GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Witam i pozdrawiam wszystkich!
Długo już czytam porady na forum. Prawie tak długo jak znam EFT. Około 3 lat. Niespełna rok temu korzystałam nawet z pomocy Kasi.
Nie zliczę ile problemów wypukałam, jak również tych do przepracowania, które jeszcze kołaczą się po moim życiu. Mogę powiedzieć, że mam już niezłe przejścia za sobą dzięki eft.
Sęk w tym, że w niektóre aż nie mogę uwierzyć. Pojawiają się uczucia i wrażenia z okresu, kiedy nic nie mogłam pamiętać - kiedy mama była ze mną w ciąży, albo kiedy miałam kilka miesięcy i miałam wypadek. Wiem, że są prawdziwe, bo wywołują b. silne emocje, a poza tym zweryfikowałam je z rzeczywistością i okazały się prawdą. Te sprawy już mam przepracowane - tak mi się przynajmniej wydaje :).
Ostatnio jednak pojawiły się różne wrażenia z sytuacji, których nie mogłam przeżyć w moim życiu. Nie wiem co o tym myśleć. Słyszałam o pamięci komórkowej, ale czy ja wiem?
Czy ja coś wymyślam?
Podejrzewam, że związany jest z tym mój potworny strach /wręcz fobia/ przed śpiewaniem solowym, a z którym nie mogę sobie poradzić już b. długo. Nie mam strachu przed wystąpieniami publicznymi - prowadzę spotkania bez skrępowania. Jest tylko strach przed solowym śpiewaniem. Jak dalej pracować, jak iść za procesem? Czy to możliwe, żeby usunąć fobię bez poznania przyczyny? Przyznam, że moja droga w pracy z eft zawsze prowadziła mnie jednak do przyczyny problemu. Czy ktoś z Was miał podobnie?Jagoda Oleks edytował(a) ten post dnia 21.05.11 o godzinie 11:26
Link do wypowiedziLink
Łukasz Romanowski

Łukasz Romanowski ciekawość życia

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Witam
Od strony EFT raczej nie pomogę wiele, póki co zbyt małe moje własne doświadczenie, ale od strony samego śpiewu, myślę, że mogę coś podpowiedzieć. A nóż-widelec może uda się dzięki temu odnaleźć jakąś wskazówkę :)

Czy Koleżanka śpiewała kiedyś, bądź śpiewa w chórze?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Czy Koleżanka śpiewała kiedyś, bądź śpiewa w chórze?

tak śpiewam w chórze, a nawet dwóch, to moja pasja. Trochę dyryguję. Uczyłam się śpiewu w szkole muz. II st. jestem sopranem. Zdarza mi się okazja do zaśpiewania solo z organami i wtedy ten strach - jakbym miała walczyć z tygrysami..Jagoda Oleks edytował(a) ten post dnia 21.05.11 o godzinie 12:49
Link do wypowiedziLink
Łukasz Romanowski

Łukasz Romanowski ciekawość życia

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Miło poznać Koleżankę po fachu i to jeszcze tutaj na forum EFT :)
Również jestem pasjonatem i miłośnikiem wszelkich dźwięków poważnych, ale głównie tych śpiewanych rzecz jasna.
Ale bez papierków wszelakich :)
Jestem tenorem.

W zasadzie wiele raczej nie pomogę, ale po chwili zastanowienia się przyszła mi do głowy pewna historia, zupełnie niedawno zaczytana, która mam nadzieję, że może okaże się inspiracją do dalszych poszukiwań.
Historia, a w zasadzie historyjka jest bardzo krótka, ale wskazująca ważną rzecz..

Była sobie kiedyś dziewczyna, która za dziecka pięknie śpiewała. I dużo śpiewała będąc w domu. Ale pewnego dnia, zdarzyła się straszna rzecz. Owego dnia, mamę owej dziewczyny bolała głowa. Ponieważ śpiew dziewczyny ten ból wzmagał, to mama mocno się zdenerwowała i tak nakrzyczała na dziewczynę, że ta już nigdy później nie odważyła się śpiewać.

A może kiedyś np. jako dziecko, Koleżanka płakała i kogoś, kto nie bardzo miał ochoty na słuchanie, kiedyś to zdenerwowało? I ten ktoś niekoniecznie wykrzyczał to swoimi słowami..?

No póki co, tylko tyle z konstruktywnych myśli przychodzi do głowy :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Żebyś wiedział Łukaszu, że ta historia bardzo do mnie pasuje. Jednak po wypukaniu jej, strach nie zniknął. Jestem zawzięta i szukam dalej. Ciekawe jak daleko sięga królicza nora :)
Pozdrawiam Cię i dziękuję, to było trafne.
Link do wypowiedziLink
Witek Dopierała

Witek Dopierała Regresing, terapie
niekonwencjonalne,
doradztwo

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Jagoda Oleks:
Ostatnio jednak pojawiły się różne wrażenia z sytuacji, których nie mogłam przeżyć w moim życiu. Nie wiem co o tym myśleć.
Znaczenie czy to jest prawdziwe historycznie czy nie, jest mniejsze niż to że dla twojej psychiki są one prawdziwe (doświadczane tak samo jak te których prawdziwość jesteś w stanie weryfikować).

Moim zdaniem jeśli takie rzeczy się pojawiają - pracuje się z nimi tak jak z innymi rzeczami, wspomnieniami, emocjami. Jeśli w ramach psychiki, to właśnie ogranicza pełniejsze przejawianie siebie, poczucie szczęścia czy zadowolenia, to pracuje się z tym ogranicznikiem, tak jak nam to serwuje nasza psychika. Jeśli tematem jest lęk przed walką z tygrysami (budzi to emocje) no to pracuje się z uwalnianiem takiego lęku:)

Prawdziwość historyczna z punktu widzenia osiągania efektu terapeutycznego, ma tu mniejsze znaczenie. A co do pamięci z okresu ciąży czy niedługo po, to dla mnie np. nie jest to niczym dziwnym, jest trochę terapii nastawionych na pracę z okresem prenatalnym (acz są uznawane za raczej niekonwencjonalne). Sam np. w ramach takich terapii przypomniałem sobie m.in. że byłem dzieckiem z t.zw. "wpadki" i że moja mama wymiotowała ze strachu gdy miała powiedzieć ojcu o ciąży, bojąc się też cały czas "skąd weźmie na to dziecko pieniądze?". Zweryfikowane pozytywnie.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Znaczenie czy to jest prawdziwe historycznie czy nie, jest mniejsze niż to że dla twojej psychiki są one prawdziwe (doświadczane tak samo jak te których prawdziwość jesteś w stanie weryfikować).

Moim zdaniem jeśli takie rzeczy się pojawiają - pracuje się z nimi tak jak z innymi rzeczami, wspomnieniami, emocjami. Jeśli w ramach psychiki, to właśnie ogranicza pełniejsze przejawianie siebie, poczucie szczęścia czy zadowolenia, to pracuje się z tym ogranicznikiem, tak jak nam to serwuje nasza psychika. Jeśli tematem jest lęk przed walką z tygrysami (budzi to emocje) no to pracuje się z uwalnianiem takiego lęku:)

Prawdziwość historyczna z punktu widzenia osiągania efektu terapeutycznego, ma tu mniejsze znaczenie. A co do pamięci z okresu ciąży czy niedługo po, to dla mnie np. nie jest to niczym dziwnym, jest trochę terapii nastawionych na pracę z okresem prenatalnym (acz są uznawane za raczej niekonwencjonalne). Sam np. w ramach takich terapii przypomniałem sobie m.in. że byłem dzieckiem z t.zw. "wpadki" i że moja mama wymiotowała ze strachu gdy miała powiedzieć ojcu o ciąży, bojąc się też cały czas "skąd weźmie na to dziecko pieniądze?". Zweryfikowane pozytywnie.


miałam nadzieję, że ktoś to powie.
Link do wypowiedziLink
Joanna Chełmicka

Joanna Chełmicka INSTYTUT EFT/ trener
/ terapeuta
/właściciel

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Jagoda Oleks:

Ostatnio jednak pojawiły się różne wrażenia z sytuacji, których nie mogłam przeżyć w moim życiu. Nie wiem co o tym myśleć. Słyszałam o pamięci komórkowej, ale czy ja wiem?
Czy ja coś wymyślam?
Podejrzewam, że związany jest z tym mój potworny strach /wręcz fobia/ przed śpiewaniem solowym, a z którym nie mogę sobie poradzić już b. długo. Nie mam strachu przed wystąpieniami publicznymi - prowadzę spotkania bez skrępowania. Jest tylko strach przed solowym śpiewaniem. Jak dalej pracować, jak iść za procesem? Czy to możliwe, żeby usunąć fobię bez poznania przyczyny? Przyznam, że moja droga w pracy z eft zawsze prowadziła mnie jednak do przyczyny problemu. Czy ktoś z Was miał podobnie?

Spróbuj po prostu

mimo że ma lub jest we mnie ten strach przed solowym śpiewaniem i kompletnie nie rozumiem dlaczego się boję, to ...

choć najlepiej byłoby na żywo, podczas występu, ale rozumiem, że to byłoby skomplikowane ;)Joanna Chełmicka edytował(a) ten post dnia 23.05.11 o godzinie 20:53
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

choć najlepiej byłoby na żywo, podczas występu, ale rozumiem, że to byłoby skomplikowane ;)


oj bardzo skomplikowane. W momencie śpiewania trochę głupio by to wyglądało :)

W ostatnim czasie zrozumiałam, że chyba za bardzo szukałam przyczyny. W ten sposób mogłabym wypukiwać wszystko co pamiętają moje komórki aż do prehistorii...:)
Link do wypowiedziLink
Konrad Górak

Konrad Górak CEO RedsouL Media /
Twórca FASCYNUJ -
Brand
Konsulting&So...

Temat: Jak wypukać to, czego nie mogę pamiętać?

Spróbuj zaśpiewać w swojej wyobraźni, wtedy będziesz mogła się opukiwać ;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj