Temat: Asertywność...

Uświadomienie sobie konieczności bycia asertywnym i samo określonym to pierwszy krok do poprawy swojego życia.
Następnie pojawia się konieczność poznania mechanizmów, którymi posługuje się nasza psychika i zrozumienia, że należy metodycznie i wytrwale się uczyć zmieniać swoją postawę w kierunku samorealizacji.

1. Uświadom sobie że masz Aurę.
Bądź świadom, że będzie ona się wzmacniać w miarę jak będziesz o niej myśleć i nad nią pracować.Twoja aura jest tak silna jak silny/a jesteś ty sam/a.
2. Bądź uczciwy/a wobec siebie.
Jeśli odczuwasz jakąś potrzebę, jakiś lęk, zastanów się jak możesz temu zaradzić.
Poszukaj kompetentnej pomocy.
3. Zastanów się nad swoim prawdziwym systemem wartości. Określ co w W twoim życiu jest ważne i najważniejsze. Pozwól by Twoja Dusza kierowała Twoim życiem.
4. Poznaj dobre techniki, które pozwolą wzmocnić Twoja psychikę a tym samym i Aurę.
Pamiętaj że masz obowiązek dbania o siebie i swoich bliskich.
5. Czuj się bezpiecznie, zdrowo i szczęśliwie.
Ucz się na cudzych błędach. Żyj dobrze!!! .
Lucyna:O)

Temat: Asertywność...

Asertywność ...Ja i TY...

Szybki rozwój świata i środowisko w którym żyjemy, stawia przed nami wiele sytuacji, na które najczęściej nie jesteśmy właściwie przygotowani.
Psychika obciążona pokoleniowymi problemami zepchniętymi w nieświadomość, rzadko gotowa jest emocjonalnie i mentalnie stawić czoło trudnej sytuacji, w chwili gdy się ona pojawia.

Wszechobecna manipulacja, agresja, arogancja, tzw "wampiryzm energetyczny" oraz fizyczne i psychiczne okradanie, zmusza wiele osób do obrony i wzmocnienia swojej postawy życiowej.
Osoby idealistyczne ,ogarnięte ślepą miłością, fanatyzmem, sentymentalni, łatwowierni bardzo łatwo staja się ofiarą bezdusznych naciągaczy, manipulantów, oszustów, którzy szukają łatwego zysku i awansu.
Niewłaściwe życie najczęściej prowadzi do nałogów, uzależnień i tworzenia chorych , niszczących zachowań wobec partnerów, dzieci i otoczenia z pokolenia na pokolenie.

Tylko człowiek ma możliwość wzrostu, ale także człowiek ma możliwość staczania się.
Tylko człowiek może osiągnąć stan oświecenia i pełni realizacji
Tylko człowiek ma wolną wolę i tylko my ludzie możemy świadomie kreować swoje życie i stwarzać je prawdziwie dobrym i lepszym.

Jak osiągnąć bezpieczeństwo mimo, ze wkoło tyle zagrożeń ?

Jak być skuteczną/ym i odporną/ym..?

Czy znacie metody i sposoby samoutwierdzenia w silnej asertywnej postawie?

Wszystko jest proste i łatwe wystarczy tylko trochę inicjatywy i samozaparcia ...
Czy to wystarczy?

Zapraszam do dyskusji...

Pozdrowienia ... Lucyna:O)