Temat: Cukrzyca – pandemia XXI wieku.

Cukrzyca – pandemia XXI wieku.

Z powodu cukrzycy co sześć sekund umiera na świecie jedna osoba. W Polsce cierpi na nią ok. 3 mln osób, z czego kilkaset tysięcy nie zdaje sobie z tego sprawy, bo objawy przez wiele lat są niewidoczne. Przed chorobą chronią ruch i odpowiednia dieta.

Na cukrzycę choruje w Polsce coraz więcej osób. Najnowsze dane Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF, International Diabetes Federation) pokazują, że z cukrzycą zmaga się już 3 mln Polaków, z czego ok. 1 mln nie wie że ją ma. Co druga osoba umiera z powodu cukrzycy przed 60. rokiem życia. Szczególnie znaczący wzrost zachorowań na cukrzycę odnotowano w ostatniej dekadzie, co jest skutkiem m.in. poprawy wykrywalności oraz dłuższego okresu życia, zwłaszcza wśród kobiet.

Z cukrzycą żyje na świecie 415 mln ludzi (8,8 proc. populacji), czyli co jedenasta dorosła osoba. Do 2040 roku liczba ta wzrośnie do 642 mln – szacuje Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna. W ciągu ostatnich 40 lat zapadalność na cukrzycę wzrosła o 150 -300 proc. Przyczyną jest niezdrowego tryb życia współczesnego człowieka: brak aktywności fizycznej, nadmiar pożywienia, co skutkuje nadwagą i otyłością.

Cukrzyca przez kilka lat może rozwijać się w utajeniu. Osoby chore nie podejmują więc leczenia, a to prowadzi do licznych powikłań. Dlatego też cukrzyca nazywana jest cichym zabójcą - każdego roku umiera z jej powodu 5 mln ludzi na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaliczyła cukrzycę do najpoważniejszych zagrożeń XXI wieku, a Organizacja Narodów Zjednoczonych umieściła w grupie chorób epidemicznych mimo jej niezakaźnego charakteru.

Jak jeść, gdy ma się cukrzycę? ...
Regularny wysiłek fizyczny zapobiega cukrzycy i jest pomocny w jej leczeniu, bo: ...

http://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/nasze-zdrowie/cukrzyc...

Temat: Cukrzyca – pandemia XXI wieku.

Ale czy to tylko kwestia ilości jedzenia czy jakości jedzenia?

Temat: Cukrzyca – pandemia XXI wieku.

Oczywiście ilość jedzenia jest szkodliwe gdyż otyłość jest jedną z przyczyn cukrzycy. Jednak najbardziej szkodliwe jest jakość w sensie wiele cukru dane jedzenie posiada - a prawie wszystko zawiera pewne ilości cukru (i soli).

Otyłość: przed leczeniem na raka gardła byłem już na insulinie ale przez to intensywne leczenie straciłem aż 30 kg - i już nie potrzebowałem insuliny, same tabletki Metmorfin (dwie tabletki dziennie, jedno rano i jedno wieczorem) całkiem wystarczyły.

Niestety, nawet ze 'zdrowym' jedzeniem są poważne problemy, np. owoce są zdrowe ale mają bardzo dużo cukru, szczególnie na przykład dojrzałe banany, podobnie z orzechami, itd.

Ja żyję z cukrzycą już z 20 lat ale jestem świadomy jakie szkody cukrzyca wyrządza naszym organom i można nawet stracić kończyny. Nawet wzrok muszę mieć badany przynajmniej raz w roku ...

A cukrzyca jest nieuleczalna, do końca życia trzeba ją pilnować, bo jednak szkodzi ...