Maciej
Tracz
właściciel,
Serrator.pl
Temat: Explosive Self Defence System
Explosive Self Defence System charakteryzuje skrajna prostota, ograniczona do absolutnego minimum ilości technik. Podczas szkolenia duży nacisk położony jest na realizm treningu. System ten powstał dla Policji w Szwecji, która potrzebowała w jak najkrótszym czasie nauczyć się metod samoobrony przynoszących natychmiastowe efekty, a zarazem nie pozwalająca na zostawianie śladów, które mogły by się przyczynić do późniejszych oskarżeń.Celem ESDS jest danie przeciętnemu uczestnikowi szkolenia maksymalnych umiejętności w możliwie jak najkrótszym czasie treningu.
ESDS
Szkolenie to nie jest standardowym szkoleniem samoobrony opartym na długotrwałej nauce chwytów, rzutów, czy bloków, których aby się nauczyć potrzeba wiele czasu treningu. Szkolenie, na które Państwa zapraszamy opiera się na instynktownych reakcjach rdzeniowych organizmu. Czyli pierwszej najszybszej reakcji człowieka. Nasz organizm nauczony jest się bronić samemu, trzeba się tylko nauczyć uwolnić te umiejętności. Najszybsze reakcje człowieka
w obliczu strachu, stresu pochodzą od części mózgu zwanego ciałem migdałowatym i właśnie na tych reakcjach ESDS się opiera. Inne szkolenia z samoobrony/sztuki walk bazują na wyuczonych mięśniowo odruchach (osiągają je przez powtarzanie kilka tysięcy razy danych ćwiczeń). Jednak wykorzystanie ich możliwe jest dopiero wtedy kiedy mija szok, wtedy aktywuje się część mózgu zwana hipokampem, który jest odpowiedzialny za wyuczone już umiejętności.
1. Kurs samoobrony (ESDS) o tematyce: Obrona przed napadem na ulicy, realistyczna walka w parterze, ofensywne aspekty walki wręcz, manipulacja wrażliwymi części ciała, szerokie pole widzenia, aspekty prawne w samoobronie. Certyfikat wydany przez International Police Defensive Tactics Association.
2. Kurs samoobrony (ESDS) o tematyce: Pierwsza pomoc (wybrane elementy przydatne do kursu), przeżycie ataku nożem, pałka prosta typu baton (równie dobrze zamiast pałki policyjnej typu baton można wykorzystać do tego parasolkę, kijek od szczotki). Certyfikat wydany przez International Police Defensive Tactics Association.
3. Techniki interwencyjne (ESDS): Praca w zespole, realne obezwładnianie, kajdankowanie, ćwiczenia sytuacyjne.
4. Ćwiczenia sytuacyjne (ESDS), po ukończeniu któregoś z powyższych kursów możliwe jest zorganizowanie ćwiczeń sytuacyjnych z danej tematyki. Czyli krótkiego przypomnienia danego kursu a następnie ćwiczenia w różnych miejscach. (np. winda, przejście podziemne, autobus, pociąg, pub, dyskoteka itd).
5. Systematyczne zajęcia z samoobrony połączone z ćwiczeniami budującymi takie cechy fizyczne jak szybkość, siłę dynamiczną, wytrzymałość.
6. Przygotowanie fizyczne do egzaminów sprawnościowych do różnych formacji wojskowych czy też policyjnych.
7. Szkolenia przystosowane do Państwa oczekiwań.
Mają Państwo np. tylko 3 godziny aby nauczyć się bronić? Zastanawiają się Państwo czy można się nauczyć w tym czasie czegoś? Czy zajęcia będą praktyczne? Czy zajęcia będą ciekawe?
8. Inne szkolenia (zielona taktyka, czarna taktyka, czerwona taktyka, niebieska taktyka, zajęcia wysokościowe w działaniach AT)
Pozwolę sobie odpowiedzieć na te pytania. Otóż instruktorzy, prowadzący zajęcia są członkami / członkami założycielami International Police Defensive Tactics Association oraz IPDTA Polska, mają kontakty z instruktorami z całego Świata przez co poznają najnowsze standardy i sposoby nauki samoobrony i technik interwencyjnych. Coraz mniej czasu mamy na zajęcia a oczekujemy od razu efektywności. W celu sprostania tym wymogom mamy opracowane plany treningowe. Charakteryzujące się esencją tematyki samoobrony. Zajęcia te są proste, łatwe do nauki, efektywne, ciekawe, praktyczne.
Zapraszam chętne grupy do zajęć zamkniętych wyłącznie dla Was,
Oraz wszystkich chętnych na staże ESDS.
Pozdrawiam wszystkich ASG Maników
Maciej Tracz
maciej_tracz@serator.pl
+48 606 262 347