Temat: [Warszawa]CO NAS RÓŻNI OD ZEBRY – CZYLI STRES...

Warszawska Współpraca Szkoleniowa spotyka się już ponad dwa i pół roku. Tym razem popracujemy nad naszym stresem codziennym.

Dla kogo ten warsztat:

- dla zestresowanych
- dla szukających optymalnych dla siebie metod radzenia sobie ze stresem
- dla otwartych na pomysły innych i dzielenie się swoimi

Jak skorzystacie:

- zrozumiecie dlaczego nasze życie jest takie stresujące
- dowiecie się jak zapobiec wielu stresom....
- wypróbujecie kilka sposobów na stres

Program:

1. Co się z nami dzieje w stresie?
2. Dlaczego tak reagujemy?
3. Prawdziwe źródło stresu......czyli głowa a reszta świata
4. Relaks czynny i bierny
5. Plany zmiany :)

Kiedy:

7 lutego 2015 w godzinach 11.00-15.00. Zbieramy się od 10.30, aby zdążyć złożyć zamówienia w goszczącej nas Yerbaciarni. Po warsztacie odbędzie się już tradycyjnie networking, czyli okazja do poznania nowych osób z innych branż.

Gdzie:

Yerbaciarnia w centrum Warszawy.

Prowadząca:

Katarzyna Spiridonow – trener, psychoterapeuta, coach z wieloletnim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju. Właścicielka QUO VADIS szkolenia psychoterapia coaching oraz propagatorka rozwoju w ramach WWSz. Pasjonatka podróży i mądrości jaką dają. Autorka projektu „Coaching w drodze do raju” (https://www.facebook.com/events/709578309138294/). Więcej o prowadzącej można przeczytać pod linkiem http://www.goldenline.pl/katarzyna-spiridonow/

Zapisy:

Wyłącznie pod linkiem: https://docs.google.com/forms/d/16A1zWmFNVSm4NmDVQef2DY...

SPOTKANIE BEZPŁATNETen post został edytowany przez Autora dnia 01.02.15 o godzinie 23:15