konto usunięte
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
a wlasnie ze buraki (te czerwone, na surowo utarte) szybko usuwaja anemie i nie tylko. Gwarant. Do tego magnezium i oliwa z oliwek, dla latwiejszego jeszcze przyswajaniaPS Aha.... nie mów o burakach przy ciężarnej, która ma anemię....Aleksandra Ł.:To może źle się skończyć.....<bleeee>:/samo przystawanie z burakiem, napewno :)
konto usunięte
Marek S.:
Aleksandra Ł.:
PS Aha.... nie mów o burakach przy ciężarnej, która ma anemię....
To może źle się skończyć.....<bleeee>:/
poza tematem..
Czesiek dobrze mówił . co do anemii
jestem świeżo po 3 operacjach a , że odmówiłem transfuzji spadło mi poniżej śmiertelnego poziomu sporo /na czarwono/.
nie brałem nic nawet tatara nie wcinałem...
ale ..
buraczki pokrojone w 3mm plastry, ząbek czosnku w plasterki, skórkę chleba koniecznie razowego /a\la żytnia mąka/ i przegotowaną wodą do 0,75...1l dolać
smakuje jak taki lekki żurek z posmakiem buraczków..
ale gotowość do operacji/czerwony czynnik we krwi/ skróciło o miesiąc prawie.
nie lekceważ bo nie szkodzi a pomaga.
myślę , że moderator w hołdzie nie zgani bo jak by nie buło to może być mój wyraz a/t
pozdrawiam i byście zdrowe byli dwa ludzie w jednym ubraniu. :)
Marek S.
konto usunięte
????!! a .. czy juz wiesz, ze sa one nieomal neutralne? Nasz organizm, przyswaja z tego NAJWYZEJ 10%. Reszta splywa do toalety ... Za te same pieniadze, mozna kupic fure warzyw, owocow i byc znakomicie odzywionym. GWARANT.Czeslaw Kowalczyk:Ano wiem, wiem... dlatego juz mi uszami wychodzą.... Zrezygnowałam ze zdrowego odżywiania i przeszłam pod tym względem na suplementy:P
a wlasnie ze buraki (te czerwone, na surowo utarte) szybko usuwaja anemie i nie tylko. Gwarant. Do tego magnezium i oliwa z oliwek, dla latwiejszego jeszcze przyswajaniaPS Aha.... nie mów o burakach przy ciężarnej, która ma anemię....Aleksandra Ł.:
Czesiu, co drugi burak na tej ziemi, więc też tak nie zawsze łatwo odróżnić...;pjakby tylko co drugi, to juz by bylo naprawde super.
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
????!! a .. czy juz wiesz, ze sa one nieomal neutralne? Nasz organizm, przyswaja z tego NAJWYZEJ 10%. Reszta splywa do toalety ... Za te same pieniadze, mozna kupic fure warzyw, owocow i byc znakomicie odzywionym. GWARANT.Czeslaw Kowalczyk:Ano wiem, wiem... dlatego juz mi uszami wychodzą.... Zrezygnowałam ze zdrowego odżywiania i przeszłam pod tym względem na suplementy:P
a wlasnie ze buraki (te czerwone, na surowo utarte) szybko usuwaja anemie i nie tylko. Gwarant. Do tego magnezium i oliwa z oliwek, dla latwiejszego jeszcze przyswajaniaPS Aha.... nie mów o burakach przy ciężarnej, która ma anemię....Aleksandra Ł.:
Mozna robic z tego koktajl z jogurtem, w mikserze. rozne cuda (vide przepisy) Mozna ucierac, jesli ktos nie lubi gryzc. Ale bez tego, NIE MA MOWY, o racjonalnym odzwianiu. Tylko rujnuje sie organizm i zdrowie ...
Dla kobiety ciezarnej, jest to jeszcze 100x wazniejsze. Od tego glownie, zalezy pozniej zdrowie
i sprawnosc dziecka ... Reszta, to juz bardziej szlif, kosmetyka ..
Czlowiek, to nie maszyna, nie calkiem. I sprobuj wlac nawet do samochodu diesel, zamiast super ...
Ale to Ty decydujesz. Nic na sileCzesiu, co drugi burak na tej ziemi, więc też tak nie zawsze łatwo odróżnić...;pjakby tylko co drugi, to juz by bylo naprawde super.
Zycze Ci zebys nauczyla sie, jak najpredzej odrozniac ziarno, od plew itp. ...
Wiem, jakie to czasem diabelnie trudne. Pozory myla ...
Janusz N. E=mc2
konto usunięte
Janusz N.:
wszystko prawda, panie Czesławie co Pan pisze, tylko jest jedna sprawa, wielkiej części ludzi się po prostu nie chce, już nie mówię, że jeść zdrowo (w sensie inwestycja czasu), ale nie chce im się szukać informacji i wiedzy jak to zdrowo ma wyglądać...
suplementy jako substytut i wygoda działają wtedy dla nich
nie znoszę wybitnie, gdy ktoś używa określenia 'nie mam czasu', ale każdy żyje tak jak chce i ma to co chce, nawet jeśli mu się wydaje, że to świat rozdaje karty, a nie on
doszedłem do etapu, że tym ludziom, którzy nie są zdrowi, a są leniwi, nie należy współczuć, nie są zdrowi z własnego wyboru i niech tak zostanie, bo im z tym wygodnie najwyraźniej ('zdrowie' można tu traktować bardzo szeroko, nie tylko fizycznie)
wiedza, szczególnie w tych czasach, jest dostępna, wręcz bardzo łatwo dostępna
a leniwi niech się leczą leżąc na kanapie
konto usunięte
Aleksandra Ł.:
Janusz N.:
wiedza, szczególnie w tych czasach, jest dostępna, wręcz bardzo łatwo dostępna
a leniwi niech się leczą leżąc na kanapie
Wiesz, tylko u mnie problem jest nie w czasie, bo ja lubię siedzieć w kuchni, tylko w tym, że nie daje rady przejeść tego wszystkiego.... Zjedz tyle owoców, warzyw i wszystkiego, by dostarczyć sobie wszystkie składniki.... No nie da rady. ( Chyba, że ktoś ma ... duży żołądek;P)Janusz widze ma lepsze argumenty ode mnie. Ale ja Ci podam przepis, jak mozna calkiem latwo, dojsc do top formy, ja robie tak:
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
PS Aha.... nie mów o burakach przy ciężarnej, która ma anemię....Aleksandra Ł.:
Pogłębiliście moją depresje noworoczną.... ach, Ci mężczyźni....a mezczyzni, potrafia byc wspaniali i cudowni. Trza sie tylko umiec troche z nimi obchodzic. To podobnie, jak ze wspomnianym juz zdrowiem :))
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
Aleksandra Ł.:Janusz widze ma lepsze argumenty ode mnie. Ale ja Ci podam przepis, jak mozna calkiem latwo, dojsc do top formy, ja robie tak:
Janusz N.:Wiesz, tylko u mnie problem jest nie w czasie, bo ja lubię siedzieć w kuchni, tylko w tym, że nie daje rady przejeść tego wszystkiego.... Zjedz tyle owoców, warzyw i wszystkiego, by dostarczyć sobie wszystkie składniki.... No nie da rady. ( Chyba, że ktoś ma ... duży żołądek;P)
wiedza, szczególnie w tych czasach, jest dostępna, wręcz bardzo łatwo dostępna
a leniwi niech się leczą leżąc na kanapie
rano duza filizanke soku z grejpfruta, pomaranczy itp. z duza iloscia wody. Pozniej jem owoce rozne (nie za duzo, 1 banan, na drugi dzien jedno jablko, gruszke) Owoce kwasne czesciej.
Zamiast tego ewent. wspomniany koktajl warzywny z jogurtem.
Potem ewent. jeszcze müsli.
Nastepnie pije swiezo zmielona kawe. Pozniej niestety czasem jakiegos drinka (nie polecam)
PRZED obiadem (lepiej zamiast :) spora porcje surowki, z olejem z oliwki lub majonezem.
Pozniej i pozatym, CO TYLKO SMAKUJE.
GWARANTUJE calkowite zdrowie fizyczne i top forme. Poprawa nieomal natychmiast. I w ciagu dziesieciu lat, lepsza forma.
Z psychika, nastrojem, sprawa jest niestety bardziej skomplikowana.
To osobny temat
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
Aleksandra Ł.:
Janusz N.:
Czesiu, ty z moim facecikiem powinieneś porozmawiać...nie prowadze szkolen, ani porad malzenskich. Twoj men ma sie odzywiac, jak lubi. I Ty rowniez, capito?
PS właśnie dorzuciłam do postanowień noworocznych - obowiązkowy zakup sokowirówki ;p ...oj musze Cie zmartwic - to dobre dla bezzebnych emerytow. Soki codziennie, sa podobnie szkodliwe, jak cukier ... No chyba, ze wypije sie razem z miazszem (wazny kompromis)
ze zdrową córeczką, nie:p ? ;pjak mama, taka corka (przyslowie :)
konto usunięte
konto usunięte
Aleksandra Ł.:jestescie oboje doskonali (jak w innym miejscu stwierdzilem) Co wcale nie przeszkadza ze mozesz czasem ukochanego, troche do porzadku przywolac - zaleca sie delikatnosc, humor itp. :)
No ok.... Wybielaj go, wybielaj...
Wezmę i zajrzę. Na pewno... Choć ile szkół, tyle teorii....dalem Ci (gratis :) drogowskaz. Reszta nalezy do Ciebie.
konto usunięte
Czeslaw Kowalczyk:
Aleksandra Ł.:jestescie oboje doskonali (jak w innym miejscu stwierdzilem) Co wcale nie przeszkadza ze mozesz czasem ukochanego, troche do porzadku przywolac - zaleca sie delikatnosc, humor itp. :)
No ok.... Wybielaj go, wybielaj...Wezmę i zajrzę. Na pewno... Choć ile szkół, tyle teorii....dalem Ci (gratis :) drogowskaz. Reszta nalezy do Ciebie.
Boszsz, gdybym ja mial kiedys takiego mentora ...
Marek S.
konto usunięte
konto usunięte
Marek S.:smiech to (zawsze) zdrowie ...
za ostatnie zdanie Czesiek jesteś mi winien proszek do prania
poplułem wszystko co mogłem ze śmiechu...
konto usunięte
konto usunięte
Następna dyskusja:
пропозиції роботи
