Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Witajcie.

Postanowiłam, że będę pisać afirmacje na poczucie własnej wartości. Znalazłam fajne afki, które do mnie przemawiają. Ale chciałabym zrobić coś więcej, aby zadziałały jeszcze skuteczniej. Chciałabym pomedytować nad tematem poczucia własnej wartości, aby podświadomość szybciej załapała o co mi chodzi.
I tu pojawia sie pytanie:
Czym wg Was jest poczucie własnej wartości?
Czy to jest miłość do siebie? Akceptacja samego siebie? Pewność siebie?

Co to właściwie znaczy, mieć wysokie poczucie własnej wartości? Bo chciałabym przekazać swojej podświadomości jak najlepsze wzorce i boję się, że zapomnę jej o czymś wspomnieć :)
Afirmacje o kochaniu siebie i akceptacji samej siebie już pisałam, A teraz chciałabym ugryźć temat troszkę szerzej.

Bardzo prosze o opinie i pomysły

pozdrawiam serdecznie :)

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Izabela R.:
Witajcie.

Postanowiłam, że będę pisać afirmacje na poczucie własnej wartości. Znalazłam fajne afki, które do mnie przemawiają. Ale chciałabym zrobić coś więcej, aby zadziałały jeszcze skuteczniej. Chciałabym pomedytować nad tematem poczucia własnej wartości, aby podświadomość szybciej załapała o co mi chodzi.
I tu pojawia sie pytanie:
Czym wg Was jest poczucie własnej wartości?

Myślę, że najlepiej poznawać to poczucie w medytacji, kierując się intuicją i obserwując siebie. Jest to miłe uczucie, któremu towarzyszy spokój, radość i pewność siebie. Dobrze jest się go uczyć pokazując sobie jak się czułaś, kiedy zrobiłaś coś wartościowego. Idąc krok dalej możesz tłumaczyć podświadomości, że jesteś w pełni wartościowa bezwarunkowo, niezależnie od tego co i jak robisz.

Czy to jest miłość do siebie? Akceptacja samego siebie? Pewność siebie?

Tak i wiele innych. Warto poruszyć też tematy: niewinność, niezależność, bezpieczeństwo, przebaczenie sobie, zaufanie do siebie, wyrażanie i przejawianie siebie i że jest się wystarczająco dobrym, robi się wystarczająco dużo i dobrze, i po prostu być sobą.

Co to właściwie znaczy, mieć wysokie poczucie własnej wartości? Bo chciałabym przekazać swojej podświadomości jak najlepsze wzorce i boję się, że zapomnę jej o czymś wspomnieć :)

Tak naprawdę nikt Ci tego do końca nie wyjaśni, bo w medytacji tłumacząc podświadomości będziesz korzystała z Nadświadomości, która najlepiej wie co to znaczy mieć wysokie poczucie własnej wartości i jak Ci wytłumaczyć żebyś najlepiej zrozumiała. Poddaj się prowadzeniu swojej intuicji i zaufaj, że niczego istotnego nie pominiesz.
Powodzenia :)

Afirmacje o kochaniu siebie i akceptacji samej siebie już pisałam, A teraz chciałabym ugryźć temat troszkę szerzej.

Bardzo prosze o opinie i pomysły

pozdrawiam serdecznie :)

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Dziękuję serdecznie Radku.
W jednej wypowiedzi zawarłeś odpowiedź na praktycznie wszystkie moje wątpliwości (i te opisane i te, które jeszcze siedzą w głowie :))
Czy na początek mogłabym, oprócz medytowania , stosować jakieś gotowe nagrania? Czy to będzie zagłuszać moją intuicję?

pozdrawiam :)

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Izabela R.:
Dziękuję serdecznie Radku.
W jednej wypowiedzi zawarłeś odpowiedź na praktycznie wszystkie moje wątpliwości (i te opisane i te, które jeszcze siedzą w głowie :))
Czy na początek mogłabym, oprócz medytowania , stosować jakieś gotowe nagrania? Czy to będzie zagłuszać moją intuicję?

