пропозиції роботи
Kamila
Watychowicz
nauczyciel jogi,
Sadhana, EcoPartus,
Meli Melo
Temat: Joga pod Tatrami - wakacje 24.07.-31.07.2010r
Ideą wydarzenia jest połączenie odpoczynku z rozwojem oraz dobrą zabawą.Dlatego na miejsce warsztatu wybraliśmy góralski dom z bali położony w malowniczym miejscu na Podhalu.
Czas spędzamy na praktyce jogi i pranajamy, na ćwiczeniach pilatesu oraz nordic walking'u z Tatrami w tle.
Plan dnia przewiduje:
joga - 2 godziny
pranajama (sztuka oddychania) - 1 godzina
nordic walking - 1,5 godziny
pilates - 1 godzina
Więcej informacji i zdjęcia:
http://www.galaktykakobiet.com/node/95
http://www.aerobic.radom.pl/mietowa.html
