Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Bożena L.:
Ja napiszę tylko, że się udało. I że było super. Prawo wklejenia linka z relacją pozostawię organizatorowi rajdu :)

A ja chętnie skorzystam z tego prawa. Potwierdzam - było super. Mimo błota;)
Poznań-PKP-Biskupice-Tuczno-Puszcza Zielonka-Długa Goślina-Promnice-Biedrusko-Poznań

I już myślę nad następnym.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 03.08.08 o godzinie 21:01
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:


I już myślę nad następnym.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 03.08.08 o godzinie 21:01

I już się piszę na następny :)
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Propozycja kolejnego rajdu rowerowego.
Proponowana data: 9 (sb) lub 10 (ndz) sierpnia 2008.
Trasa (w przybliżeniu):
Poznań (pociągiem do) -> Stęszew -> przez Wielkopolski Park Narodowy -> Mosina -> Rogalinek -> Rogalin -> Kórnik -> Poznań (oczywiście nie krajową "11").
Trochę więcej tutaj

Czekam na pytania/sugestie/zgłoszenia.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 04.08.08 o godzinie 16:01
Darek Korotusz

Darek Korotusz Doradca Klienta
Zamożnego Aquarius
mBank

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Propozycja kolejnego rajdu rowerowego.
Proponowana data: 9 (sb) lub 10 (ndz) sierpnia 2008.
Trasa (w przybliżeniu):
Poznań (pociągiem do) -> Stęszew -> przez Wielkopolski Park Narodowy -> Mosina -> Rogalinek -> Rogalin -> Kórnik -> Poznań (oczywiście nie krajową "11").
Trochę więcej tutaj

Czekam na pytania/sugestie/zgłoszenia.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 04.08.08 o godzinie 16:01


ten palac w rogalinie nie jest przypadkiem remontowany?? ja bym sie pisal - ale pewnie znowu wypadne - narazie cwicze kondycje - jest troche ciezko:) ale zobacze:) termin jak najbardziej ok:)
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Czekam na pytania/sugestie/zgłoszenia.

to ja tradycyjnie podejmę polemikę co do terminu ;) sobota? :)
z wiadomych względów niedziela raczej niemożliwa.
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Bożena L.:
Stanisław Kowalski:
Czekam na pytania/sugestie/zgłoszenia.

to ja tradycyjnie podejmę polemikę co do terminu ;) sobota? :)
z wiadomych względów niedziela raczej niemożliwa.

Może być sobota.
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

http://miasta.gazeta.pl/poznan/1,36001,5638304,Co_gryz...
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Bożena L.:
http://miasta.gazeta.pl/poznan/1,36001,5638304,Co_gryz...

Świeże oko, świeże spojrzenie. Może już się po prostu przyzwyczailiśmy, że jest jak jest i godzimy się na taki stan rzeczy.
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Mimo wcześniejszego uprzedzenia do Konina - górniczo-hutniczego miasta w Wielkopolsce - stwierdzam, że jeśli się chce, to można znaleźć trasy do jeżdżenia.
http://erasmus007.blogspot.com/search/label/Konin
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Mimo wcześniejszego uprzedzenia do Konina - górniczo-hutniczego miasta w Wielkopolsce - stwierdzam, że jeśli się chce, to można znaleźć trasy do jeżdżenia.
http://erasmus007.blogspot.com/search/label/Konin

:)
zazdroszczę
mija kolejny dzień bez roweru... I chyba w tym sezonie wyjdzie niewiele więcej niż tysiąc km... A mogło być rtak pięknie ;)

ps. byle do weekendu
pozdrowery
Darek Korotusz

Darek Korotusz Doradca Klienta
Zamożnego Aquarius
mBank

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Bożena L.:
Ja napiszę tylko, że się udało. I że było super. Prawo wklejenia linka z relacją pozostawię organizatorowi rajdu :)

A ja chętnie skorzystam z tego prawa. Potwierdzam - było super. Mimo błota;)
Poznań-PKP-Biskupice-Tuczno-Puszcza Zielonka-Długa Goślina-Promnice-Biedrusko-Poznań

I już myślę nad następnym.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 03.08.08 o godzinie 21:01


w weekend mialem okazje przejechac sie ta trasa - z tym ze do biskupic jechalem z malty juz na rowerze:) padly mi przerzutki i szukam miejsca gdzie moge to naprawic lub wymienic...;)
Przemysław Kamiński

Przemysław Kamiński StrefaSingla.pl -
wydarzenia dla
singli

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Przerzutki najlepiej u siebie w piwnicy lub garażu;)
A tak swoją drogą fajna grupa, piszę się chętnie na kolejne wyjazdy, jak swój sprzęt poskładam... Polecam (jeśli jeszcze nikt nie polecał:) piękna trasę (jest kilka szlaków) wśród wzgórz tzw. "Szwajcarii Zerkowsko-Czeszewskiej". Z tą Szwajcarią to gruba przesada, ale kila atrakcji jest niezapomnianych: przeprawa promem przez Wartę, pałac w Śmiełowie no i puste drogi wśród pól:). Dojazd PKP do Środy Wlkp., a powrót z którejś stacji nieco dalej w kierunku na Ostrów.
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Już była polecana (na stronie >4>, post z 10 maja).
http://www.youtube.com/watch?v=nWgs5evsecwStanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 11.09.08 o godzinie 12:08
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Przemek Kamiński:

A tak swoją drogą fajna grupa,
w imieniu grupy - dziękuję :)
piszę się chętnie na kolejnewyjazdy, jak swój sprzęt poskładam...
taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
wszyscy tak tutaj deklarują :)
Polecam (jeśli jeszcze nikt nie polecał:) piękna trasę (jest kilka szlaków) wśród wzgórz tzw. "Szwajcarii Zerkowsko-Czeszewskiej". Z tą Szwajcarią to gruba przesada, ale kila atrakcji jest niezapomnianych: przeprawa promem przez Wartę, pałac w Śmiełowie no i puste drogi wśród pól:). Dojazd PKP do Środy Wlkp., a powrót z którejś stacji nieco dalej w kierunku na Ostrów.
da się polecać, to da się i przejechać
Tylko trzeba Staszka o organizację poprosić.
No to prosimy ;)
i zapraszamy!

pozdrowery
bL
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Bardzo chętnie zorganizuję wyprawę w okolice, w których się wychowałem i które bardzo dobrze znam. Ale już nie w tym roku. Pogadamy o tym za jakieś 10 miesięcy.Stanisław Kowalski edytował(a) ten post dnia 11.09.08 o godzinie 14:26
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Bardzo chętnie zorganizuję wyprawę w okolice, w których się wychowałem i które bardzo dobrze znam. Ale już nie w tym roku. Pogadamy o tym za jakieś 10 miesięcy

:))))))))))))))))))))))))))
no cóż. Pogadamy. Pojedziemy :)
My wczoraj z rowerkiem przekręciliśmy pierwszy tysiąc w tym sezonie. Z drugim już chyba nie zdążymy. Zwłaszcza, że zimno się zrobiło i jakoś tak w kolanka nieprzyjemnie, kiedy się jedzie.
A właśnie - po tym sezonie kolanka się odezwały. Co polecacie - maści, masaże czy prosto do lekarza? Bo wiadomo, że wariant "rower na bok" nie wchodzi w grę :)

Pozdrowery
bL
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Z własnego doświadczenia - bo tak nie zrobiłem i do dzisiaj żałuję - najlepiej od razu do lekarza ortopedy. Przynajmniej nie będzie wyrzutów sumienia, że zaniedbałaś zdrowie. Niestety, ortopeda ortopedzie nierówny i każdy ma inny pomysł na przyczynę moich dolegliwości. Odradzam takich, którzy proponują od razu artroskopię - to jest ostateczne rozwiązanie.
Ja podejrzewam łąkotkę (bo to w tym miejscu mnie bolało i pobolewa jeszcze), ale żadne badania (USG i MRI) nie wykazały uszkodzeń w stawie kolanowym.
Leczenie - w zależności od przyczyny. Chociaż polecam nagrzewanie kolan lampą solux (z braku takowej dobry jest też promiennik - taka żarówka, która grzeje, a ostatnio wymyśliłem, że kupię poduszkę elektryczną - praktyczniej).
Masuję, ale nie wiem czy jest z tego jakiś pożytek (masaże końską maścią).
Łykam też glukozaminę - trudno mi ocenić jej wpływ. Raczej nie szkodzi.
A u Ciebie może jest to ból przeciążeniowy?
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Z własnego doświadczenia - bo tak nie zrobiłem i do dzisiaj żałuję - najlepiej od razu do lekarza ortopedy.
wizyta umówiona, zobaczyny co powie.
Leczenie - w zależności od przyczyny. Chociaż polecam nagrzewanie kolan lampą solux (z braku takowej dobry jest też promiennik - taka żarówka, która grzeje, a ostatnio wymyśliłem, że kupię poduszkę elektryczną - praktyczniej).
wolałabym słońce w naturalnej postaci. Italia? :)
Masuję, ale nie wiem czy jest z tego jakiś pożytek (masaże końską maścią).
Rozumiem, że nie ma skutków ubocznych ;) Ostatecznie mogę się zgodzić na końską grzywę. W imię zdrowia oczywiście.
Łykam też glukozaminę - trudno mi ocenić jej wpływ. Raczej nie szkodzi.
Na razie się wstrzymam...
A u Ciebie może jest to ból przeciążeniowy?
Że co? Że niby już za dużo rowerków? W życiu nigdy!
Co więcej całe Kaszuby dzień w dzień 80 km i nic nie bolało. A teraz raz /dwa razy w tygodniu jakiś mini wypad na cytadelę i już chrupie w kolanku. Może to właśnie niedociążenie ??
Stanisław K.

Stanisław K. jack of all trades

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Bożena L.:
A teraz raz /dwa razy w tygodniu jakiś mini wypad na cytadelę i już chrupie w kolanku. Może to właśnie niedociążenie ??
Chrupie - to może coś z chrząstką albo niedobór mazidła?
Bożena C.

Bożena C. Kontroler finansowy,
Allegro.pl sp. z
o.o.

Temat: Poznań i Wielkopolska na dwóch kółkach

Stanisław Kowalski:
Bożena L.:
A teraz raz /dwa razy w tygodniu jakiś mini wypad na cytadelę i już chrupie w kolanku. Może to właśnie niedociążenie ??
Chrupie - to może coś z chrząstką albo niedobór mazidła?
dobra, przenosimy dyskusję na priva ;)
oszczędzimy wielkopolskim rowerzystom intymnych szczegółów, w szczególności anatomii mojego kolana ;)



Wyślij zaproszenie do