konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Sobota? Niedziela? godziny popołudniowe? wieczorne? a może lepiej założyć spotkanie?
Maciej Przewłoka

Maciej Przewłoka Administrator
Systemów IT

Temat: Wspólne bieganie

W piątek idę na ognisko, w sobotę na imprezę :P nie wiem czy w weekend będę w stanie biegać ;)
Magdalena Ś.

Magdalena Ś. Diagnosta
Laboratoryjny

Temat: Wspólne bieganie

W takie upały to i tak najlepiej się biega gdzieś dopiero o 23..
Kamil Ż.

Kamil Ż. Hit me when i cum;)

Temat: Wspólne bieganie

Magdalena B.:
W takie upały to i tak najlepiej się biega gdzieś dopiero o 23..

o 4 gdy słonko wstaje;)

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Kamil Ż.:
o 4 gdy słonko wstaje;)
O 5:30 albo 6:00 też nie jest źle :)
Przynajmniej dla mnie :)
Damian S.

Damian S. art, worlddesign.pl,
-sensation
worlddesign/doznani
worl...

Temat: Wspólne bieganie

zawsze po kawie ale obowiazkowo rano i przed południem max do 9.30, byle nie w upalach
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Maciej Przewłoka:
W piątek idę na ognisko, w sobotę na imprezę :P nie wiem czy w weekend będę w stanie biegać ;)
w niedziele po wszystkim dasz radę :P w ramach relaksu :)
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Michał P.:
Park Skaryszewski - czy są chętni ?
wspólne bieganie ma swoje zalety... ale posiada również niestety i wady.

Jeśli np. biegacze utrzymują różne tempa biegu, są w różnej kondycji i dużo rozmawiają podczas ... ale generalnie jestem na tak :D
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Park Skaryszewski to piękne miejsce na relaks i aktywny odpoczynek:

Obrazek



Obrazek

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

witam...
Szukam kompana do biegania:)
Maciej Przewłoka

Maciej Przewłoka Administrator
Systemów IT

Temat: Wspólne bieganie

Paweł K.:
w niedziele po wszystkim dasz radę :P w ramach relaksu :)

Paweł w ramach spalania kiełbasy którą spożyłem i piwa możemy polatać jutro :)

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Magdalena Urbanek:

W jakimś konkretnym miejscu? :)

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Magdalena B.:
W takie upały to i tak najlepiej się biega gdzieś dopiero o 23..

Nie, to trochę za późno...21 jest w sam raz :) 1-1,5h biegania, prysznic i można kłaść się spać ;)
Próbowałem biegać rano, ale za wcześnie do pracy muszę chodzić więc odpada :/
No i przed śniadaniem nie mam zbyt dobrych efektów (gorsza wytrzymałość nóg)
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Maciej Przewłoka:
Paweł w ramach spalania kiełbasy którą spożyłem i piwa możemy polatać jutro :)
hahah :) w sumie możemy :P
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Joanna Tomczyk:
Michał P.:
Park Skaryszewski - czy są chętni ?

bardzo dużo wspomnień z dzieciństwa z tego miejsca :)
chętnie pobiegam,jeśli jeszcze będzie aktualne, ale najpierw muszę popracować nad minimum kondycji, co by wstydu nie narobić ;-)
oj tam, oj tam ... myślę, że kondycja u każdego inna ... więc będzie ciekawie :)
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Magdalena Urbanek:
witam...
Szukam kompana do biegania:)
znalazłaś ! :D
Maciej Przewłoka

Maciej Przewłoka Administrator
Systemów IT

Temat: Wspólne bieganie

Michał P.:
Sobota? Niedziela? godziny popołudniowe? wieczorne? a może lepiej założyć spotkanie?

Michał byłeś prowodyrem i siedzisz cicho :) biegasz ?
Magdalena Ś.

Magdalena Ś. Diagnosta
Laboratoryjny

Temat: Wspólne bieganie

Piotr Stępień:
Nie, to trochę za późno...21 jest w sam raz :) 1-1,5h biegania,

Jak kto lubi ;) o 21 to jeszcze duszno jest i asfalt paruje ;P 23 to godzina w sam raz dla nocnym marków. Oczywiście lepiej nie biegac samemu.. no i pewnie zależy od 'klimatów' miejsca zamieszkania.
Paweł K.

Paweł K. Administrator
Systemów
Informatycznych

Temat: Wspólne bieganie

Magdalena B.:
Piotr Stępień:
Nie, to trochę za późno...21 jest w sam raz :) 1-1,5h biegania,

Jak kto lubi ;) o 21 to jeszcze duszno jest i asfalt paruje ;P 23 to godzina w sam raz dla nocnym marków. Oczywiście lepiej nie biegac samemu.. no i pewnie zależy od 'klimatów' miejsca zamieszkania.
ok, a gdzie Ty zazwyczaj biegasz po tej porze? tj. po 23ciej?

konto usunięte

Temat: Wspólne bieganie

Maciej Przewłoka:
Michał P.:
Sobota? Niedziela? godziny popołudniowe? wieczorne? a może lepiej założyć spotkanie?

Michał byłeś prowodyrem i siedzisz cicho :) biegasz ?

Ja wybieram się dzisiaj wieczorem do Skaryszaka, siedzę cicho bo własnie wróciłem do domu. Są chętni może?



Wyślij zaproszenie do