Agnieszka Szatkowska

Agnieszka Szatkowska Student, Kolegium
Karokonoskie

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Może orientuje się ktoś z was, czy hiperkifoza piersiowa zawsze idze w parze z przykurczem mięśni piersiowych, czy może występować bez zaburzenia napięcia mięśniowego tego typu. I jeszcze jedno pytanie: czy przykurcz mięśni piersiowych można zaliczyć do zaburzeń statyki ciała, czy jest to jedynie efekt lub przyczyna powstałych wad? Bardzo prosze o odpowiedz.
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Są różne przyczyny wad postawy. Wrodzone, nabyte w okresie dojrzewania a także pourazowe i to nie tylko w sensie mechanicznym, ale także traumy, napięcia emocjonalnego, działania długotrwałych stresorów, problem opancerzenia.

Przykładem jest np tzw. wdowi garb narastający z czasem bedący efektem wielu czynników. Dopiero jednak jak zaczynamy masaż czujemy, iz główny problem to komponenta tkanki tłuszczowej i coraz słabsze mięśnie.

Można mieć także czasowe problemy z mięśniami piersiowymi i powstającymi przykurczami. Przykładowo u kobiet długo karmiących może powstać niewielki przykurcz jednostronny, mimo zmian strony karmienia to się zdarza. Jednak po tym okresie ćwiczenia, pływanie, masaż niweluje przykurcze.

W praktyce miałem pacjentki które - tu uwaga - w wyniku przewrażliwienia na implanty po operacji plastycznej - chroniąc biust doprowadziły do niewielkich przykurczy, choć nie wiązało się to z wadą postawy, ale pośrednio zmieniło nieco ich sposób chodzenia!

Po korekcyjnych zabiegach bynajmniej nie z kinezy ale pracy z powięzią i wstepnej relaksacji wszystko wróciło do normy.

Są jednak sytuacje, gdy napięcie emocjonalne, stres może powodować zaburzenia statyki ciała, problemy w sposobie poruszania sie i gracji ciała.

To tyle ... temat rzeka ...
Ania L.

Ania L. Kocham to co robię –
z Miłością

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Witaj Piotrze, dokładnie temat rzeka....
Wiem, że przykurcze powstają także na wskutek przebytego urazu, złej postawy ciała czy stresu..
jednak mam pytanie czy tylko masaż relaksacyjny i np ćwiczenia izometryczne mogą odblokować taki przykurcz ?
pozdrawiam Anna
Rafał Uryzaj

Rafał Uryzaj www.kursymasazu.com

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

jest wiele sposobów pracy. najważniejsze jest znaleźć przyczynę przykurczu bo tak jak Piotr wspomniał czynniki emocjonalne mogą byc ich przyczyną i wówczas wszystkie metody manualne czy fizykalne na nic się zdadzą. trzeba usuwać zawsze pierwotną przyczynę a nie tylko objaw.

Oprócz masażu relaksacyjnego należy pracować przede wszystkim z tkankami miękkimi. Można to zrobić technikami powięziowymi, "zatrudnić pacjetna" przy metodach aktywnego rozluźnniania, likwidować punkty spuustowe.
Likwidacja tych punktów jest o tyle ważna, że praca z samą tkaną bez likwidacji punktów spustowwych nie zawsze przyniesie określone korzyści.

Kolejną ważną rzeczą jest wzmacnianie mięśni działających antagonistycznie.
Powstanie przykurczu czyli mięśni nadmiernie napiętych powoduje jednocześnie osłabienie mięśni działających antagonistycznie. Także aby całościowo zlikwidować problem należy je wzmocnic i zniwelować dysbalans mięśniowy zainstniały w obrębie układu ruchu.

Zatem podsumowując jest wiele metod na prace z przykurczami.
Podstawą jest jednak diagnostyka i ustalenie przyczyny!
Pamiętajmy żeby nie leczyć tylko objawów.

Pozdrawiam
Rafał
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Większość problemów dotyczących pracy z napięciami i strefami przykurczy i tak rozpoczyna się od wstępnej relaksacji, czy pracujemy z powięzią, tkanka łączną po Trigger Points, wstępna relaksacja jest nieodzowna.

Mam na myśli relaksację w znaczeniu leczniczym, medycznym a nie jako potoczne określenie.

Przykurczonym strefom nie potrzebne są dodatkowe impulsy, stymulacja, ale początkowa praca w pogłębionym przykurczu, potem dopiero pracujemy w celu przywrócenia mięśniom elastyczności i optymalnej długości.

Dla mnie osobiście kluczem jest wstępna relaksacja.
Ania L.

Ania L. Kocham to co robię –
z Miłością

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Piotrze, bardzo dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam Ania
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Pytanie dot. zaburzeń statyki ciała. Pomóżcie

Proszę bardzo :) Mogę przesłać linka do artykułu na temat roli wstępnej relaksacji, ale trzeba się wczytać. Głęboko :)

Tak przy okazji na kongresie 21 - 22 marca Salon Wiosna w Warszawie będzie sporo na temat wstępnej relaksacji tym razem w przypadku twarzy:

Sobota 13.30 – 14.20 Analiza twarzy pod kątem zabiegów masażu - relaksacja, drenaż, lifting – Piotr Szczotka

Pozdrawiam serdecznie, ufam iz do zobaczenia :)

Następna dyskusja:

pytanie o kamienie i inne




Wyślij zaproszenie do