Temat: Kurs Instruktora Trilo Chi - Body Mind Spirit Health Concept

OM TriloChi® WARSZAWA CZ. I 26-27.05.2012

TriloChi®: Power Ch®i, Chi Joga®, Chi Flow Motion® to współistnienie muzyki, wyobraźni i świadomości ruchu. Unikalna forma łącząca wschodnie elementy takie jak Hatha Yoga, Tai Chi, Qi Gong oraz zachodnie metody jak: fitness, Pilates, szkoła kręgosłupa, stretching a także relaks. Szkolenie TriloChi® jest bardzo obszerne pod względem zawartości materiału i z uwagi na konieczny czas na praktykę oraz zgłębienie wiedzy przez instruktorów podzielone jest na 2 części TriloChi® 1 i TroliChi® 2.Po szkoleniu będziecie przygotowani do prowadzenia kompleksowej formy TroliChi®. Pozostałe formy wchodzące w skład szkolenia jak: Power Chi®, Chi Flow Emotion®, Chi Joga® będziecie prowadzić po zdaniu egzaminu podczas Trilo Chi® 2. Szkolenie TriloChi® da wam tez przygotowanie do prowadzenia zajęć Chi Ball.

Tematyka:
• Wprowadzenie do form Body&Mind
• Wprowadzenie do Całościowego myślenia
• Zarys tradycyjnej medycyny chińskiej, Qi Gong, Pilates i Hatha Joga
• Przezwyciężenie stresu
• Poznanie różnych metod relaksacji jak: relaksacja Jakobsona, podróże w celu. Podróże w wyobraźni, ćwiczenia zmysłowe i inne
• Oddychanie
• Analiza i nauka utrzymania prawidłowej postawy, zwiększenie świadomości ciała
• Budowa i tworzenie lekcji Body&Mind
• Wybrane ćwiczenia oraz podstawowa technika Chi Flow Motion ®. Chi Yoga®, Power Chi®
• Wybrane ćwiczenia oraz technika dla stabilizacji, siły i gibkości

Cena: Cena Całego szkolenia TriloChi® 1 i 2 płatne z góry 1590 zł brutto lub płatne przed każdym kursem 2x 840 zł brutto

http://www.fitness-om.pl/szkolenia/om-fitness-school/o...