Katarzyna
Spiridonow
psychoterapeuta i
trener rozwoju
osobistego -
600138011
Temat: [Warszawa]Sztuka auto motywacji - czyli jak chcieć...
Pragnę zaprosić na kolejne, trzynaste spotkanie z cyklu GoldenLine'owej Współpracy Szkoleniowej.Tym razem warsztat mówiący o tym co zrobić, żeby zmotywować się i zrealizować zamierzone cele.
Cel:
- Odnalezienie i zrozumienie swojego naturalnego procesu motywacji
- Zrozumienie jakie zjawiska biorą udział w procesie motywacji i realizacji celów
- Nauka prostych metod diagnozujących poziom swojej motywacji i wspomagających ją
Program:
1. Jak skonstruować cel, żeby łatwiej było do niego dążyć? (formułowanie celu i jego osadzanie w rzeczywistości)
2. Co sprawia, że sabotuję swoje postanowienia? (zewnętrza/wewnętrzna motywacja, niewspierające przekonania i "pozytywne" intencje")
3. Jaki jest mój naturalny sposób motywacji? ("odkodowanie" naturalnego indywidualnego sposobu motywacji, sprawdzenie go w kontekście poprzednich punktów i możliwości zaimplementowania do obecnego celu)
4. Podsumowanie i dyskusja
Prowadzący: Grzegorz Zawiłowski – psycholog, certyfikowany coach, trener. Współpracuje z Fundacją Centrum Promocji Kobiet. Specjalizuje się w career i life coachingu oraz "coachingu partnerskim" będącym wsparciem dla par. Prowadzi również szkolenia rozwoju osobistego.
Czas: 24 marca (niedziela), w godzinach 15.45-19.45
Miejsce: Akademia Pedagogiki Specjalnej
Zapisy: mailem na adres katarzyna.spiridonow@gmail.com
SZKOLENIE BEZPŁATNE