Alex Brand

Alex Brand Life-coach, radio
DJ. Ekspert w
dziedzinie
motywacji, osi...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Przedstawiam ranking najczęstszych problemów ludzi, którzy postawili na drogę samorozwoju. Jeśli znalazłeś w tym siebie - wiedz, że nie jesteś sam. I nie poddawaj się, tylko wymyśl rozwiązanie dla każdego z tych problemów. A potem wdrąż w swoje życie.

Jedziemy!

1. Wątpliwości, lęki
Za każdym razem, kiedy planujesz zacząć coś nowego, dokonać zmiany w swoim życiu, pojawiają się wątpliwości i lęki. One blokują Ciebie, Twoje myśli, Twoje działania. Często przez same myśli o przyszłych zmianach zapiera dech w piersiach. Już nie mówiąc o tym, jak same tylko lęki przeszkadzają w życiu codziennym, wypełniając je zupełnie niepotrzebnym stresem.

2. Brak zrozumienia własnych życzeń
Gdy prowadziłem w radiu program o rozwoju osobistym, kilka razy na miesiąc dostawałem to samo pytanie, pojawiające się również w e-mailach: „Chcę się rozwijać, czuję w sobie potencjał, który mogę zrealizować. Chciałbym się zająć czymś ciekawym i znaczącym. Ale nie wiem czym dokładnie. Jak określić czego naprawdę chcę?”. Ten problem prowadzi do punktu, w którym zaczynając swoją drogę, ludzie idą w inną stronę, niż by chcieli. I niezmiennie napotykają rozczarowanie.

3. Jak odróżnić swoje własne życzenia od tych narzuconych przez innych?
Jest to na tyle rozpowszechniony problem, że tylko o nim można by napisać całą książkę. Środki masowego przekazu, pisemka, billboard'y pokazują nam taką ilość stereotypów, obrazów, że dzisiaj już ciężko jest odróżnić, czego chcemy my, a co jest narzucone przez reklamę. Ludzie, którzy nas otaczają, także przekazują nam pewną część swojego światopoglądu- wpływają na nas. Zamęt z celami i życzeniami prowadzi do tego, że ludzie przez całe życie dążą do obcych celów. Najczęściej olśnienie przychodzi zbyt późno, kiedy już nie ma czasu na zmiany.

4. Za mało motywacji do działania
Problem motywacji - to tylko powierzchowna warstwa problemu „człowieka rozwijającego się”. Ludzie często nie rozumieją, że stosowanie oddzielnych metod motywacji - to tak jakby zaklić taśmą rurę wodociągową - i tak się będzie przeciekać. Często próby rozwiązania problemu prowadzą do tego, że człowiek jeszcze bardziej się zamyka, nie potrafiąc walczyć z okolicznościami.

5. Nie wiadomo jak prawidłowo pracować z celami: stawianie, ponowne przeglądanie. Nie jestem pewien, czy cele są postawione prawidłowo.
Ten problem wypadałoby umieścić na początku listy. Tak czy inaczej, przypuszczam, że w przeszłości każdy z was próbował stawiać przed sobą cele. Obstawiam, że więcej niż połowa czytelników tej książki zna system S.M.A.R.T., jakieś inne wskazówki o prawidłowym stawianiu celów, które są ogólnodostępne w Google (ale proszę zauważyć, że mimo tego, że ta informacja jest wszędzie - nie wszyscy zostają milionerami). Postawiony cel nie daje niczego, oprócz niewyraźnego zrozumienia do czego chcesz dojść. On nie daje tej energii działania, która jest potrzebna do osiągnięcia sukcesu. Dlatego większa część naszych celów nie spełnia się, tylko pozostaje w postaci pięknych słów na kartce.

6. Brak wewnętrznej energii do aktywnego działania
Wszystkie próby osiągnięcia celu lub wprowadzenia jakichś zmian do swojego życia nie mają żadnego sensu, jeśli brakuje Ci wewnętrznej energii do urzeczywistniania ich. To tak, jakbyś miał cholernie drogi samochód, lecz brakowałoby Ci benzyny. Bez paliwa jest on tylko kawałkiem żelaza. We wszystkich książkach i artykułach bardzo mało uwagi zwraca się na to, gdzie można znaleźć energię i rześkość potrzebną dla swoich osiągnięć. Samodzielne poszukiwanie doprowadza ludzi do zamieszania i kieruje na błędną drogę. I zamiast wysokiego poziomu energii dopada ich ociężałość i apatia.

