GoldenLine
Zaloguj się
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

W Waszym doświadczeniu, czego ludzie mogą nie być świadomi (lub bardzo mało świadomi) w swoich procesach wewnętrznych i jak to zmieniać?
- brak świadomości emocji, rozwiązaniem np. terapia Gestalt, trening intrapersonalny
- brak świadomości myśli automatycznych, rozwiązaniem np. mindfulness
- brak świadomości werbalizacji i myśli opartych o dźwięki, rozwiązanie ?
- brak świadomości wyobrażeń i myśli opartych o wyobrażenia, rozwiązaniem np. trening wizualizacyjny
- brak świadomości ciała, rozwiązaniem np. taniec czy sztuki walki
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

- brak świadomości werbalizacji i myśli opartych o dźwięki, rozwiązanie: trening opowiadania historii

np "i wtedy sobie pomyślałem ..."
Link do wypowiedziLink
Małgorzata Halicka

Małgorzata Halicka coach

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

Artur Król:
- brak świadomości werbalizacji i myśli opartych o dźwięki, rozwiązanie ?
- brak świadomości wyobrażeń i myśli opartych o wyobrażenia, rozwiązaniem np. trening wizualizacyjny

Tych dwóch zdań nie rozumiem. Co to są werbalizacje oparte o dźwięki? I co to są wyobrażenia oparte o wyobrażenia?

A czego jeszcze ludzie nie są świadomi? Chyba skojarzeń. Czyli np. tego, że jakiś przedmiot, kolor, kształt oczu, ust, nosa kojarzą z jakimś zdarzeniem bądź zjawiskiem. Ale nie wiem, czy to nie będą "Twoje" myśli automatyczne. Sama nie umiem robić takiej standaryzacji, bo trudno mi np oddzielić świadomość ciała od świadomości emocji. Chyba że piszac o świadomości ciała masz na myśli to, że np. czuję, że mam rękę, nogę, palec, przeponę. Jeśli natomiast mam czuć, co się dzieje z moim ciałem: czy jest napięte, rozluźnione, czy drży - to będzie dotyczyć też emocji. Jakbyś więc mógł uściślić, to byłabym wdzięczna.
Nie są też świadomi tego, jakiego tonu używają, jaki dxwięk ma ich głos. Mogą nie być świadomi wyrazu własnej twarzy. Wyglądu sylwetki. Tego, jak chodzą, jak się poruszają. Ale to też można podciągnąć pod świadomość własnego ciała i wlasnych emocji.
Link do wypowiedziLink
Piotr S.

Piotr S. PHP - Symfony 2/3
Developer

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

- upływającego czasu, gdy wciągną się w jakąś czynność

- kryteriów, przy podejmowaniu decyzji
- intencji, w komunikacji
- wartości i przekonań
Link do wypowiedziLink
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

Małgorzata Halicka:
Tych dwóch zdań nie rozumiem. Co to są werbalizacje oparte o dźwięki? I co to są wyobrażenia oparte o wyobrażenia?

Wyobrażenia oparte o dźwięki - np. świadomość dialogu wewnętrznego.
Wyobrażenia oparte o wizualizacje - np. świadomość tego, że możesz sobie wyobrazić jak wygląda Twoja szczoteczka do zębów.
to nie będą "Twoje" myśli automatyczne. Sama nie umiem robić takiej standaryzacji, bo trudno mi np oddzielić świadomość ciała od świadomości emocji. Chyba że piszac o świadomości ciała masz na myśli to, że np. czuję, że mam rękę, nogę, palec, przeponę. Jeśli natomiast mam czuć, co się dzieje z moim ciałem: czy jest napięte, rozluźnione, czy drży - to będzie dotyczyć też emocji. Jakbyś więc mógł uściślić, to byłabym wdzięczna.

Świadomość fizjologii to byłoby jedno, tym co miałem na myśli jest bardziej wyczucie w rodzaju "teraz moja waga rozkłada się w ten sposób i mogę się tak przesunąć, ale nie tak", ale należałoby do tego jeszcze dodać trzecią kategorię, czyli priopracepcję - to "czuję nogę i w jakiej pozycji jest moja noga", aczkolwiek tutaj brak takiej świadomości to raczej uszkodzenie neurologiczne.
Link do wypowiedziLink
Agnieszka S.

Agnieszka S. attachment parenting
www.dzikiedzieci.pl

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

brak świadomości własnych potrzeb - NVC
Link do wypowiedziLink
Kasia Ptak

Kasia Ptak "Tylko praca daje
okazję odkryć nam
nas samych, pokazać
t...

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

- świadomości konfliktów
Link do wypowiedziLink
Michał Mącznik

Michał Mącznik Trener Praktycznej
Improwizacji

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

- świadomości "części" (w sensie tożsamości)
Link do wypowiedziLink
Marcin Z.

Marcin Z. Graphic Designer,
Website Designer,
Producent Muzyczny

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

Rozwiązania do wypowiedzi trzech poprzedników - Voice Dialogue, lub Big Mind.
Link do wypowiedziLink
Artur Król

Artur Król Profil nieaktywny,
proszę o kontakt
mailowy. Psycholog,
t...

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

Marcin, rozwiń proszę. Nie kojarzę metod, a chętnie dowiedziałbym się więcej.
Link do wypowiedziLink
Marcin Z.

Marcin Z. Graphic Designer,
Website Designer,
Producent Muzyczny

Temat: Braki świadomości i metody pracy z nimi

Artur, Big Mind to metoda, którą skonstruował niejaki Dennis Genpo Merzel. Metoda ta jest połączeniem własnie Dialogu z Głosami z osiąganiem stanów pozaosobowych, znanych z tradycji wschodnich (autor metody jest mistrzem zen).

Nie sposób opisać tutaj całego procesu. Autor metody do opisania całego tego procesu używa metafory firmy, w której pracują osoby, ktore zapomniały o swoich funkcjach i o tym kto w tej firmie jest szefem. W Big Mind chodzi o to, żeby przenieść do świadomości tych pracowników, czasem zapomnianych, a czasem takich o których wiadomo niewiele (poprzez utożsamienie się z każdym z nich po kolei), poznać ich funkcje, co dokładnie robią i jak współpracują z innymi pracownikami. Mogą to być np: Lęk, Kontroler, Złość, Ofiara, Pożądanie itd ('głosy dualne'), ale też 'Wielki Umysł', 'Wielkie Serce', 'Nie-Ja' ('głosy niedualne'). W książce Dennisa Genpo Merzel'a pt. "Wielki Umysł, Wielkie Serce" jest opisane dokładnie jak to robić.

Dialog z głosami (autorzy - Hal i Sidra Stone) znam tylko z sesji youtubowych, ale w skrócie moje wrażenie (z akcentem na 'wrażenie') jest takie - tam rozmawia się tylko z 'głosami dualnymi' i jest bardziej nastawiony na zmianę, Big Mind z kolei jest nastawiony na poznawanie/odkrywanie i integrację tych głosów.

Tutaj jak na dłoni widac konflikty, pragnienia, relacje pomiędzy częściami, potrzeby, intencje, niektórzy pracownicy czują się zapomniani, niektórzy się nie lubią itd. Są też tacy pracownicy, którzy od lat robią to samo.

Co jeszcze można sobie uświadomić dzięki tej metodzie?
Zapewne to, że wszelkiego rodzaju metody, polegające na braku szacunku do tych negatywnych 'pracowników' nie są zbyt zdrowe.Marcin Z. edytował(a) ten post dnia 13.12.10 o godzinie 23:13
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj