Temat: RIO ABIERTO, czyli Otwarta Rzeka - absolutna nowość w Polsce

Witajcie, miło mi poinformować, że wreszcie napłynęła do Polski pełna radości, miłości, siły i kreatywności rzeka

RIO ABIERTO

Już w listopadzie odbędą się - PO RAZ PIERWSZY W POLSCE! - warsztaty wg tej niezwykłej argentyńskiej metody.

Ciało jako sojusznik
13-15 listopada 2009, Warszawa
Claudia Casanovas (Argentyna)

Na czym to polega? Tego się nie da wytłumaczyć – trzeba przeżyć. Ruch, muzyka i masaż, relaksacja i medytacja... Rio Abierto to złożony i fascynujący system, potężny środek wyzwolenia i transformacji. To oryginalny, łatwy i przyjemny sposób na to, by transformować energię, zmieniać ciało i przekonania. Idealna metoda integracji ciała, emocji, umysłu i ducha.

Rio Abierto znaczy tyle co „otwarta rzeka” i narodziło się w latach 50. w Argentynie. Ta rewolucyjna metoda jest znana i chętnie praktykowana na całym świecie. Rio Abierto budzi Energię, która jest w każdym z nas – sięgamy do naszego nie wykorzystanego potencjału, zrzucamy niewygodny pancerz, otwieramy się na doświadczanie nowych postaw życiowych. Wzrastamy, podnosimy jakość życia. Uczymy się płynąć z nurtem.

Rio Abierto pomaga zharmonizować przepływ energii i skontaktować się z naszym wewnętrznym światem. Uwalnia od blokad, usztywnień, napięć i ograniczeń.
Rio Abierto to również świetna zabawa, możliwość odczuwania prawdziwej radości. Lepszego poznania samego siebie. Rozwoju.

Ekspresja poprzez ruch przynosi nieocenione korzyści: umysł relaksuje się, puszczają napięcia, ciało odczuwa przyjemne wibracje. Zyskujemy większą elastyczność, nie tylko fizyczną, ale też wgląd w nasze życie. Odkrywamy, że posiadamy nieskończone przymioty i możliwości. Zaczynamy żyć bardziej twórczo i prawdziwie. Czujemy się bardziej wolni.

Rio Abierto to bardzo złożona metoda, chociaż w praktyce okazuje się dziecinnie prosta. Oddziałująca na głębokich poziomach, a jednocześnie niezwykle łagodna. Zaskakuje skutecznością. Poprzez ruch przy muzyce, masaż, relaksację, medytację, pracę z głosem, ćwiczenia w parach i grupowe doświadczamy własnej pełni i różnorodności, stajemy się bardziej kreatywni. Bardziej świadomi i szczęśliwi.

Summa summarum, czyli co to daje:
- odreagowanie napięć, rozpuszczenie blokad energetycznych,
- przełamanie własnych ograniczeń, usztywnień, utartych schematów zachowań,
- odprężenie, uczucie radości, przyjemności i zadowolenia,
- wyraźny wzrost energii, witalności,
- większą elastyczność ciała i umysłu, lepszy kontakt z ciałem i emocjami, możliwość ich bezpiecznego wyrażania,
- kontakt z własnym wnętrzem, zrozumienie swoich potrzeb i pragnień,
- wzrost pewności siebie i poczucia własnej wartości,
- poprawę stosunków z innymi, większą swobodę w kontaktach, umiejętność stawiania zdrowych granic,
- możliwość wglądu we własne życie, lepszego poznania siebie,
- odkrycie własnego potencjału, talentów i zasobów, odwagę w ich przejawianiu,
- nową percepcję świata i naszego w nim miejsca,
- możliwość doświadczania własnej różnorodności, odmiennych postaw życiowych, pełnego wyrażanie siebie,
- spontaniczność, rozwijanie kreatywności i zdolności twórczych,
- większą ekspansywność, poczucie harmonii i siły, lekkości i wolności,
- rozwój świadomości, integrację psychofizyczną, a w ostatecznym rezultacie poczucie całościowości i pełni.

Otwarta Rzeka jest w każdym z nas - symbolizuje przepływ życia.
Sprawdziłam na własnej skórze – efekty są niesamowite!

Więcej informacji na http://otwartarzeka.pl, otwartarzeka@hotmail.com lub pod nr. telefonu 787 62 14 14 (w godz. 11-14).