Temat: aaaaaaaaaby spotkania, koncerty, imprezy
ZAPOMNIANY KONTYNENT – PODRÓŻ NA KRAŃCE SIEBIE
6-GODZINNY WARSZTAT O ODNJADYWANIU WŁASNEJ DROGI
Nowy Rok to czas obietnic. Powtarzamy sobie: będę dbała o relacje. Nauczę się nowego języka. Zacznę biegać. Zmienię pracę. Będę lepsza. Wreszcie będę szczęśliwa.Jak wykorzystać noworoczną energię tak, żeby nasze plany nie zamieniły się w niespełnione wyrzuty sumienia? Jak wytrwać w postanowieniach a co najważniejsze podjąć je w zgodzie ze sobą?Często, planując w pośpiechu, gubimy się w tym, co jest dla nas naprawdę ważne. Potem tracimy energię starając się osiągnąć rzeczy, na których nam nie zależy.Wyruszmy wspólnie w podróż, która nauczy nas, jak priorytetyzować marzenia, podejmować ważne decyzje i świadomie wytyczać ścieżki.
Warsztat „Zapomniany Kontynent – podróż na krańce siebie” pomaga jasno określić Twoje cele. W bezpiecznej atmosferze dzięki pracy z ruchem wsłuchasz się w swoje potrzeby. Pod okiem psycholożek zbudujesz własną piramidę wartości, która stanie się Twoim drogowskazem przy podejmowaniu decyzji. Nauczysz się identyfikować wykluczające się marzenia. Na tej podstawie stworzysz indywidualną mapę, która po warsztacie ułatwi Ci szybsze docieranie do potrzeb, dostrzeganie różnych dróg i ustalanie celów.
Dzięki rozeznaniu we własnych potrzebach noworoczne decyzje zostaną podjęte w zgodzie ze sobą. A inspirujący plan wyzwoli energię niezbędną do ich zrealizowania.
Warsztat przeznaczony jest szczególnie dla osób, które
· chcą doświadczać zmiany i pracować w kreatywny sposób
· pragną wytrwać w swoich postanowieniach
· czują, że utknęły w miejscu: używane do tej pory metody nie przynoszą rezultatów
· mają przed sobą ważne decyzje do podjęcia
· potrzebują wsłuchać się w siebie aby wiedzieć „co dalej?”
· chcą wykorzystywać ruch i improwizację do pogłębienia swojej samoświadomości
Więcej informacji na:
http://zapomnianykontynet.pl,
http://terapiatancem-iba.pl
Warsztat prowadzą:
Aleksandra Rayska– psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka psychoterapii tańcem i ruchem, obecnie pracująca nad doktoratem w CUNY w Nowym Jorku.
Katarzyna Boni – psycholożka, dziennikarka, podróżniczka. W 2011 roku przez sześć miesięcy wędrowała samotnie przez Azję ucząc się rozpoznawania własnej drogi.
Organizacja warsztatu:
Data: sobota 5 stycznia 2012
W godzinach: 10.00-16.00
Miejsce: komfortowa sala w Warszawie
Cena: 300 zł
Zapisy: Uwaga! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat,
wpłat proszę dokonywać po wcześniejszym mailowym, lub telefonicznym zapisaniu się na warsztat
Aleksandra Rayska psychoterapiatancem@gmail.com
Katarzyna Boni 602 720 565