Temat: Siłownia
Też taśmami robię i wydajne rozwiązanie. Masz w tym sklepie https://www.k-sport.com.pl taśmy nawet bym powiedział pod poważniejszy trening siłowy, bo naprawdę opór solidny i się człowiek spoci po kilku intensywnych seriach. Druga sprawa, że na taśmach rozwinąłem sobie większy zakres ruchu, taki ogólny. Lepiej się oddycha nawet zauważyłem, napływ energii wyraźny.Następna dyskusja: