Temat: Life Coaching - co to jest?

Life Coaching – czyli jak żyć lepiej i szczęśliwej

Pojęcie „Coaching” wywodzi się ze świata sportu, ale swoją popularność zawdzięcza wykorzystaniu w biznesie. Oznacza wspieranie człowieka w realizacji jego celów (najczęściej zawodowych) tak, aby stał się on po prostu skuteczniejszy w tym co robi. Coaching opiera się na świadomej współpracy tego człowieka z osobistym trenerem, służącym mu pomocą w drodze do osiągnięcia wyznaczonego celu.

Coaching niedawno wydostał się jednak z dużych firm i uwolniony został z kontekstu tylko i wyłącznie zawodowego. Tak powstał tzw. Life Coaching, którego celem jest wspieranie rozwoju człowieka nie tylko w życiu zawodowym, ale także osobistym tak, aby mógł on żyć szczęśliwiej i spełniać się w różnych obszarach swojego funkcjonowania.

Life Coaching uzupełnia więc lukę w obecnych na rynku formach wspierania drugiego człowieka, gdyż w przeciwieństwie do służącej rozwiązywaniu (często poważnych) problemów psychoterapii, przeznaczony jest dla zupełnie zdrowych, dobrze funkcjonujących ludzi, którzy po prostu chcą żyć jeszcze lepiej, szczęśliwiej i czerpać większe korzyści z podejmowanych przez nich codziennych działań.