Temat: Nauka Medytacji

Zapraszam na nowy cykl spotkań "Nauka Medytacji"
http://astrovita.pl/nauka-medytacji-29-01/

Warunkiem medytacji jest uzyskanie ciszy umysłu. Medytując na pustkę nauczymy się ją osiągać, a natrętne myśli skutecznie odsuwać. Zaczniemy z naszego wnętrza słyszeć dźwięk podobny do gry jednego tonu na skrzypcach lub flecie. Tych tonów będzie się pojawiało więcej. Dojdzie do tego specyficzny i trudny do opisanie stan zadowolenia, który jest naturalny dla wszelkiego bytu. Możemy go sobie wyobrazić obserwując przyrodę lub beztroskie zachowanie sytych i bezpiecznych zwierząt na wolności. Rozpoczniemy specjalny rodzaj medytacji, której celem będzie uzyskanie harmonii wewnętrznej.

29. styczeń, 30. kwiecień, 31. lipiec, 29. październik
godz. 18.00 – 20.00
Prowadzi Lidia Miron
Cena: 27 zł

AstroVita, Kraków, ul. Zacisze 14, tel.: 604 945 199 lub 793 640 218