Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
konto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
serek wiejski z rzodkiewką :)
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Kanapki z serem żółtym, serek wiejski i słodka bułka.
Arkadiusz
Reiter
RA Secure Arkadiusz
Reiter - Ochrona
danych osobowych,
IO...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Ale Ty się Tomku obżerasz w tej pracy :PJa dziś miałem ochotę na sałatkę ze świeżych warzywek w której skład wchodzi:
sałata rzymska zielona i bordowa, klasyczna sałata głowiasta (działkowa), pomidor (działkowy), ogórek świeży oraz małosolny(gruntowo-działkowy :)), młoda cebulka, świeży koperek ( również działkowy), oliwa z oliwek, ciemny ocet balsamiczny, świeża bazylia i garść innych przypraw....aż nieprawdopodobne że mi się to chciało robić rano :D
tylko czekać do śniadanka....:P
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
O kurcze - to mnie pobiłeś w całej rozciągłości. To teraz ja przy Tobie wypadam co najmniej blado ;) A swoją drogą to też chodzą za mną od dłuższego czasu ogórki kiszone.I kto tu się obżera ???
Arkadiusz
Reiter
RA Secure Arkadiusz
Reiter - Ochrona
danych osobowych,
IO...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Tomasz Gajewski:
I kto tu się obżera ???
Ale zdrowo :P
konto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
a ja czekam na PANA KANAPKĘ :) bo leń jestem i na gotowe liczę :)
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Dziś oprócz śniadania, serka waniliowego i słodkiej bułki do herbaty mam 2 duże śliwki.konto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
A ja mam bitki wołowe w sosie pieczarkowym i warzywka na parze :)
Arkadiusz
Reiter
RA Secure Arkadiusz
Reiter - Ochrona
danych osobowych,
IO...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Ja dziś zaserwowałem sobie serek wiejski ze świeżym pomidorkiem, szczypiorkiem i świeżą bazylią!! Do tego chlebek z pełnego ziarna w wydaniu dwóch kromek i jest komplet :)
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Ale kolega sobie dogadza zdrową żywnością.Ja dziś to co zawsze + słodka drożdżówka i końcówka ciasta z jagodami i borówkami.
Arkadiusz
Reiter
RA Secure Arkadiusz
Reiter - Ochrona
danych osobowych,
IO...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Trzeba coś robić by "zimowe ogumienie" nie powróciło :Pkonto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
a ja dziś zapycham się wasą z dżemem malinowym :)
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Dziś na śniadanie bez rewelacji, chyba muszę dbać o żołądek. Otóż kanapeczki z szynką i kiszonym ogórkiem, a na deser drożdżówka z budyniem & szarlotka własnej roboty (oczywiście żony-nie mojej).
Arkadiusz
Reiter
RA Secure Arkadiusz
Reiter - Ochrona
danych osobowych,
IO...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Opychasz się Tomku słodkościami.... u mnie jogurcik z pieczywkiem lekkim a na deser gorzka czekoladka - dobrze wpływa na samopoczucie w pracy :)Klaudia S. Office Manager
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
A ja mam dziś bułeczkę własnej roboty z szyneczką i warzywkami i jogurt pitny (grejpfrut z zieloną herbatą Mlekowity, ostatnio mój faworyt). Po tych wszystkich sycylijskich lodach muszę trochę popracować nad sylwetką :P (siłownia zaprasza...)konto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Ja miała przejść na dietę proteinową, ale jeszcze nie jestem gotowa ;) stąd też bułeczka z żywiecką i pomidorkiem :))))
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Słyszałem kilka niedobrych rzeczy o tej diecie. Dobra rada-zanim zaczniesz, to lepiej poczytaj dokładnie co i jak. Może sięgnij opinii jakiegoś specjalisty.konto usunięte
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Czytałam dużo + mój znajomy ją stosuje od kilku mc-y i rzeczywiście przyniosła efekt taki jaki chciał (17 kg mniej). Teraz już jest w ostatniej fazie, czyli je ile chce, tylko raz w tygodniu ma dietę z pierwszej fazy i efektu jo-jo póki co nie ma :)
Tomasz
G.
Kierownik Sekcji
Obsługi Dokumentów,
Państwowy Fundusz
Re...
Temat: Coś na ząb w czasie pracy
Dziś to samo co wczoraj i dodatkowo serek żółty. Oczywiście nie zapomniałem o słodkościach. Ach no przecież - i jeszcze borówki.Podobne tematy
Następna dyskusja: