Temat: 7, 14, 21, 28.05 – Efektywność osobista – cykl...

Fundacja RoRo zaprasza na warsztaty „Efektywność osobista czyli o zarządzaniu sobą w czasie”.

Jesteś ciągle zmęczona/y i nie masz czasu dla siebie?Zajmujesz się tym, co wpada Ci w ręce i bierzesz się za tysiąc spraw na raz?Chodzisz spać myśląc, że minął kolejny dzień, a Ty znów nie „załatwiłaś/eś” całej listy spraw, które czekają na Ciebie od tygodnia?

Jeśli odpowiedziałaś/eś „tak” na powyższe pytania to zapraszamy Cię na warsztaty, podczas których:
- zastanowisz się co jest dla Ciebie w życiu najważniejsze
– sporządzisz swoją mapę marzeń,
- dowiesz się, w jaki sposób ustalać priorytety działania,
- przećwiczysz skuteczną metodę wyznaczania celów,
- poznasz matrycę zarządzania czasem,
- zastanowisz się co zrobić, by mieć więcej czasu na to co ważne,
- poznasz zasady zarządzania czasem i metodę planowania tygodniowego.

Podczas warsztatów spojrzysz na swoje życie z szerszej perspektywy oraz zobaczysz, że mniej może znaczyć więcej. Nabierzesz oddechu, zdobędziesz wiedzę oraz motywację do wprowadzania zmian tak, by czuć się szczęśliwszą/ym i bardziej spełnioną/ym, każdego dnia.

Na warsztaty zapraszamy rodziców, mieszkańców Moktowa.

W trakcie spotkania nie będziemy zastanawiać się nad tym jak robić więcej rzeczy w tym samym czasie, ale nad tym, jak świadomie angażować się w działania, które są dla nas najważniejsze – przybliżają nas do realizacji ważnych celów.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska – trener, prezes Fundacji RoRo, mama trójki dzieci. Ukończyła Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA, kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, brała udział w kursie Ambasadorzy Empatii przygotowanym w oparciu o NVC (non violent communication – porozumienie bez przemocy) Rosenberga. Od 2003 roku pracuje dla biznesu, od ponad trzech lat w sektorze organizacji pozarządowych. Szkoli w obszarach skutecznej komunikacji, motywacji, efektywności osobistej, asertywności oraz radzenia sobie ze stresem. Lubi inspirować do zmian i do brania życia w swoje ręce. Prowadzi blogaagnieszkaamborska.blogspot.com

Zapisy: Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy pod adresemwarsztaty@fundacjaroro.org W tytule maila wpiszcie „efektywność”. Prosimy o zapisy osoby, które będą mogły wziąć udział w całym cyklu warsztatów.
Czas: Warsztaty składają się z czterech spotkań, które stanowią całość – 7, 14, 21 i 28.05, w godzinach 18:00-21:00.
Miejsce: Chocimska 12, lokal 4 (niedaleko Europlexu przy ul. Puławskiej 17).

Warsztaty są bezpłatne.
Jeśli podoba Ci się to co robimy, to po spotkaniu będziesz mogła/ mógł przekazać darowiznę, która wesprze realizację projektów Fundacji RoRo. Wśród naszych darczyńców raz na kwartał losujemy drobne nagrody.Warsztaty są częścią projektu „Stawiam na rozwój II”

Zadanie realizowane jest dzięki dofinansowaniu ze środków m. st. Warszawy