пропозиції роботи
konto usunięte
Joanna
Tomczyk
Analityk Rynku
Nieruchomości,
Rzeczoznawca
Majątkowy
Temat: Wspólne bieganie
Michał P.:
Park Skaryszewski - czy są chętni ?
bardzo dużo wspomnień z dzieciństwa z tego miejsca :)
chętnie pobiegam,jeśli jeszcze będzie aktualne, ale najpierw muszę popracować nad minimum kondycji, co by wstydu nie narobić ;-)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
jestem na tak :)
Joanna
Tomczyk
Analityk Rynku
Nieruchomości,
Rzeczoznawca
Majątkowy
Temat: Wspólne bieganie
Michał P.:
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
a wyglądasz wręcz przeciwnie..i te grupy o bieganiu i siłowni ;)
Maciej
Przewłoka
Administrator
Systemów IT
Temat: Wspólne bieganie
Michał ja biegałem z Tobą na bieżni w Profit i Calypso ;) jak nie będziesz dużo gadał i zaopatrzę się w odpowiednie obuwie to polatamy po parku ;)
Damian
S.
art, worlddesign.pl,
-sensation
worlddesign/doznani
worl...
Temat: Wspólne bieganie
uuuu zapowiada sie niezle kilka km, moze kilkanascie...;-)
Maciej
Przewłoka
Administrator
Systemów IT
Temat: Wspólne bieganie
Joanna Tomczyk:
Michał P.:
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
a wyglądasz wręcz przeciwnie..i te grupy o bieganiu i siłowni ;)
E tam pozory mylą ;) to słabiak jest ;) trenowaliśmy razem ;)
żart oczywiście bez urazy Michał ;)
Joanna
Tomczyk
Analityk Rynku
Nieruchomości,
Rzeczoznawca
Majątkowy
Temat: Wspólne bieganie
Maciej Przewłoka:
Joanna Tomczyk:
Michał P.:
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
a wyglądasz wręcz przeciwnie..i te grupy o bieganiu i siłowni ;)
E tam pozory mylą ;) to słabiak jest ;) trenowaliśmy razem ;)
żart oczywiście bez urazy Michał ;)
piękną reklamę robisz koledze ;)
Maciej
Przewłoka
Administrator
Systemów IT
Temat: Wspólne bieganie
Joanna Tomczyk:
piękną reklamę robisz koledze ;)
Zna się na żartach ;) to miała być motywacja :)
Joanna
Tomczyk
Analityk Rynku
Nieruchomości,
Rzeczoznawca
Majątkowy
Temat: Wspólne bieganie
>Zna się na żartach ;) to miała być motywacja :)
dajcie znać, czy motywacja pomogła :)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
To taki żart, kolega boi się konkurencji :PPowiedz lepiej Maciek kiedy idziemy na siłownię
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
Joanna Tomczyk:
Michał P.:
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
a wyglądasz wręcz przeciwnie..i te grupy o bieganiu i siłowni ;)
Bo siłownia jest na pierwszym miejscu, aeroby są tylko małym dodatkiem ergo kondycyjnie wcale nie jest tak super (a może po prostu się nie doceniam:P)
Joanna
Tomczyk
Analityk Rynku
Nieruchomości,
Rzeczoznawca
Majątkowy
Temat: Wspólne bieganie
Michał P.:
Joanna Tomczyk:
Michał P.:
u mnie też z kondycją nie najlepiej :)
a wyglądasz wręcz przeciwnie..i te grupy o bieganiu i siłowni ;)
Bo siłownia jest na pierwszym miejscu, aeroby są tylko małym dodatkiem ergo kondycyjnie wcale nie jest tak super (a może po prostu się nie doceniam:P)
moje bieganie ogranicza się do sprintu na przystanek autobusowy, bo tak ciężko wyjść rano z domu na czas, więc kondycja generalnie leży..
ALE! w jednym z konkursów na golden wygrałam karnet do ProActive na wrzesień, nie będzie zatem zmiłuj - trzeba będzie chodzić i ćwiczyć :)
Maciej
Przewłoka
Administrator
Systemów IT
Temat: Wspólne bieganie
Michał P.:
To taki żart, kolega boi się konkurencji :P
Powiedz lepiej Maciek kiedy idziemy na siłownię
Boi boi ;) portkami trzęsie ;)
Trudny temat, zmieniłem pracę, na początku pracuję od 8-16, ale po jakimiś czasie zmieni mi się tryb na 12h dzień pracy, ranki nocki czyli twenty for seven ;) trzeba to będzie jakoś dograć dostosować
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
A właśnie miałem spytać czy siłownię albo basen również odwiedzasz :)Aeroby na siłowni mają swoją zaletę (można je zmieniać za każdym razem - wiosła, rower, bieżnia, stepper, orbitrek), ale są dość monotonne i pomyślałem sobie, ze warto wyjść w plener :)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
Maciej Przewłoka:
Michał P.:
To taki żart, kolega boi się konkurencji :P
Powiedz lepiej Maciek kiedy idziemy na siłownię
Boi boi ;) portkami trzęsie ;)
Trudny temat, zmieniłem pracę, na początku pracuję od 8-16, ale po jakimiś czasie zmieni mi się tryb na 12h dzień pracy, ranki nocki czyli twenty for seven ;) trzeba to będzie jakoś dograć dostosować
Oj Maciek, Maciek
Ja ostatnio jestem regularnie więc jak wrócisz do treningów to nie będzie zmiłuj :)
http://www.youtube.com/watch?v=_smuRNZfGlo
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
Ja również bardzo chętnie przyłączę się do biegania. Kiedyś biegałem tam na ścieżkach biekowych nike. Bardzo klimatyczne miejsce i co ważne sporo cienia na upalne dni :)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
Zastanawia mnie kwestia pozostawienia ekwipunku, troche głupio byloby jechać w dresach przez miasto :)
konto usunięte
Temat: Wspólne bieganie
Ciepło jest po co dresy :) Ja właśnie wróciłem do domu i temperatura zdecydowanie nie sprzyja długiemu wdzianku.A zawsze można w plecak i gdzieś się przebrać :)
