пропозиції роботи
Darek
P.
"Los świata zapisuję
w los jednego
miasta"
http://www.you...
Temat: Na poprawę nastroju...
Nowe zalecenia medyczne!!!!!!Tłumaczenie wywiadu jakiego Dr. Paulo Ubiratan ze szpitala w brazylijskim
Porto Alegreon którego udzielił on lokalnej telewizji.
i który od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i
chwalony przez miliony mieszkańców Ameryki Łacińskiej:
- Doktorze, ćwiczenia aerobowe przedłużają życie, prawda?
- Ludzkie serce jest tak zaprogramowane, aby uderzyć określoną ilość
razy. Nie marnujmy więc tych uderzeń na ćwiczenia.
Wszystko się przecież zużywa. Twierdzenie, że sport to zdrowie jest tak
samo trafne, jak sugestia że szybka jazda samochodem
przedłuży jego sprawność. Chcesz żyć dłużej? Zrób sobie siestę!
- A co z mięsem? Czy rzeczywiście dla zdrowia należy jeść jak najwięcej
owoców i warzyw?
- Zastanówmy się nad logistyką pokarmu. Co je krowa? Trawę i kukurydzę,
prawda? To przecież rośliny. Zjedzenie befsztyka
jest więc niczym więcej jak bardzo efektywnym wprowadzeniem warzyw do
naszego organizmu. A że nasze trawienie wspomaga
jedzenie produktów zbożowych, od czasu do czasu warto też posilić się
drobiem.
- A czy należy ograniczyć spożycie alkoholu?
- W żadnym wypadku! Wino robi się przecież z owoców. Z kolei
brandy, czy
cognac to przedestylowane wino, co oznacza nic
więcej jak to, że z wyjściowych owoców zabiera się więcej wody, aby
człowiek mógł je jeszcze lepiej wykorzystać. To po prostu
skondensowane owoce. Z kolei piwo to produkt zbożowy. Trzeba je pić!
- Jakie są korzyści z regularnych ćwiczeń fizycznych?
- Tak jak już mówiłem: nie marnujmy serca. Nie należy naprawiać czegoś,
co nie jest zepsute. Skoro się dobrze czujesz, to po co
sobie komplikować życie. 15 minut seksu dziennie jest więcej niż
wystarczające do utrzymania formy.
- A co ze smażelinami? Ostatnio mówi się dużo o ich szkodliwości.
- Nie, jeśli używamy oleju roślinnego. Produkty pochodzenia roślinnego są
podstawą zdrowego żywienia.
- No ale ćwiczenia pomagają na pewno w odchudzaniu?
- Z tym też trzeba uważać. Bowiem intensywnie ruszane mięśnie mają
przecież tendencję do wzrostu. Zobaczmy na takie
wieloryby. Żywią się tylko planktonem, piją tylko wodę, cały czas się
ruszają i jakie są grube! Poza tym pamiętajmy: zając cały
czas biega, skacze ale żyje maksymalnie 15 lat. Z kolei żółw nie skacze,
nie biega, porusza się powolutku, nic nie robi i żyje nawet
450 lat. Gdyby dużo chodzenia było zdrowe, to listonosze żyliby
wiecznie!
- A co z czekoladą?
- Toż to kolejna roślina! Kakao jest wspaniałym pokarmem powodującym
uczucie szczęśliwości. Jedzmy go jak najwięcej!
I pamiętajmy.
Życie nie powinno być podróżą do grobu w trakcie której tracimy czas na
to, aby dotrzeć do niego cało i zdrowo,
z atrakcyjnym, dobrze zachowanym ciałem. Znacznie lepiej poruszać się po
tej drodze z piwem i chipsami w ręku, z dużą
ilością seksu i nad grób dotrzeć wycieńczonym i zużytym, ale z
okrzykiem:
Było warto! Cóż to była za wspaniała podróż!
----------------------------------------------
