Temat: Siłownia

Jak trenujecie? W domu, chodzicie na siłownię (jakoś z doskoku), czy jeszcze jakoś inaczej? Chyba trening siłowy stricte się u mnie nie sprawdzi, więc szukam jakiejś realnej alternatywy, może sprzętu bardziej pod ogólnorozwojówkę. Szukam ludzi, którzy już podobny problem przerobili.

Temat: Siłownia

Też taśmami robię i wydajne rozwiązanie. Masz w tym sklepie https://www.k-sport.com.pl taśmy nawet bym powiedział pod poważniejszy trening siłowy, bo naprawdę opór solidny i się człowiek spoci po kilku intensywnych seriach. Druga sprawa, że na taśmach rozwinąłem sobie większy zakres ruchu, taki ogólny. Lepiej się oddycha nawet zauważyłem, napływ energii wyraźny.

Następna dyskusja:

Domowa siłownia


«

Peptydy

|

Peptydy

»


Wyślij zaproszenie do