konto usunięte

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Jak myślicie, czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie, a co za tym idzie długość życia?

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Myślę, że to główny czynnik - w końcu "jesteś tym, co jesz" :)
Ireneusz Adamczyk

Ireneusz Adamczyk Pomagamy Firmom
budować przewagę
konkurencyjną

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Im więcej czytam na ten temat, tym bardziej jestem zaskoczony, jak wielki to ma wpływ!
Wojciech P.

Wojciech P. finansista, menedżer

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Ostatnio coraz częściej czytam etykiety na produktach.Wiąże się to z podejrzeniem ciężkiej choroby, które wykluczono (na moje szczęście).Od tamtego dnia patrzę co jem.
Joanna K.

Joanna K. Radca prawny,
tłumacz przysięgły
języka angielskiego

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Ja zainwestowałam w suplementy diety bioflawonoidy - dzienną dawkę antyoksydantów, witamin, makro i mikroelementów w kolorowym słoiczku :)

http://www.bioflawonoidy.com.pl/

konto usunięte

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

W pogoni za życiem, które nam coraz szybciej ucieka przez palce, zapominamy o podstawowych zasadach racjonalnego odżywiania. A jedzenie przecież może nas albo leczyć albo może nam szkodzić :)
Henryk M.

Henryk M. Project Management /
Lean Management /
Systems Engineering

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Ja trochę "pod prąd": uważam, że nie nalezy przywiązywać zbyt dużej (kluczowej) wagi do kwestii "zdrowego" odżywiania się. Owszem, nie jest to czynnik obojętny, ale przesadne skupianie sie na nim (liczenie kalorii, wybieranie tylko "odpowiednich" produktów, rezygnacja "na siłę" z mięsa na rzecz warzyw i owoców, itp.) nie jest 9podkreślam - moim zdaniem) właściwe.

Pozdrawiam

P.S.: Oczywiście nie generalizuję, są przypadki, w których odpowiednia, ściśle przestrzegana dieta, zaplanowana przez specjalistę, ratuje zdrowie, a nawet życie. Ja piszę o diecie "przeciętnego" człowieka.

HMEHenryk M. edytował(a) ten post dnia 23.02.12 o godzinie 14:23

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Henryk M.:
Ja trochę "pod prąd": uważam, że nie nalezy przywiązywać zbyt dużej (kluczowej) wagi do kwestii "zdrowego" odżywiania się. Owszem, nie jest to czynnik obojętny, ale przesadne skupianie sie na nim (liczenie kalorii, wybieranie tylko "odpowiednich" produktów, rezygnacja "na siłę" z mięsa na rzecz warzyw i owoców, itp.) nie jest 9podkreślam - moim zdaniem) właściwe.

Pozdrawiam

P.S.: Oczywiście nie generalizuję, są przypadki, w których odpowiednia, ściśle przestrzegana dieta, zaplanowana przez specjalistę, ratuje zdrowie, a nawet życie. Ja piszę o diecie "przeciętnego" człowieka.

HME

Też nie jestem zwolennikiem fanatyzmu w przypadku odżywiania. Jest taka metoda, która jest możliwie mało inwazyjna - oparta o mięso i roślinne źródła białka oraz warzywa oraz raz w tygodniu masz "dzień wolny" kiedy możesz jeść co chcesz i ile chcesz, bez względu na to, jak bardzo niezgodne ze zdrowym odżywianiem to jest. Z doświadczenia powiem, że przy stosowaniu tej diety przez pewien czas (bo jeszcze nie wprowadziłem jej na stałe), w ten "dzień wolny" nawet nie miałem ochoty na "zakazane jedzenie" :)

konto usunięte

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

Zgadzam się że fanatyczne trzymanie się pewnej diety nie jest ani dobre dla samopoczucia ani dla zdrowia. Lubię książkę Michała Tombaka "Czy można żyć 150 lat". Tam jest całkiem rozsądny system odżywiania z wolnym weekendem- to jest super, bo uwielbiam rosół z makaronem, który niestety ponoć jest trucizną.
Małgorzata A.

Małgorzata A. Żywiołu nie da się
przewidzieć
....jestem żywiołem
.

Temat: Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?

W dużym stopniu tak. A szczególnie kiedy ostatnimi czasu masowo spożywamy chipsy i tym podobne. Co niestety ma paskudny wpływ na naszą trzustkę, a potwierdzają to przeprowadzane wyniki w tym kierunku u dzieci. A właściwie to nawet i nie potrzeba wyników, żeby to zauważyć, wystarczy rozejrzeć się i zobaczyć wygląd .

Następna dyskusja:

Sport to zdrowie?




Wyślij zaproszenie do