Temat: Skuteczne zioła na chorby watroby

Jeśli występują wzdęcia brzucha i żółtobrązowe plamy na skórze, to na pewno wątroba jest zanieczyszczona. Najprostszą kuracją oczyszczającą w tym przypadku jest picie mieszanek soków z warzyw na czczo. Najlepiej robić to latem i jesienią. Oczywiście soki muszą być robione domowym sposobem.

I mieszanka: 300 g marchwi, 90 g ogórka świeżego i 90 g buraka ćwikłowego.

II mieszanka: 270 g marchwi, 130 g selera i 60 g pietruszki.

Aby kuracja była skuteczna, należy zmniejszyć ilość posiłków, w tym mięsa i tłuszczów zwierzęcych. Około 50% diety powinny stanowić gotowane warzywa. Dobrze byłoby zrezygnować ze śniadań, a jeśli nie uda się, to jeść kefir lub odrobinę chudego twarogu.

Do diety polecam wprowadzić również błonnik, który ma bardzo dobre działanie na przemianę materii oraz oczyszczanie wątroby. Dobre działanie oczyszczające ma również ashwagandha od Aura Herbals:
ogranicza stres
zmniejsza lęk oraz pomaga w nerwicach
jak rownież oczyszcza organizm. Ten post został edytowany przez Autora dnia 30.06.20 o godzinie 07:04