Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Bardzo dziękuję:-)

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

A czy ma jakiekolwiek znaczenie porządek 'osób'? Dotychczas pisałam wg schematu :Ja...x5, Ty...X5 Ona...X5 a innym razem: Ja...,Ty...,Ona... x5.
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
Beata Nowak

Beata Nowak Właściciel, ABC
Dusza Ciało Umysł
Beata Nowak

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Moim zdaniem kolejność jest prawidłowa : JA, Ty, Ona,ale może zastanów się nad takim brzmieniem : " mam stabilizację materialną bo moje przychody przewyższają moje wydatki"...
Radek Dobke

Radek Dobke Mandala - Rozwój
Duchowy

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
A czy ma jakiekolwiek znaczenie porządek 'osób'? Dotychczas pisałam wg schematu :Ja...x5, Ty...X5 Ona...X5 a innym razem: Ja...,Ty...,Ona... x5.
nie eksperymentowałem ;) zawsze pisałem tą pierwszą opcję
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
co czujesz jakbyś już w tej chwili miała zaspokoić swoje wszelkie potrzeby?
Witek Dopierała

Witek Dopierała Regresing, terapie
niekonwencjonalne,
doradztwo

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
Chyba warto się zastanowić, kto tak reagował na twoje jakieś zapatrywania co do dobrobytu materialnego i oceniał w ten sposób (wyśmiewaniem) twoje możliwości, zdolności zapewniania sobie go. Kto czy też jakiego typu osoby, no i czemu im uwierzyłaś, że rzeczywiście tak wyglądają twoje zdolności, możliwości zapewnienia sobie dobrobytu. No i jak zaczęłaś to przyjmować jako swoje poglądy (też wierzyć że rzeczywiście "nie da rady").

konto usunięte

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Witek Dopierała:
kasia T.:
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
Chyba warto się zastanowić, kto tak reagował na twoje jakieś zapatrywania co do dobrobytu materialnego i oceniał w ten sposób (wyśmiewaniem) twoje możliwości, zdolności zapewniania sobie go. Kto czy też jakiego typu osoby, no i czemu im uwierzyłaś, że rzeczywiście tak wyglądają twoje zdolności, możliwości zapewnienia sobie dobrobytu. No i jak zaczęłaś to przyjmować jako swoje poglądy (też wierzyć że rzeczywiście "nie da rady").
Zgadzam się z Witkiem.
Tutaj zrobiłbym coś z "mojej działki" czyli arkusz Radykalnego Wybaczania na tą osobę i transformację przekonań metodą "The Work" (4 kroki Byron Katie)Robert N. edytował(a) ten post dnia 13.09.11 o godzinie 10:46

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Witek Dopierała:
kasia T.:
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
Chyba warto się zastanowić, kto tak reagował na twoje jakieś zapatrywania co do dobrobytu materialnego i oceniał w ten sposób (wyśmiewaniem) twoje możliwości, zdolności zapewniania sobie go. Kto czy też jakiego typu osoby, no i czemu im uwierzyłaś, że rzeczywiście tak wyglądają twoje zdolności, możliwości zapewnienia sobie dobrobytu. No i jak zaczęłaś to przyjmować jako swoje poglądy (też wierzyć że rzeczywiście "nie da rady").
Zdecydowanie moja mama.Temat rzeka i mam świadomość,że praca nad nim to w moim przypadku olbrzymia korba do przekręcenia.Mam problem z wybaczeniem, choć niewyobrażalnie bardzo mi na tym zależy.

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Radek Dobke:
kasia T.:
A czy ma jakiekolwiek znaczenie porządek 'osób'? Dotychczas pisałam wg schematu :Ja...x5, Ty...X5 Ona...X5 a innym razem: Ja...,Ty...,Ona... x5.
nie eksperymentowałem ;) zawsze pisałem tą pierwszą opcję
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
co czujesz jakbyś już w tej chwili miała zaspokoić swoje wszelkie potrzeby?
Cieszyłabym się, ale czułabym się... winna (?)- problem z zasługiwaniem właśnie.

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Robercie,nie wątpię,że trzeba by. A propos- utknęłam mniej więcej w połowie RADYKALNEGO SAMOWYBACZANIA.kasia T. edytował(a) ten post dnia 14.09.11 o godzinie 00:18
Radek Dobke

Radek Dobke Mandala - Rozwój
Duchowy

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
Radek Dobke:
kasia T.:
Kiedy dziś pisałam: "uzyskuję wysoki i stabilny dochód , który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby" moja podświadomość mnie wyśmiała. :-(
co czujesz jakbyś już w tej chwili miała zaspokoić swoje wszelkie potrzeby?
Cieszyłabym się, ale czułabym się... winna (?)- problem z zasługiwaniem właśnie.
"Ty Kasia jesteś niewinna kiedy uzyskujesz wysoki i stabilny dochód, który pozwala Ci zaspokajać Twoje wszelkie potrzeby"

konto usunięte

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
Robercie,nie wątpię,że trzeba by. A propos- utknęłam mniej więcej w połowie RADYKALNEGO SAMOWYBACZANIA.
Radykalne Samowybaczanie jest trudniejsze...
Spróbuj zacząć od wybaczania komuś, nawet małych rzeczy...
Może zainspiruje Ciebie tekst o Pozytywnej mocy wkur...złości? Co prawda trochę na inny temat, ale związany - przynajmniej moim zdaniem ;-)

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Dziękuję, Radku.Tak chyba byłoby optymalnie, tyle,że 'niewinna' natychmiast kojarzy mi się z tłumaczeniem się.
Nad wybaczaniem pracuję od dwóch lat, ale wciąż to ciągle dla mnie szczyt jakby nie do zdobycia.Oczywiście doceniam każdy mały krok do przodu.kasia T. edytował(a) ten post dnia 14.09.11 o godzinie 22:15
Witek Dopierała

Witek Dopierała Regresing, terapie
niekonwencjonalne,
doradztwo

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Można użyć np. zwrotu "w porządku" albo zmienić formę i użyć "to właściwe, odpowiednie (prawidłowe etc.), gdy ... "

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Tak póki co zrobiłam- piszę: "... w porządku i bezpiecznie, gdy uzyskuję wysoki i stabilny dochód zaspokajający moje wszelkie potrzeby."
Zaś w afirmacji "Kocham i akceptuję siebie..." zamiast "bez względu na opinie innych" piszę: "bez względu na moją sytuację materialną i opinię mamy." Może być?:-)
Witek Dopierała

Witek Dopierała Regresing, terapie
niekonwencjonalne,
doradztwo

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
Tak póki co zrobiłam- piszę: "... w porządku i bezpiecznie, gdy uzyskuję wysoki i stabilny dochód zaspokajający moje wszelkie potrzeby."
Zaś w afirmacji "Kocham i akceptuję siebie..." zamiast "bez względu na opinie innych" piszę: "bez względu na moją sytuację materialną i opinię mamy." Może być?:-)

Może być i to bardzo:)

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Od 11 dni piszę obydwie afirmacje i pojawiła się 'wątpliwość' co do 'wysokiego dochodu, który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby'. Moja podświadomość jeszcze tego nie kupuje i nie wiem, czy to kwestia niedoprecyzowanej wysokości dochodu, czy 'wszelkich' potrzeb, które to z kolei wraz z marną sytuacją materialną starałam się chyba sukcesywnie wypierać. Zastanawiałam się nad tym i stwierdzam,że staram się wmawiać sobie,że czegoś nie potrzebuję, gdyż nie stać mnie na to.Gubię się, bo nie wiem już,czy tu odzywa się demon niezasługiwania, czy rzeczywiście potrzeby zostają niesłusznie wyparte.kasia T. edytował(a) ten post dnia 25.09.11 o godzinie 10:20

konto usunięte

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
czy tu odzywa się demon niezasługiwania, czy rzeczywiście potrzeby zostają niesłusznie wyparte.
Kasiu, dokładnie przed kilkoma minutami pracowałem z Radykalnym Wybaczaniem nad podobnym zagadnieniem. Nie wiem, co dokładnie jest u Ciebie, zachęcam, żebyś przyjrzała się emocjom, które temu towarzyszą. Jeżeli to idzie "tak-sobie", to chociaż pozwól sobie poczuć, gdzie Ciebie "ściska".
Radek Dobke

Radek Dobke Mandala - Rozwój
Duchowy

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

kasia T.:
Od 11 dni piszę obydwie afirmacje i pojawiła się 'wątpliwość' co do 'wysokiego dochodu, który pozwala mi zaspokajać wszelkie moje potrzeby'. Moja podświadomość jeszcze tego nie kupuje i nie wiem, czy to kwestia niedoprecyzowanej wysokości dochodu, czy 'wszelkich' potrzeb, które to z kolei wraz z marną sytuacją materialną starałam się chyba sukcesywnie wypierać. Zastanawiałam się nad tym i stwierdzam,że staram się wmawiać sobie,że czegoś nie potrzebuję, gdyż nie stać mnie na to.Gubię się, bo nie wiem już,czy tu odzywa się demon niezasługiwania, czy rzeczywiście potrzeby zostają niesłusznie wyparte.
dobrze jest stopniować afirmacje - nie da się z dołka wejść od razu na górkę, najpierw trzeba wyjść na powierzchnię :)
"wysoki" możesz na początku zastąpić "wystarczający", zaś "wszelkie" na "podstawowe" albo zostawić tylko "potrzeby"

ps. to co teraz napisałem miałem już napisane w którejś poprzedniej odpowiedzi dla Ciebie ale skasowałem, pewnie lepiej było żebyś to sama najpierw doświadczyła :)

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Radek Dobke:

dobrze jest stopniować afirmacje - nie da się z dołka wejść od razu na górkę, najpierw trzeba wyjść na powierzchnię :)
"wysoki" możesz na początku zastąpić "wystarczający", zaś "wszelkie" na "podstawowe" albo zostawić tylko "potrzeby"

ps. to co teraz napisałem miałem już napisane w którejś poprzedniej odpowiedzi dla Ciebie ale skasowałem, pewnie lepiej było żebyś to sama najpierw doświadczyła :)
Radku, mam świadomość,że nie są to tylko moje dylematy; wcześniej oczywiście czytałam wiele wypowiedzi innych osób na ten temat i pewnie poniekąd świadomie unikałam tych "podejrzanych" sformułowań. :-) A może "satysfakcjonujący mnie" dochód?Czy to jeszcze bardziej skomplikuje?:-)
Chciałam jeszcze zapytać, jak długo czyta się dekrety.Czytam je codziennie i nie ukrywam,że lubię ten moment dnia, kiedy bez względu na nastrój się w nich zatapiam,ale ostatnio naszła mnie myśl,że może trzeba spasować?kasia T. edytował(a) ten post dnia 26.09.11 o godzinie 23:27

Temat: Afirmacje - pomoc w układaniu

Robert N.:
Kasiu, dokładnie przed kilkoma minutami pracowałem z Radykalnym Wybaczaniem nad podobnym zagadnieniem. Nie wiem, co dokładnie jest u Ciebie, zachęcam, żebyś przyjrzała się emocjom, które temu towarzyszą. Jeżeli to idzie "tak-sobie", to chociaż pozwól sobie poczuć, gdzie Ciebie "ściska".

Staram się,naprawdę zależy mi na zgłębieniu tego, ale to strasznie trudne.Czasami zaczynam zastanawiać się, czy sama w ogóle jestem w stanie umiejętnie to drążyć.



Wyślij zaproszenie do