Tomasz Olszewski

Tomasz Olszewski EFT- Dziękuję..

Temat: EFT- bezdotykowe

Czyli opukiwanie w wyobraźni.Chętnie posłucham na jakiej to działa zasadzie.Podobno równie skuteczne jak zwykłe opukiwanie.

konto usunięte

Temat: EFT- bezdotykowe

ja próbowałam, ale nie mogłam się skupić (może dlatego, że to w pracy było), tak więc póki co zostaje mi wersja standardowa.

konto usunięte

Temat: EFT- bezdotykowe

Tomasz Olszewski:
Czyli opukiwanie w wyobraźni.Chętnie posłucham na jakiej to działa zasadzie.Podobno równie skuteczne jak zwykłe opukiwanie.


Myślę, że może zadziałać bardziej na zasadzie wizualizacji. Siłą pełnej koncentracji na myśli można wywrzeć działanie odpowiedniego impulsu nerwowego. Stąd droga do przemian w organizmie. Osobiście póki co będę skupiał się stricte na opukiwaniu - bynajmniej mam pewność, że działa. Z drugiej strony gdybym połączył swoje programy motywacyjne i wizualizacyjne z programem EFT - sam jestem ciekaw, czy jeszcze bardziej przyspieszyłoby to działanie EFT - myślę, że niekoniecznie, gdyż już samo EFT wymaga skupienia i odpowiedniego nakierunkowania myśli na problem. Im bardziej go nakierunkujemy, tym lepszy efekt EFT. W połączeniu z inną formą uwalniania od negatywnych emocji dwa programy nakładałyby się na siebie, a tak to EFT ma swobodną siłę działania swoim własnym systemem uwalniania.

Opukiwanie w wyobraźni można - moim zdaniem - wypróbować, kiedy robimy przerwę w opukiwaniu fizycznym. Jest jednak jedna niewiadoma - czy świadome wracanie do problemu, który musimy zwizualizować i jednoczesne wizualizowanie opukiwania zdadzą egzamin.

konto usunięte

Temat: EFT- bezdotykowe

zwyczajnie wyobrażasz sobie, że się opukujesz. działa chyba tak samo, nie porównywałem nigdy.
praktyczne np w autobusie czy tam na ulicy jak na kogoś czekasz żeby nie wyglądać podejrzanie opukując się po ciele ;]
Tomasz Olszewski

Tomasz Olszewski EFT- Dziękuję..

Temat: EFT- bezdotykowe

Z tego co wiem to Dawid Zareba sie orientuje w temacie,jesli tu zajrzy to prosze o wypowiedz.

konto usunięte

Temat: EFT- bezdotykowe

Grzegorz Wróblewski:

czy świadome wracanie do problemu, który musimy zwizualizować i jednoczesne wizualizowanie opukiwania zdadzą egzamin.

no właśnie dla mnie tutaj jest ta trudność- że nie dość, że koncentrujesz się na problemie, to jeszcze wyobrażasz sobie że się opukujesz i do tego mówisz ustawienia i przypominacze... e

konto usunięte

Temat: EFT- bezdotykowe

no tak, początkującym może być trudno, ale w pewnym momencie robiąc eft złapiesz się na tym, że nawet nie zwracasz uwagi, co opukujesz i będziesz robić to automatycznie. wtedy dopiero można przejść do eft bezdotykowego na pełnym luzie.
Dawid Zaręba

Dawid Zaręba JavaScript, Jquery,
XHTML, HTML 5, CSS
2, CSS 3, Python,
...

Temat: EFT- bezdotykowe

Oczywiście standardowe EFT jest łatwiejsze, ale po krótkim treningu bezdotykowe jest również całkiem proste. Początkującym polecam koncentrację przemienną, czyli wypowiadamy w myślach frazę ustawienia potem wyobrażamy sobie opukiwanie punktu karate, następnie znów wypowiadamy w myślach ustawienie, i tak dalej. W miarę nabywania doświadczenia można to robić jednocześnie. Można również opukiwać wszystkie punkty jednocześnie lub wyobrażać sobie przepływ energii przez nie.

pozdrawiam
Tomasz Olszewski

Tomasz Olszewski EFT- Dziękuję..

Temat: EFT- bezdotykowe

to jest raczej niemożliwe,brzmi jak efekt placebo.
Dawid Zaręba

Dawid Zaręba JavaScript, Jquery,
XHTML, HTML 5, CSS
2, CSS 3, Python,
...

Temat: EFT- bezdotykowe

Zanim powiesz że coś jest niemożliwe - po prostu wypróbuj :)

Jak myślisz skąd się w tobie wzięły negatywne emocje lub przekonania? Czy potrzebowałeś opukiwania aby się w tobie znalazły? Czy potrzebna do tego była jakaś substancja chemiczna?

Pozdrawiam
Patrycja K.

Patrycja K. administracja i
marketing

Temat: EFT- bezdotykowe

Tomasz Olszewski:
to jest raczej niemożliwe,brzmi jak efekt placebo.

Ja jeszcze nie wiem, jako że u mnie nawet standardowe EFT jeszcze nie działa. Ale nie przekreślałabym od razu "bezdotykowego" EFT, zważywszy na wyniki ostatnich badań, o których czytałam :)
Ludzie, którzy lubią taniec i obserwują inne osoby tańczące (sami w danym momencie nie tańcząc), przez samą obserwację ruchu-tańca, mają zbliżony stan umysłu, mózgu i ciała do osób tańczących :)

Zresztą podobnie jest chyba z seksem ;)

Zatem zakładam, że sama projekcja i wyobrażenie sobie procesu EFT może rzeczywiście przynosić zbliżone efekty do tych uzyskiwanych przy zwykłym EFT......... Maybe I'm wrong ;)))
Anna Rossa

Anna Rossa psycholog, muzyk,
terapeuta Reference
Point Therapy
(RPT)...

Temat: EFT- bezdotykowe

Myślę, że jeśli ktoś ma problem ze ckoncentrowaniem się, to najpierw może sobie powyobrażać samo opukiwanie, bez myślenia o problemie. Jak zrobi kilka okrążeń w myślach to powinno się zautomatyzować, jak wszystkie inne czynności.
Ja na sobię zazwyczaj robię bezdotykowe, bo normalnie nie chce mi się tyle rękami machać.:-) Wtedy nawet łatwiej mi się skoncentrować na odczuciach. Ale to pewnie kwestia indywidualna.



Wyślij zaproszenie do