pozdrawiam :)

Myślę, że jeżeli nie będziesz robiła tego na siłę, to nie zagłuszysz intuicji, a jak poczujesz, że jednak jest lepsze rozwiązanie od gotowego nagrania to w każdej chwili możesz zmienić metodę. Możesz też sama sobie nagrać swoje afirmacje albo dać komuś do nagrania kto się tym zajmuje, w razie czego służę pomocą :)

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Witam ponownie. Na razie postanowiłam słuchać nagrania i medytować przy muzyce. Afirmacji nie będę na razie nagrywać, ale dziękuję za chęć pomocy :)
Jestem po kilka dobrych dniach afirmowania, medytacji i słuchania nagrania o poczuciu własnej wartości (mam nagranie L. Żądło). Miałam już mały kryzys, pojawiły się dni kiedy byłam smutna i nie chciało mi się tego robić, ale na razie przetrwałam :) W takich razach stosowałam też EFT.
Ale pojawiły się nurtujące mnie kwestie m.in. o intuicji.
W jaki sposób całkowicie jej zawierzyć? Skąd mogę wiedzieć, że to co mi podpowiada jest tym dobrym głosem a nie głosem wątpliwości, marudzenia lub sabotażu? Wiem, że powinnam zaufać, ale jak?
W czasie medytacji czy afirmacji czuję się fajnie, ale w codziennym życiu pojawiają się sytuacje, które ten dobry humor gaszą. Jak w takiej sytuacji oddać życie i to co się w nim dzieje w ręce Siły Wyższej? Jak mam po prostu zaufać, że to co się dzieje, jest dla mnie najlepsze.
Im dłużej medytuję, tym więcej takich pytań się pojawia.

Bardzo proszę o pomoc i jakieś dobre pomysły :)
pozdrawiam

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Izabela R.:
Witam ponownie. Na razie postanowiłam słuchać nagrania i medytować przy muzyce. Afirmacji nie będę na razie nagrywać, ale dziękuję za chęć pomocy :)
Jestem po kilka dobrych dniach afirmowania, medytacji i słuchania nagrania o poczuciu własnej wartości (mam nagranie L. Żądło).

Leszek nieraz mówił, że jak wychodzą opory to trzeba pisać afirmacje i samo słuchanie może nie wystarczyć.

Miałam już mały kryzys, pojawiły się dni kiedy byłam smutna i nie chciało mi się tego robić, ale na razie przetrwałam :) W takich razach stosowałam też EFT.
Ale pojawiły się nurtujące mnie kwestie m.in. o intuicji.
W jaki sposób całkowicie jej zawierzyć? Skąd mogę wiedzieć, że to co mi podpowiada jest tym dobrym głosem a nie głosem wątpliwości, marudzenia lub sabotażu? Wiem, że powinnam zaufać, ale jak?

Intuicję można sprawdzać, uczyć się ją rozpoznawać w codziennym życiu na małych rzeczach i do tego trzeba czasu.

W czasie medytacji czy afirmacji czuję się fajnie, ale w codziennym życiu pojawiają się sytuacje, które ten dobry humor gaszą. Jak w takiej sytuacji oddać życie i to co się w nim dzieje w ręce Siły Wyższej? Jak mam po prostu zaufać, że to co się dzieje, jest dla mnie najlepsze.

Możesz na początek pisać właśnie taką afirmację:
"Ty Iza ufasz, że to co się dzieje jest dla Ciebie najlepsze"

Im dłużej medytuję, tym więcej takich pytań się pojawia.

Medytuj samodzielnie nad tymi pytaniami, otwórz się na odpowiedzi i wyjaśnienia.

Bardzo proszę o pomoc i jakieś dobre pomysły :)
pozdrawiam

Temat: Co to jest poczucie własnej wartości?

Według mnie poczucie własnej wartości oznacza świadomość swoich wad i zalet i pełną ich akceptację.