GoldenLine
Zaloguj się
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

http://www.kondycja.com.pl/piaseczynska-piatka-projekt/

Zapowiada się fajna, szybka impreza, a co najważniejsze start o 18:00 więc już po największych upałach. Jacyś chętni?
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Brzmi ciekawie. Jeśli nie wyjadę na weekend, to pewnie będę.
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

ja mam zamiar byc :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Czy ja mam problemy ze wzrokiem, czy na stronie nie ma trasy biegu?
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

https://maps.google.pl/maps/ms?msid=2065583945394161578...

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.youtu...
proszę
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Dzięki Aneta.
Ja tam widzę fajny kawałek lasu i wody do pobiegania po piątce :)
Link do wypowiedziLink
Aneta W.

Aneta W. wizażystka

teren jest fajny, więc zawsze można zrobić jakąś fajna trasę po piątce :)
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

No więc kto jest i planuje pobiec?
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Ja jestem, ale nie pobiegnę. Trochę mi do planu treningowego to nie pasuje, i tak dużo tych piątek wiosną biegam (15 czerwca jeszcze Bieg Ursynowa), a za tydzień półmaraton. Może wpadnę pokibicować.
Link do wypowiedziLink
Jacek Dziekonski

Jacek Dziekonski Dyrektor Generalny,
RAISIO POLSKA FOODS

Mnie niestety nie ma w ten weekend w kraju, ale Piaseczynska Piatke z cala odpowiedzialnoscia polecam!!!!
Link do wypowiedziLink
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Jak poszło?
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

Doskonale, życiówki się posypały. 1 km pod górkę, ale dzięki temu ostatni z górki :-)
Nowy rekord od dziś to 20'43" i chcę jeszcze hehe
trasa malownicza, dość szybka, choć w sumie niezbyt płaska no i zakrętów też trochę....
pogoda niezbyt, spadł deszcz przed i na słońcu parówka się zrobiła, taka wilgotność jakby, ale niezbyt uciążliwa. Tak czy inaczej warto było pojechać.
@Jacek - faktycznie warto, choć na ciasteczka się nie załapałem ;-)
Link do wypowiedziLink
Radosław S.

Radosław S. Kierownik Działu
Merchandisingu, OBI
Centrala Systemowa
S...

Moja nowa życiówka to 20:17. Sukces połowiczny bo chciałem złamać 20 minut. Zabrakło 18 sekund. Dobrze biegłem przez pierwsze 2 km bo kolejno 3:52 i 3:49 ale spaliłem 3 i 4 km po kolejno 4:12 i 4:09. Ostatni km wyszedł 3:55 no ale nadrobiłem z 50 metrów i nie ma połamania 20 minut. Ogólnie fajny bieg i fajna trasa. Ten podbieg na początku połknąłem spokojnie. Lubię zawsze pobiec jakąś piątkę albo dyszkę przed maratonem a za tydzień Maraton Lubelski. Tam to będzie trochę górek :). Gratulacje dla wszystkich za wczorajszy bieg.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Akademicki Bieg Uniwersytet...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj