Anna Maria Kowalska

Anna Maria Kowalska Kierownik Projektu,
4P Research Mix

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Witam,
Interesuje mnie manualny drenaż limfatyczny lub jakaś inna skuteczna forma masażu antycellulitowego. Słyszałam, że skuteczność tych metod jest uzależniona od sposobu wykonania masażu czyli fachowości/ kompetencji masażysty. Jenak ja jako laik nie jestem w stanie tego ocenić. Jeśli możecie:
1. doradzić jak weryfikować kompetencje masażysty (certyfikaty, kursy..?)
2. polecić sprawdzonych, dobrych masażystów specjalizujących się w tego typu zabiegach w Warszawie
Pozdrawiam:)

konto usunięte

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Skuteczność to jedna sprawa, a bezpieczeństwo druga. Są osoby które oferują agresywne techniki tego masażu różnymi przyrządami których trzeba się wystrzegać.

Pod kątem drenażu dobrze wyszkolony powinien być technik masażysta (w programie nauczania zawodu drenaż limfatyczny jest zazwyczaj dobrze omówiony)

Możesz skorzystać także z usług fizjoterapeuty najlepiej z ukończonym dodatkowo kursem drenażu limfatycznego.
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

W przypadku faktycznego cellulitu (Pefs panikulopatia-obrzekowo-włóknieniowo-stwardnieniowa) najpopularniejsze są obecnie metody albo faktycznie manualny drenaż limfatyczny (część ogólnej metody drenażu limfatycznego obok: ćwiczeń, presoterapii czy bandażowania). Ze względu na początkowy obrzęk faktycznie w pierwszym etapie często stosuje się manualny drenaż limfatyczny.
Wiele osób posługuje sie także opracowaniem "dynamiczny masaż antycellulit" czyli opracowaniem warstwowe, pracą z tkankami miękkimi.

Zależy jednak z czym faktycznie mamy do czynienia bowiem cellulit jest najczęściej mylony z: lokalną akumulacja tkanki tłuszczowej, miejscowym osłabieniem mięśni lub zwiotczeniem skóry. Często towarzyszą temu zmiany w postaci obrzęków innego pochodzenia lub początkowej niewydolności limfatycznej lub żylnej.

Inny problem to stan naczyń, tendencje do pękających naczyń.

Tak czy inaczej od dłuższego czasu odchodzi się od siłowego, mocnego masażu na rzecz opracowań warstwowych i pracy z tkanką łączną a także powięzią. Co to znaczy dla laika?

Tyle, iż pozostawianie pacjentek z siniakami, popękanymi naczynkami jest starą, chorą szkołą i w sumie błędem w sztuce.
Co prawda zdarza się, iż nawet delikatny masaż może powodować takie, chwilowe dolegliwości, ale jeśli utrzymują się nadal po kolejnych zabiegach, jest to błąd w sztuce.

Obecnie nie ma centralnych ośrodków kształcenia metody drenażu limfatycznego.

Co to certyfikatów, w sumie powinniśmy stosować termin Zaświadczenie, to tyle co Certyfikat, tyle że po polsku :)

Co mogę polecić? Indywidualne kompetencje terapeutów,
KONKRETNY WYWIAD Z PACJENTKĄ I ZRÓŻNICOWANIE METOD POD KĄTEM FAKTYCZNYCH ZMIAN!
Wbrew przekonaniu, zabiegi w celu profilaktyki i leczenia zmian określanych jako cellulitowe nie są takie proste i nie należy ich pakować do jednego worka z pojęciami typu: zabiegi odchudzające, ujędrniające, itd...

1. Jeśli jest to pytanie rankingowe lub badanie rynku to tu nie pomogę :) Nie mamy także - niestety - prężnie działających stowarzyszeń :)
2. Jeśli chodzi o konkretne zabiegi, polecić mogę osobę także w tym temacie w Warszawie.

Pozdrawiam, powodzenia Piotr
Anna Maria Kowalska

Anna Maria Kowalska Kierownik Projektu,
4P Research Mix

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Piotrze,
to nie badanie rynku:)
Piszesz, że metoda zależy od tego "z czym mamy do czynienia". Bazując na mojej autodiagnozie (która może być zawodna) myślę, że to cellulit (mało/ średnio zaawansowany).

Polecasz "KONKRETNY WYWIAD Z PACJENTKĄ I ZRÓŻNICOWANIE METOD POD KĄTEM FAKTYCZNYCH ZMIAN!". Czy możesz polecić jakąś konkretną, godną zaufania osobę/ salon, która się tym zajmuje?

Nie upieram się przy drenażu limfatycznym. Zależy mi na znalezieniu dobrej metody, a przeglądając zasoby internetu można stać się ofiarom autoreklamy "hochsztaplerów". W tej kwestii wolę więc oprzeć się na czyjejś rekomendacji niż uczyć się na własnych błędach:)

Pozdrawiam
a.
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Ok polecę na prv :)

Tak przy okazji - w przypadku podanych problemów - raczej polecam szukać gabinetów masażu niż salonów.

Jeśli ktoś jest bardziej w temacie to może pomocne będą fragmenty publikacji. Po kliknięciu powinien otworzyć sie darmowo dokument w pdf. Jest to zaledwie część publikacji co prawda dla profesjonalistów, ale i laikom ponoć wiele tłumaczy.

Polecam od momentu - z czym mamy do czynienia:

http://www.imbw.pl/pdf/Fragmenty-ksiazki-Dynamiczny-Ma...

Daje nieco spojrzenia na problem od strony paplacyjnej/dotykowej diagnostyki.

Oczywiście proszę się absolutnie nie sugerować jakąkolwiek diagnostyką przez internet, ale wielu osobom było to pomocne aby zrozumieć złożoność samych zmian jak i stopni rozwoju.

Pozdrawiam, powodzenia Piotr Szczotka
Agnieszka Uminska

Agnieszka Uminska masaż na stres

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Drenaż limfatyczny usprawnia krązenie limfy przeciwdziałając powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, co np sie dzieje w przypadku celulitu.

Jacek Jankowski:
Skuteczność to jedna sprawa, a bezpieczeństwo druga. Są osoby które oferują agresywne techniki tego masażu różnymi przyrządami których trzeba się wystrzegać.

Powinien byc wykonany płynnie i miękko z bardzo umiarkowaną siłą. Łagodne drażnienie zakończeń nerwowych musi mieć uspokajać i rozluźniać układ nerwowy. Ze wzgledu na wolny prąd przepływu limfy powinien byc tez wykonany bardzo powoli, zeby nie rozgrzac tkanek.
Wiec o żadnych siniakach mowy nie ma.
Marcin Kowal

Marcin Kowal fizjoterapeuta,
masażysta

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Agnieszka Uminska:
Drenaż limfatyczny usprawnia krązenie limfy przeciwdziałając powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, co np sie dzieje w przypadku celulitu.

Jacek Jankowski:
Skuteczność to jedna sprawa, a bezpieczeństwo druga. Są osoby które oferują agresywne techniki tego masażu różnymi przyrządami których trzeba się wystrzegać.

Powinien byc wykonany płynnie i miękko z bardzo umiarkowaną siłą. Łagodne drażnienie zakończeń nerwowych musi mieć uspokajać i rozluźniać układ nerwowy. Ze wzgledu na wolny prąd przepływu limfy powinien byc tez wykonany bardzo powoli, zeby nie rozgrzac tkanek.
Wiec o żadnych siniakach mowy nie ma.

Mnie z kolei uczono, że masaż antycellulitowy (niedawno ukończyłem kurs tego rodzaju masażu z egzaminem i dyplomem - szkoła Menos w Katowicach) jest intensywny i siniaki dość często po nim występują. Jest on oparty na technikach "Palpen Roulen", zbliżonych do uderzania z masażu klasycznego które są bolesne. Rozumiem, że ilu masażystów, tyle opinii na ten temat.
Ewa Mikuła

Ewa Mikuła fizjoterapia, nurt
body work,
właściciel Instytut
Bodywork

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Marcin Kowal:
Mnie z kolei uczono, że masaż antycellulitowy (niedawno ukończyłem kurs tego rodzaju masażu z egzaminem i dyplomem - szkoła Menos w Katowicach) jest intensywny i siniaki dość często po nim występują. Jest on oparty na technikach "Palpen Roulen", zbliżonych do uderzania z masażu klasycznego które są bolesne. Rozumiem, że ilu masażystów, tyle opinii na ten temat.

1. Nie ma to nic wspólnego z opiniami poszczególnych masażystów, ale z podstawowymi wiadomościami na temat dolegliwości. Celullit to choroba! Zmiany na poziomie tkanki podskórnej, objawiające się w postaci "estetycznych defektów".
2. Pozostawianie pacjentów z siniakami to nie kwestia opinii poszczególnych masażystów, tylko znajomość podstawowych procedur i celowości zabiegów.
3. Jesteśmy min. w U.E. z tej racji także występują pewne zasady, przepisy, itd. Trafisz pan na rezydenta, to się przekonasz co pociąga za sobą pozostawianie pacjentów z siniakami.

z pozdrowieniami Ewa Mikuła.
Marcin Kowal

Marcin Kowal fizjoterapeuta,
masażysta

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Ewa Mikuła:
Marcin Kowal:
Mnie z kolei uczono, że masaż antycellulitowy (niedawno ukończyłem kurs tego rodzaju masażu z egzaminem i dyplomem - szkoła Menos w Katowicach) jest intensywny i siniaki dość często po nim występują. Jest on oparty na technikach "Palpen Roulen", zbliżonych do uderzania z masażu klasycznego które są bolesne. Rozumiem, że ilu masażystów, tyle opinii na ten temat.

1. Nie ma to nic wspólnego z opiniami poszczególnych masażystów, ale z podstawowymi wiadomościami na temat dolegliwości. Celullit to choroba! Zmiany na poziomie tkanki podskórnej, objawiające się w postaci "estetycznych defektów".
2. Pozostawianie pacjentów z siniakami to nie kwestia opinii poszczególnych masażystów, tylko znajomość podstawowych procedur i celowości zabiegów.
3. Jesteśmy min. w U.E. z tej racji także występują pewne zasady, przepisy, itd. Trafisz pan na rezydenta, to się przekonasz co pociąga za sobą pozostawianie pacjentów z siniakami.

z pozdrowieniami Ewa Mikuła.

Celem masażu antycellulitowego jest rozbicie skupisk tkanki tłuszczowej, która jest nierównomiernie rozmieszczona na udach, pośladkach i brzuchu i intensywny, dość nieprzyjemny masaż pomaga to osiągnąć. Towarzyszące cellulitowi obrzęki w tkance podskórnej można również niwelować stosując elementy drenażu limfatycznego, który jest techniką bezbolesną i uzupełnieniem powyższej metody. U klientów ze skłonnością do powstawania siniaków mogą się one pojawić, zwłaszcza po pierwszym zabiegu. Nie dziwię się, że Pani dyskredytuje ten sposób masażu, skoro jest Pani przedstawicielem szkoły Bodywork, gdzie macie inną koncepcję niż w innych szkołach masażu.
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Skupiska tkanki tłuszczowej a właściwy cellulit to trochę inne problemy, choć występują wspólnie.
Cellulit to panikulopatia obrzekowo włóknikowo-stwardnieniowa, zachęcam do literatury np. Magazyn Medycyny Estetycznej (lekarski).

Problem polega dodatkowo na tym, iż coraz większa cześć badanych kobiet ma dodatkowe problemy z cellulitem i niewydolnością żylna lub limfatyczną. Nie wspomnę juz o tak oczywistych problemach jak popekane naczynka!

Skupiska tkanki tłuszczowej traktuje się jako problem ilościowy tkanki, w odróżnieniu od właściwego cellulitu który jest patalogicznie zmienioną tkanką. Różnica sporo.

Jesli chodzi o elementy drenażu to tu jest problem, bo albo w jednej sesji wykonujemy manualny drenaż limfatyczny, albo inną metodę. Dlaczego?
Nie łączy się drenażu limfatycznego z innymi metodami podczas jednego zabiegu.

Poza tym myślę iż większość osób preferujących siłowe rozwiązanie nie widzi skutków ubocznych. Nie występują one od razu, ale mogą później. Np w postaci popękanych później naczyń!

Patrząc na wypowiedz pozwolę sobie na uwagę, tu nie chodzi o to jaką daną szkołę kto reprezentuje, ale o merytoryczne wypowiedzi.
A pro po w Katowicach jest także wiele osób którzy traktują problem w odmienny sposób. Daną szkołę pan zareklamował pierwszy.

Wracając do tematu.

Jest wiele kongresów i targów w których temat jest podejmowany z różnych stron. Sporo literatury także lekarskiej i naukowych publikacji.

Polecam.

Z pozdrowieniami Rybniczanin :)
Marcin Kowal

Marcin Kowal fizjoterapeuta,
masażysta

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Rozumiem. Nie chodziło mi o łączenie drenażu i intensywnej metody podczas jednej sesji, ale o kompleksowej terapii stosowanej naprzemiennie. Poczytałem parę artykułów na ten temat i faktycznie mają Państwo rację. Łagodne metody masażu w przypadku cellulitu są bardziej efektywne. Masaż intensywny, nastawiony na rozbicie tkanki tłuszczowej będzie przydatny jedynie w przypadku jej przerostu u osób z otyłością bez cellulitu. Dziękuję za info.

Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Witam. W takim razie mam jeszcze jedno pytanie, bo nie łatwo jest na ten temat znaleźć jednoznaczne informacje. Co z masażem u osób ze skłonnością do pękających naczyn? czy masaż jest w ogóle przeciwwskazany?
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Znajdź osobę która dobrze zna się np. na manualnym drenażu limfatycznym, a także na pracy z tkankami miękkimi. To trochę inne metody niż dosłownie rozumiany masaż.

Czasem dobre efekty uzyskuje się rozluźniając odpowiednio powięź i pracując z tkanką łączną. Wiem, iż moze to brzmi dla laika tajemniczo, ale terapeuci wiedzą w czym rzecz.

Jesli masz bowiem problemy z naczynkami, to z dala od siłowych, intensywnych masaży i preparatów rozgrzewających.

Powodzenia

konto usunięte

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Strasznie tajemniczo. Ostatnio trafiłam na fizjoterapeute, który polecił mi w takiej sytuacji masaż modelujący, byłam na jednym masażu i muszę przyznać że nie był to ani intensywny ani siłowy masaż. Czy jest jednak coś co mogło mnie zmylić? czy po prostu wykonywał to delikatniej ze względu na moje naczynka?
Pozdrawiam
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Modelujący to raczej hasło lub określenie celu masażu. No i dobrze że łagodnie, a nie siłowo, o to właśnie chodzi. Masaż wykonywany w sytuacji cellulitu tym bardziej w problemach naczynkowych,taki powinien być.

Siłowy, bolesny masaż to w ogóle mit, nie tylko w sytuacji cellulitu.
Mit, niestety mocno zakorzeniony, bez jakichkolwiek podstaw medycznych.

Dziś pracujemy głęboko ale miękko :)

Powodzenia

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Ja przede wszystkim kierowałbym się z polecania. Jeżeli ktoś jest zadowolony to dużo większe prawdopodobieństwo, że też będziesz zadowolona. Jeżeli zaryzykujesz i wybierzesz kogoś niesprawdzonego może okazać się, że nie będziesz zadowolona. Choć z drugiej strony możesz mieć szczęście i trafić na jeszcze lepszego niż z polecenia.

______________
Zapraszamy, Kliknij!

Technik masażysta
Andrzej Janeczek

Andrzej Janeczek Akademia Masażu
KARUNA - Kursy
masażu

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

trzeba się spytać masażysty, czy wie jak i dlaczego powstaje cellulit no i co to w ogóle jest?
Anna Maria Kowalska:
Witam,
Interesuje mnie manualny drenaż limfatyczny lub jakaś inna skuteczna forma masażu antycellulitowego. Słyszałam, że skuteczność tych metod jest uzależniona od sposobu wykonania masażu czyli fachowości/ kompetencji masażysty. Jenak ja jako laik nie jestem w stanie tego ocenić. Jeśli możecie:
1. doradzić jak weryfikować kompetencje masażysty (certyfikaty, kursy..?)
2. polecić sprawdzonych, dobrych masażystów specjalizujących się w tego typu zabiegach w Warszawie
Pozdrawiam:)

Dominik Recki

Wypowiedzi autora zostały ukryte. Pokaż autora

konto usunięte

Temat: masaż antycellulitowy - jak wybrać masażystę?

Przede wszystkim jak masażysta doradza ci masaż limfatyczny na celulit to już wiadomo, że można go odrzucić! Celulit można usunąć poprawiając ukrwienie tkanki podskórnej i skóry (jakimkolwiek masażem wpływającym właśnie na tą tkankę: masaż klasyczny, bańką chińską - polecam, czy metodą rozcierania), bo nie jest to forma zalegającej limfy czy opuchlizna a po prostu komórki tłuszczowe.

Paweł L.

Wypowiedzi autora zostały ukryte. Pokaż autora



Wyślij zaproszenie do