólne bieganie

Czy biega ktoś w Wawrze/Aninie/Międzylesiu/Marysinie?
Po lesie (Mazowiecki Park Krajobrazowy) czy uliczkami/chodnikami?
Wieczorami i w nocy...
Raczej szybciej niż truchcikiem... ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

ja biegam po Muranowie, starym miescie... wiec jesli by ktos.... to miło :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

a nie lepiej pojeździć rowerem? :)
Link do wypowiedziLink
Michał Wójcik

Michał Wójcik Architect & Team
Leader/Senior .NET
Developer

Temat: Wspólne bieganie

Ja biegam po Ursynowie... więc jeżeli ktoś jest chętny to zapraszam... bo przyjaciół jakoś trudno na bieganie wyciągnąć ... ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Karolina Gajdka:
ja biegam po Muranowie, starym miescie... wiec jesli by ktos.... to miło :)
Ja biegam po fantastycznej ścieżce nad Wisłą....ale po azjatyckiej stronie :D...
Ale tak bardzo polecam że aż zapraszam :-))). Nawet Muranowianki :-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Michał Wójcik:
Ja biegam po Ursynowie... więc jeżeli ktoś jest chętny to zapraszam... bo przyjaciół jakoś trudno na bieganie wyciągnąć ... ;)
jak nie jestem w delegacji to też idę czasami pobiegać na Ursynowie. Tyle, że preferuję około 6 rano. Poza tym bieganie jest dla mnie raczej elementem rozgrzewki przed innymi ćwiczeniami
A co do biegania, to pytanie zasadnicze: po co w ogóle kogoś zabierać ? ....hmmm zważywszy na tematykę forum, pytanie może nieco retoryczne ;-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Rafał D.:
A co do biegania, to pytanie zasadnicze: po co w ogóle kogoś zabierać ? ....hmmm zważywszy na tematykę forum, pytanie może nieco retoryczne ;-)

To może odpowiem ja :-)

Jak się ma przebiec 10 - 20 km w tempie wolnym (tzw pierwszy zakres :-)) to naprawdę warto mieć kogoś obok do pogawędzenia:-).
CZas po prostu szybciej leci.

A jak sie robi interwały albo przebieżki itp. to łatwiej sie wspólnie zmobilizować do tych dość męczących zajęć.

To tyle od biegacza amatora z długoletnią praktyką :-)

A kwestia singlowatości itp ...to tylko (aż)dodatek :-))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

A ostatnio już dwa razy byłem na stadionie Skry gdzie w każdą sobotę o 9.30 instruktorzy prowadzą trening dla biegaczy.
Dzisiaj byłem i było całkiem fajnie.
A tydzień temu było ...zaje ..fajnie. Takich zakwasów dawno nie miałem mimo że biegam regularnie :-))

Polecam w każdym razie.
bieganie.pl chyba jest organizatorem tych treningów.
Link do wypowiedziLink
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Temat: Wspólne bieganie

Janush B.:
oj nabiegałem się tam przez ponad 5 lat.... ;)
może kiedyś przyjdę z ciekawości kto prowadzi te treningi... :D
chociaż moich 2 trenerów już nie żyje... :(
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Paweł Januszewski przeważnie ostatnio...
Z tym że są to zajęcia dla amatorów :-)). Jak trenowałeś tyle lat to raczej towarzysko możesz wpaść :-)
Zresztą my też tam bardzie towarzysko chodzimy :-))
Link do wypowiedziLink
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Temat: Wspólne bieganie

Janush B.:
Paweł Januszewski przeważnie ostatnio...

czasem widywałem go w czasie treningów :)
Z tym że są to zajęcia dla amatorów :-)). Jak trenowałeś tyle lat to raczej towarzysko możesz wpaść :-)

od wypadku samochodowego w latach '90 to tylko amatorsko biegam ;)
Zresztą my też tam bardzie towarzysko chodzimy :-))

może kiedyś wpadnę pobiegać...
wiesz - ja mam Mazowiecki Park Krajobrazowy 200m. od domu.. więc mam gdzie biegać, a jechać na drugą stronę Wa-wy to średnio mi się chce (stary już jestem), ale keidyś towarzysko mogę podjechać :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Janush B.:
Rafał D.:
A co do biegania, to pytanie zasadnicze: po co w ogóle kogoś zabierać ? ....hmmm zważywszy na tematykę forum, pytanie może nieco retoryczne ;-)

To może odpowiem ja :-)

Jak się ma przebiec 10 - 20 km w tempie wolnym (tzw pierwszy zakres :-)) to naprawdę warto mieć kogoś obok do pogawędzenia:-).
CZas po prostu szybciej leci.

A jak sie robi interwały albo przebieżki itp. to łatwiej sie wspólnie zmobilizować do tych dość męczących zajęć.

no właśnie mogę rozwinąć temat. No bo zauważyłem pojawienie się w lesie kabackim niezwykle aktywnych motywatorów mobilizujących do większego wysiłku i szybszego biegu. W zasadzie to jedyna szansa aby nie pożarły człowieka doszczętnie ;-) Oczywiście mówię o całej pladze komarów.
pozdrawiam biegaczki i biegaczy ;-)
Link do wypowiedziLink
Maciej P.

Maciej P. Organizacja Eventów,
turystyki
kwalifikowanej,
aktywnych ...

Temat: Wspólne bieganie

Rafał D.:
to macie farta...

w Mazowieckim Parku Krajobrazowym doganiają i atakują nawet rowerzystów i motocyklistów!!!...
;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Karolina Gajdka:
to ja zaczne chyba biegać ;)
Link do wypowiedziLink
Magdalena G.

Magdalena G. Gdziekolwiek
pojedziesz- tam
będziesz:)

Temat: Wspólne bieganie

Mnie do biegania na długie lata zniechęciły psy- wiadomo , kiedy pies widzi biegnącego człowieka różne instynkty się w nim odzywają. Dlatego przerzucam się na rolki:)Magdalena Górska edytował(a) ten post dnia 27.05.11 o godzinie 15:49
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz



Wyślij zaproszenie do
Anuluj