GoldenLine
Zaloguj się
Krystyna P.

Krystyna P. www.statystyczny.pl

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Asiu, jesteś moją mistrzynią kuchni dla kobiet karmiących :D

Tylko kiedy ja mam znaleźć czas, żeby ugotować i wypróbować te Twoje wszystkie pyszności?
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Krystyna Piątkowska (Musielak):
Asiu, jesteś moją mistrzynią kuchni dla kobiet karmiących :D

Tylko kiedy ja mam znaleźć czas, żeby ugotować i wypróbować te Twoje wszystkie pyszności?
ja gotuję w nocy ;)))) albo między jednym karmieniem a drugim :DDDD
Link do wypowiedziLink
Joanna K.

Joanna K. ojos del cielo

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Joanna Misztela:
Usiłowałam nakłonić Michała by to zrobił pod moją nieobecność... Ale nie chciał... Zrobił więc swojego kurczaka w sztucznym sosie myśliwskim... Po czym jak przyszłam i zrobiłam swoją porcję mięsa i dałam mu na spróbowanie to stwierdził, że to jest pyszne... Po czym na wieść, że tam jest banan zawołał tradycyjnie "o mój Boże" zjadł z trzęsącymi się uszami i zapytał czy nie mogłabym zostać w domu i dla niego tylko gotować ;))) potraktuję to jako komplement a nie próbę zniewolenia ;))

A co go dzisiaj tak zachwyciło:
Kawałki kurczaka na patelni zrobić na złoto
Pokroić marchewki w słupki
Podlać wodą, udusić tak by marchewka zmiękła ale była jędrna
Wkroić banana
Posolić, posypać majerankiem
Podlać śmietaną z mlekiem
Posypać tartym serem zamieszać
Podawać z kuskus ;))))

Zdjęcia brak bo zjedzone ;))
zrobiłam wczoraj :))) wyszło faktycznie pyszne (ciekawy smak):)
nawet mojemu mężowi (bardzo wybrednemu) smakowało :o
tylko Lena nie chciała tego jeść, ona raczej nie lubi mięcha na słodko.
Trudno, zjadła pierogi od teściowej;)

Dziś dojadałam z ryżem - też dobre!
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Joanna K.:
zrobiłam wczoraj :))) wyszło faktycznie pyszne (ciekawy smak):)
nawet mojemu mężowi (bardzo wybrednemu) smakowało :o
tylko Lena nie chciała tego jeść, ona raczej nie lubi mięcha na słodko.
Trudno, zjadła pierogi od teściowej;)

Dziś dojadałam z ryżem - też dobre!
cieszy mnie to :DDD jak dodasz zielonego banana, mniej dojrzałego to będzie mniej słodkie :)
Link do wypowiedziLink
Krystyna P.

Krystyna P. www.statystyczny.pl

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Joanna Misztela:
wczoraj eksperymentowałam z dynią ;)))

zapiekanka

To u mnie była wczoraj próba zapiekankowa - wyszła przepyszna, tylko wyglądała mniej ładnie :D

Dzięki za przepis!
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Dopracujesz detale ;)))) cieszę się
Link do wypowiedziLink
Joanna K.

Joanna K. ojos del cielo

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

U mnie dziś rybka zapiekana pod brokułami - przepis od Moni W.

Składniki:

• 4 filety z dorsza,
• 1\2 dużej główki brokułu,
• 1 mała czerwona papryka,
• 10dag sera rokpol (ale daje radę też zwykły żółty ser)
• 1 łyżeczka oliwy,
• 1 żółtko,
• 1 łyżka śmietany,
• 1 łyżka tartej bułki,
• 1 łyżeczka oregano,
• sól i pieprz

Wykonanie:

Brokuł podzielić na różyczki, obgotować 3min.w osolonym wrzątku, odsączyć, a następnie drobno pokroić. Paprykę pokroić w kostkę,poddusić na oliwie, ostudzić i dodać do brokułów. Ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach, dodać do warzyw razem z żółtkiem, śmietaną i bułką tartą.Doprawić oregano, solą i pieprzem, dokładnie wymieszać.Filety natrzeć pieprzem, ułożyć w natłuszczonym naczyniu żaroodpornym, przykryć masą brokułową i piec ok.25min.w 200"C. Podawać z puree ziemniaczanym.

Ja ciut zmodyfikowałam przepis i zrobiłam z tego zapiekankę w cieście francuskim:
naczynie żaroodporne wyłożyłam rozwałkowanym ciastem, podziurkowałam widelcem i wstawiłam do rozgrzanego piekarnika na 5 min, na to położyłam rybkę (pokrojoną w małe kawałeczki) a na wierzch ułożyłam masę brokułową. Dałam ciut więcej śmietany i sera.

Wyszło pyszne!
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

brzmi ciekawie... foto??? :PPPP

dzisiaj wydumałam zupę
uda kurczęcia - po jednej na głowę - do gara i rosołek
marchewka w kawałki - po jednej na głowę
cukinie młode - po jednym na głowę albo więcej
ser pleśniowy turek śmietankowy
śmietana dwie łyżki czubate
sól, pieprz

umyte mięso do gara
wkroić marchewkę
posolić, popieprzyć
zrobić rosołek
pod koniec gotowania dodać kabaczek i jak będzie miękkawy wkroić ser pleśniowy
jak się rozpuści to dołożyć śmietanę, wymieszać i gotowe
Smaczna :DDD


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Wczoraj
Kurze uda obsypane przyprawą do kurczaka i pieczone na suchej patelni.
Po jakimś czasie wkroić w plastrach surowego ziemniaka i opiekać na wytopionym tłuszczyku i delikatnie zrumienić.
Wrzucić skrojone mango.
Posolić, popieprzyć. Podlać szklanką wody i dusić tak by mięso doszło.
Pod koniec wrzucić cukinię w słupki lub plastry pokrojoną. Dusić jeszcze 10 min.
Na mięso plaster sera żółtego i pod przykrywką niech dochodzi z cukinią. Przerzucić na talerze. Do sosu dodać śmietany.

Pyszota
Zdjęcia brak ;))))
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią


Obrazek

jabłka pieczone z bezą... beza do wypracowania ;)))

jabłka umyć odciąć kapilinder, wydrążyć gniazdo łyżeczką - ostrożnie by nie uszkodzić jabłka
- naciąć delikatnie skórkę bo podczas pieczenia popęka
- do środka wsadziłam łyżkę dżemu z czarnej porzeczki
- kawałek chałwy waniliowej
- skropiłam sokiem z cytryny
- beza z jednego białka
przykryć kapilinderkiem kleks białka

piec w piekarniku - ja miałam niewielkie jabłka - 20min w temp. 200 stopni na termoobiegu


Obrazek

ryba pod pierzynką z orzechów z makaronem i brokułami

kostki mrożonej ryby smażymy na patelni
obok na wiórku margaryny smażymy orzechy włoskie... taka nie za wielka garstka

gotujemy makaron świderki i brokuły

jak ryba już będzie zrobiona wtedy układamy na niej orzechy i przykrywamy plastrem żółtego sera

jak się rozpuści przekładamy rybę a na patelnię wrzucamy makaron i brokuły podlewamy śmietaną

mniam :)))
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

ja się tu już mało udzialam :)
bo moja mała ma 3 mieszki ;) więc już jem więcej

ostatnie eksperymenty
borem lasem zrobiłam zupę dyniową :)))
w dwóch odsłonach ;) z imbirem i buraczkiem dzięki temu zyskała przepiękny kolor


Obrazek



Obrazek


teoretycznie powinna się nadać dla młodej mamy :) ale ja dynie zaczęłam jeść w drugim miesiącu jakby coś :)))Joanna Misztela edytował(a) ten post dnia 16.12.10 o godzinie 00:23
Link do wypowiedziLink
Joanna K.

Joanna K. ojos del cielo

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Joanna Misztela:
teoretycznie powinna się nadać dla młodej mamy :) ale ja dynie zaczęłam jeść w drugim tygodniu jakby coś :)))
Śliczna zupa i z pewnością pyszna;)

Dynia się nada, to jedno z pierwszych warzyw, które podaje się niemowlętom;) jest lekkostrawna i bezpieczna;)

A ja si nię udzielam bo już nie karmię :(
nie miałam pokarmu i głodziłam dziecko ze 2 tygodnie zanim się zorientowałam (myślałam że to kolki)... nizłe jaja z tym... ;)
trochę mi szkoda bo Lenę karmiłam 10 miesięcy, Filipa tylko 3 ipół m-ca, ale cóż - siła wyższa...
właściwie jeszcze w jednej piersi mam ciut mleka na 1 karmienie więc nad ranem dostaje cyca, ale jem już wszystko.
Link do wypowiedziLink
Joanna Misztela

Joanna Misztela projektant mody,
ubioru, bielizny,
kostiumów filmowych,
p...

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

klep klep po ramieniu... szkoda ale nie przeskoczysz... skąd mogłaś wiedzieć, że to tak będzie... po czym się zorientowałaś w końcu, że za mało??? po przyroście wagi czy jak??
Link do wypowiedziLink
Joanna K.

Joanna K. ojos del cielo

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

Joanna Misztela:
klep klep po ramieniu... szkoda ale nie przeskoczysz... skąd mogłaś wiedzieć, że to tak będzie... po czym się zorientowałaś w końcu, że za mało??? po przyroście wagi czy jak??
moim przyroście wagi? eee, nieeee!
czy raczej chodziło Ci o brak przyrostu wagi u Filipa? - też nie!

zorientowałam się bo Filip, ze 2 tygodnie po ustąpieniu kolek, znowu zaczął się wydzierać i tak się darł mniej więcej od godziny 16 - 17 do pójścia spać, denerwował się przy piersi, nie chciał jeść (tak mi się wydawało, a on po prostu nie miał co jeść). Czasem coś tam pociumkał, ale to chyba bardziej na uspokojenie, zamiast smoka;) Jak raz na jakiś czas dostawał butlę (jak mnie nie było) to wcinał z apetytem 180ml w 5 minut, ale ja byłam uparta i katowałam go tymi pustymi cyckami :(
Wyszło na to że ostatni posiłek (cienki) Filip zjadał ok godz 14... i to trwało jakieś 2 tygodnie, a ja myslałam że może jednak kolki się jeszcze nie skończyły, bo krzyk był przeraźliwy :(

A zorientowałam się bo coś mnie tknęło i postanowiłam sprawdzić - pierwszy raz chciałam odciągnąć sobie trochę pokarmu (bardzo tego nie lubię, a ponieważ nie miałam wcześniej takiej potrzeby więc tego nie robiłam) - no i ściągnęłam może łyżeczkę pokarmu przez 40 min z obu piersi, po 6h niekarmienia :o

Swoją drogą ciekawa jestem Filipa wagi, chociaż juz ostatnio był lżejszy niż Lena w jego wieku, a urodził się cięższy. Ale pedi uznała że wszystko OK, w normie, więc się nie przejęłam...
Link do wypowiedziLink
Monika M.

Monika M. www.promama.pl

Temat: Przepisy dań dla mam karmiących piersią

A tu super blog dla mam na diecie bezmlecznej (niestety dla mnie:( )
http://mamanadieciebezmlecznej.blogspot.com/
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Świetne szkolenia dla mam :)




Wyślij zaproszenie do
Anuluj