7. Stałe odkładanie pracy „na potem”
Czekanie jest jednym z naszych najstraszniejszych wrogów. To jest cichy morderca naszego sukcesu. Stałe odkładanie pracy działa wolno i nieuchronnie. To doprowadza do tego, że ludzie inteligentni, , posiadający perspektywę rozwoju oraz kolosalny potencjał są za plecami tych, którzy są mniej utalentowani, lecz bardziej pracowici i sprytni. Jeśli odkładasz na „potem” branie się za jakąś pracę dzisiaj – bądź pewien, że jutro ktoś Cię wyprzedzi w drodze do sukcesu. I dla Ciebie sukcesu już może zabraknąć.

8. Brak pewności siebie, przeświadczenie o własnych siłach
Kiedy człowiekowi brakuje pewności siebie, wszystko, za co będzie się brał, skończy się niepowodzeniem. Brak pewności blokuje Cię już na samym początku działania. Ten brak zawsze próbuje zbić Cię z drogi, nawet kiedy już zacząłeś coś robić. I nawet osiągając cel, człowiek zastanawia się - czy to jest na pewno to co chciałem osiągnąć? Przy takiej sytuacji o żadnej harmonii duchowej nawet nie można mówić. Oprócz tego, brak pewności budzi stały stan stresu, co przekłada się na zdrowie. (np. układ sercowo- naczyniowy lub odpornościowy.)

9. Brak wewnętrznego namiętnego pragnienia
Brak mocnej chęci prowadzi do tego, że człowiek nawet nie może „oderwać tyłka od kanapy”, żeby zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu. Przy tym warto zauważyć, że ani sposoby na stawianie celów, ani sposoby na motywację nie pomogą, dopóki sam nie będziesz chciał czegoś osiągnąć. Jak wiadomo, na miejscu nawet kamień mchem obrasta.

10. Brak wiary w sukces drogi, którą obrałeś
To jest krytyczny problem, który może przekreślić wszystkie dobre ruchy. Jeśli nie wierzysz w to, do czego dążysz, jesteś skazany na niepowodzenie. Ale nie trzeba wpadać w rozpacz. Ten problem, jak i inne, ma swoje rozwiązanie. Nie wszystko da się naprawić w kilka tygodni, ale jeśli systematycznie zajmiesz się tą kwestią, możliwie, że już za pół roku, Twoi bliscy nie poznają Ciebie - tak duży progres osiągniesz.

Jakie z tych problemów spotkałeś u siebie? Podziel się problemami oraz możliwym rozwiązaniami, a możliwie, że też udzielę wartościowej rady :)

Pozdrawiam,

Alex Brand
http://formula-sukcesu.pl
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Ranking wg. czego/kogo?

Bo jak dla mnie realne problemy większości ludzi, zwłaszcza w światku rozwoju, są mocno odmienne, te to co najwyżej ładne ich racjonalizacje.
Alex Brand

Alex Brand Life-coach, radio
DJ. Ekspert w
dziedzinie
motywacji, osi...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Witam! Miło mi, że Pan się zainteresował tym artykułem, ponieważ od dawna obserwuję Pana pracę i sukcesy :)

Jest to ranking stworzony przeze mnie na podstawie wieloletniej obserwacji tego "światka" i głównie przez praktykę moich szkoleń i coachingu, które prowadziłem (jak na razie więcej poza Polską). Rozumiem, o co Panu chodzi, ponieważ Pan sięga głębszych "tematów", lecz większość ludzi nie chce wchodzić tak głęboko. Więc wystarczy zająć się tymi problemami, żeby już zwiększyć produktywność oraz zacząć budować wymarzony styl życia.

Pozdrawiam,
Alex
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Alex Brand:
Jest to ranking stworzony przeze mnie na podstawie wieloletniej obserwacji tego "światka" i głównie przez praktykę moich szkoleń i coachingu, które prowadziłem (jak na razie więcej poza Polską). Rozumiem, o co Panu chodzi, ponieważ Pan sięga głębszych "tematów", lecz większość ludzi nie chce wchodzić tak głęboko. Więc wystarczy zająć się tymi problemami, żeby już zwiększyć produktywność oraz zacząć budować wymarzony styl życia.

Wystarczy Artur, idźmy może zgodnie z netykietą na "Ty" :)

Jak dla mnie to właśnie często nie jest bynajmniej bynajmniej kwestia głębi, tylko upartych prób rozwiązania nie tych kwestii, które faktycznie generują problem. Stąd zadam może takie pytanie - czy robisz follow-up do swoich szkoleń i coachingu, a jeśli tak, to po jakim czasie?
Krzysztof Grabarczyk

Krzysztof Grabarczyk Psycholog -
coaching, szkolenia,
doradztwo

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Jest to ranking stworzony przeze mnie na podstawie wieloletniej obserwacji tego "światka"

Nie no - bez przesady tą "wieloletnią" ;-)
na młodego faceta wyglądasz ;-)
lecz większość ludzi nie chce wchodzić tak głęboko. Więc wystarczy zająć się tymi problemami, żeby już zwiększyć produktywność oraz zacząć budować wymarzony styl życia.

A już serio - taka jest obiegowa opinia w niektórych środowiskach związanych z rozwojem osobistym i coachingiem, ale są to w większości (jak zauważył Artur) racjonalizacje (że tak to określę - poprawne politycznie w świecie rozwoju osobistego :-) ) albo po prostu symptomy występujące "w przebiegu" problemów ludzi.

Pozdrawiam,
KG
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Krzysztof Grabarczyk:
A już serio - taka jest obiegowa opinia w niektórych środowiskach związanych z rozwojem osobistym i coachingiem, ale są to w większości (jak zauważył Artur) racjonalizacje (że tak to określę - poprawne politycznie w świecie rozwoju osobistego :-) ) albo po prostu symptomy występujące "w przebiegu" problemów ludzi.

Krzysiek, to może spróbujmy stworzyć faktyczny ranking takich problemów?

1. Nadmierne poczucie własnego znaczenia (niekoniecznie pozytywne) - poczucie, że świat kręci się wokół nas, że uwaga ludzi skupia się na nas, że jeśli coś zrobimy lub czegoś nie zrobimy, to będzie to miało iście katastrofalne skutki ("jeśli ja się nim nie będę opiekować, to na pewno stoczy się na dno"), że ludzie to zauważą i będą to długo wypominać, itp.. Podstawowe źródło większości lęków, braku pewności siebie, ale też i wielu skłonności martyrologicznych i "poświęcania się" dla kogoś/czegoś. A i w np. wielu odmianach paranoi to przekonanie będzie u podstaw.

Tu klasycznym "błędnym rozwiązaniem" jest uznanie, że problem bierze się ze zbyt niskiego poczucia własnej wartości i próba go powiększenia. W efekcie może prowadzić to np. do narcyzmu.
Alex Brand

Alex Brand Life-coach, radio
DJ. Ekspert w
dziedzinie
motywacji, osi...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Artur Król:
Alex Brand:
Jest to ranking stworzony przeze mnie na podstawie wieloletniej obserwacji tego "światka" i głównie przez praktykę moich szkoleń i coachingu, które prowadziłem (jak na razie więcej poza Polską). Rozumiem, o co Panu chodzi, ponieważ Pan sięga głębszych "tematów", lecz większość ludzi nie chce wchodzić tak głęboko. Więc wystarczy zająć się tymi problemami, żeby już zwiększyć produktywność oraz zacząć budować wymarzony styl życia.

Wystarczy Artur, idźmy może zgodnie z netykietą na "Ty" :)

Jak dla mnie to właśnie często nie jest bynajmniej bynajmniej kwestia głębi, tylko upartych prób rozwiązania nie tych kwestii, które faktycznie generują problem. Stąd zadam może takie pytanie - czy robisz follow-up do swoich szkoleń i coachingu, a jeśli tak, to po jakim czasie?

A jeśli problem jednak jest rozwiązany, czy jest istotne, że rozwiązywaliśmy "nie te kwestie", "zbyt powierzchowne kwestie" lub robiliśmy to niezgodnie z klasyczną psychologią, bez udziału hipnozy lub innych szamańskich tańców, które obserwuję u większości "coachów" z 50-ma dyplomami w każdej kieszeni? :)

Niestety, nie jestem żadnym "poważnym" NLP-coachem, nie lubię krawatów i mój coaching nie wygląda jak seans u psychoterapeuty w wygodnym foteliku. Tylko biorę leniucha i pomagam mu zbudować wymarzony styl życia. Kropka. Nie pomagam mu zwalczyć jakichś wewnętrznych demonów w klasycznym sensie. Robię o wiele drobniejsze rzeczy - np. pomagam kilkakrotnie zwiększyć zyski, albo spełnić marzenie, które przez 5 lat zostawało w głowie tylko marzeniem... no i takie tam :)

A ten ranking tylko jest moim osobistym zbiorem problemów, które napotykają ludzi, którzy nie są zadowoleni ze swojego życia. Takie "myślenie na temat" :)

Teraz odnośnie pytań. Jeśli chodzi o indywidualny coaching, a nie szkolenia czy np. 21-dniowy trening, który niedługo zamierzam uruchomić - ustalamy konkretny problem i obgadywamy z osobą konkretny skutek, do którego mamy razem przyjść. Zwykle to trwa 2-3 miesiące - razem rozpracowujemy konkretny plan ćwiczeń i działań, dostosowując go do oczekiwań. Wynik zwykle się osiąga po kilku miesiącach, problem rozwiązany. Natomiast w razie czegoś - ta osoba zawsze może się ze mną skontaktować i zadać jakiekolwiek pytania. To samo zresztą dotyczy też osób na moich webinarach lub szkoleniach.
Nie no - bez przesady tą "wieloletnią" ;-)
na młodego faceta wyglądasz ;-)

Wiedziałem, że to usłyszę, jednak to napisałem :) Zaczynałem się tym zajmować, gdy miałem 17, teraz mam 22. Mamy 5 lat praktyki i poszukiwań :) Ale za "młodego" dziękuję, mimo że takie komplementy to są raczej dla kobiet ;)

Pozdrawiam ciepło,
Alex
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Alex Brand:
A jeśli problem jednak jest rozwiązany,

Ponawiam pytanie o follow-up. Po jakim czasie weryfikujesz - jeśli w ogóle - czy jest to problem faktycznie i trwale rozwiązany?
osobą konkretny skutek, do którego mamy razem przyjść. Zwykle to trwa 2-3 miesiące - razem rozpracowujemy konkretny plan ćwiczeń i działań, dostosowując go do oczekiwań.

To nie jest odpowiedź na pytanie o follow-up. Follow-up to coś, co robisz gdy zakończysz już pracę z danym klientem i wracasz np. po roku czy półtora by sprawdzić, czy zmiany faktycznie się utrzymały, czy były np. efektem jedynie krótkoterminowego nakręcenia.

Faktem jest, że większość ludzi po krótkoterminowym nakręceniu nie zgłosi się mówiąc "nie zadziałało", tylko pójdzie szukać kogoś innego. Dlatego właśnie follow-up jest niezbędny do faktycznej oceny skuteczności.

A, ps. daruj sobie proszę na przyszłość kwestie porównawcze z innymi, które stanowią dużą część Twojej ostatniej wypowiedzi. Ja pytam konkretnie o Ciebie i o to co robisz :)Artur Król edytował(a) ten post dnia 04.12.11 o godzinie 17:15
Alex Brand

Alex Brand Life-coach, radio
DJ. Ekspert w
dziedzinie
motywacji, osi...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

>Faktem jest, że większość ludzi po krótkoterminowym nakręceniu nie zgłosi się mówiąc "nie zadziałało.

Zgłosi się, ponieważ daję 100% gwarancję bezwarunkowego zwrotu wszystkich pieniędzy, jeśli problem nie został rozwiązany. Każda osobą, z którą decyduję podjąć współpracę, o tym doskonale wie :)

Jeśli jeszcze będziesz miał pytania, zapraszam na maila - alex@alexbrand.pl. Nie będziemy przekształcać wątek w reklamę lub samoreklamę, bo na początku nie o to w nim chodziło :)

Pozdrawiam ciepło,
Alex
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...

Alex Brand:
Zgłosi się, ponieważ daję 100% gwarancję bezwarunkowego zwrotu wszystkich pieniędzy, jeśli problem nie został rozwiązany. Każda osobą, z którą decyduję podjąć współpracę, o tym doskonale wie :)

I 97% i tak się nie zgłosi, nawet jak nie będą zadowolone. Były prowadzone statystyki, tego typu "gwarancje" są pozorne, ludzie rzadko kiedy z nich realnie korzystają, nawet jeśli są wybitnie niezadowoleni.

Nawet jawni, skazani sądowo i oferujący szmelc oszuści mają góra kilkanaście procent zwrotów i to przy kwotach które są naprawdę bardzo duże i sprzedaży internetowej. Przy pracy osobistej, itp. procent takich zwrotów spada gwałtownie i zatrzymuje się na minimalnym poziomie.

Jeśli dobrze więc rozumiem, nie prowadzisz follow-upu. Ok, to wyjaśnia skąd takie różnice w ocenie głównych problemów.
Nie będziemy przekształcać wątek w reklamę lub samoreklamę, bo na początku nie o to w nim chodziło :)

Jak na razie reklamy nie ma, jest konkretna dyskusja jak na mój gust.
Alex Brand

Alex Brand Life-coach, radio
DJ. Ekspert w
dziedzinie
motywacji, osi...

Temat: Kluczowe problemy ludzi, którzy postawili na drogę...


I 97% i tak się nie zgłosi, nawet jak nie będą zadowolone.

I czyja to wina? ;)

W każdym bądź razie, zrozumiałem Cie.

Następna dyskusja:

GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO KR...




Wyślij zaproszenie do