Krzysztof Bernatowicz

Krzysztof Bernatowicz CEO / Founder, HR
Business Partner,
Sales Director,
Certi...

Temat: Warto zacząć grać

Wszyscy macie racje- tenis to piekna gra.

Ja gram juz 19 lat.

Teraz oprocz tego ze normalnie pracuje jestem trenerem tenisa i mnie to wciaz bawi i sprawia niewiarygodna przyjemnosc.

Zapraszam do mnie na lekcje tenisa :)
Krzysztof Łojewski

Krzysztof Łojewski Właściciel w firmie
J&K Group

Temat: Warto zacząć grać

W tym roku planuję zacząć grać w tenisa i jestem własnie na etapie wyboru rakiety. Potrzebuję rady jaką najlepiej wybrać.
Konrad Góra

Konrad Góra IT Manager

Temat: Warto zacząć grać

najlepiej pojdz do sklepu ze sporym wyborem rakiet - popatrz ktora najwygodniej ci lezy w rece.

co do wymiarow:
powierzchnia glowki - im mniejsza glowka tym trudniej trafic centrycznie - ale za to jest wieksza precyzja uderzenia
raczka - dla faceta to 3-5 (ja uzywam 4) w zaleznosci od wielkosci dloni oraz tego czy zamierzasz grac beckhend jednoreczny czy dworeczny (do dwurecznego to tylko 4-5)
marka - malo wazna sprawa - napewno nie kupowalbym na allegro - mimo atrakcyjnych cen w wiekszosci sa tam podroby - czasem bardzo dobre ale ciagle grozne dla gracza. Ja osobiscie preferuje Heady - dla poczatkujacego dobrym wyborem jest Head Flexpoint Instinct Team - bardzo dobra klasyczna rakieta (bez zbednych bajerow) wybaczajaca duzo bledow i pozwalajaca sie rownomiernie rozwijac (dobre marki to tez Wilson i Babolat - ostatnio widzialem tez ze Prince powoli wraca na rynek kilkoma ciekawymi rakietami)

ale jak juz mowilem - idz do sklepu - najlepiej z kims bezstronnym do porady (sprzedawcy wlepia ci najgorszy badziew ktory im nie chce zejsc)

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Owszem, popieram Konrada co do kilku rzeczy, jednak jesli jestes osoba ktora dopiero ma zamiar nauczyc sie odbijac jakkolwiek, to polecalbym niezbyt droga rakiete w granicach 100pln, wydaje mi sie ze na sam poczatek aluminiowa powinna byc najlepszym wyborem i w miare progresowania zmienil ja np. na te wspomniana przez Konrada, czyli Head FXP Instinct Team (Wazne aby to byl Team, sa to rakiety z serii rakiet klubowo-zawodniczych, jednak o "zmiekczonych" parametrach, takich jak nizsza waga, wieksza glowka, szersza rama, przesuniety balans w stosunku do serii "podstawowej") lub inna rakiete zblizona do wspomnianej, jednak jak bedziesz na wyzszym stopniu wtajemniczenia sam juz bedziesz w stanie dobrac sobie odpowiednia rakiete, po prostu bedziesz wiedzial czego potrzebujesz, czy wiecej kontroli czy wiecej sily etc... Sekundo, jesli chodzi o allegro, moim zdaniem 98,5% :) oferowanych tam rakiet jest legalnych, czyli nie sa podrobami. Nie wiem skad masz takie wiesci Konradzie, prosilbym o wypowiedz na ten temat i wyjasnienie swoich podejrzen. Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Skoro juz temat sprzetu zostal poruszony to moze sprawa naciagu tak przy okazji jeszcze.
Twardy, miekki ? Jak to wyglada statystycznie ?

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Sprawa naciagu to bardzo indywidualna sprawa, wydaje mi sie ze nie mniej od odpowiedniego doboru packi, lecz to raczej na wyzszym poziomie kiedy wiesz juz o co ci chodzi, jaki tenis grasz, jaka pilke odbijasz itd. Kiedy jestes juz w stanie odpowiedziec sobie na te pytania, dochodzi kwestia odpowiedniego rodzaju naciagu, srednicy oraz sily naciagniecia. Najpopularniejsze wsrod amatorow grajacych rekreacyjnie sa poliestry, czyli popularne "druty", oraz naciagi syntetyczne. Sporo zawodnikow gra w tej chwili naciagami hybrydowymi (inna struna pionowa, i odpowiednio inna struna pozioma, lub na odwrot ;) ) oraz oczywiscie naturalnymi (jelita itp.). Nastepnie przy odpowiednim doborze naciagu i wszystkiego co z nim zwiazane dochodzi sprawa sily naciagniecia - im naciag mocniej wciagniety tym wieksza kontrola, lecz mniejsza sila i analogicznie im slabiej wciagniety tym wiekszy power i mniejsza kontrola (choc moim zdaniem idzie to wyposrodkowac, w zaleznosci od stylu gry, bo pojecia "mocniej", "slabiej" - sa pojeciami wzglednymi). Nastepnym czynnikiem jest grubosc naciagu, czyli jego srednica. Naciagi o mniejszym przekroju, daja wiecej spina i dynamiki, czyli mozliwosci przyspieszenia pilki (do takich zaliczamy te do 1.28mm, w zaleznosci od rodzaju naciagu moze to byc takze 1.30mm). Naciagi wielowlokniste (tzw. multifilamenty), sa bardziej komfortowe od innych naciagow syntetycznych, lecz co za tym idzie mniej wytrzymale. Oczywiscie im grubszy naciag tym bardziej wytrzymaly, to oczywiste ;) Jesli dochodzi problem wibracji, ktorych rakieta sama w sobie nie redukuje, polecam stosowanie miekkich naciagow. Jest troche wiecej takich teoretycznych zagwostek dotyczacych naciagow, z pozoru niewiele znaczacych, a jednak potrafiacych niejednokrotnie nawet zmienic charakterystyke rakiety. Co do pytania postawionego przez Marka, jak widac nie mozna postawic jednoznacznej odpowiedzi czy ludzie statystycznie graja raczej miekkimi czy twardymi naciagami... U zawodowcow jest tak samo, jedni maja wciagniety naciag na 28kg co jest juz dosc twardym naciagiem, inni daja tylko ciut powyzej 20kg. Jak juz napisalem wszystko zalezy od indywidualnego stylu gry danej osoby, od rakiety jaka gra, upodobaniom... Serdecznosci

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Wielki dzieki za wyczerpujaca odpowiedz :) Widze sie w naciagu srednim co do jego naciagu jak i srednicy. Pozdroofka
Krzysztof W.

Krzysztof W. ACMA, dyrektor
finansowy

Temat: Warto zacząć grać

Też uważam, ze nie ma co przesadzać na początek z rakietą. Tak naprawdę na samym początku walczy sie z tym, aby w ogóle trafić czysto w piłkę, ew. piłką w przeciwną stronę kortu, więc o żadnej kontroli uderzenia nie ma mowy. Mniejsza główka oznacza najczęściej większe problemy z czystym odbiciem, a więc i potencjalnie sporą frustrację. W skrajnym przypadku pewnie i przedwczesną rezygnacją ze sportu, a to byłaby wielka szkoda... To samo z naciągiem - różnice będą dostrzegane dopiero przez osoby które spędziły trochę czasu na korcie, bo wcześniej nawet nie wiesz, czego oczekiwać od danej siły naciągu.

Podpisuję się pod radą Darka, aby zaczynać z niedrogą rakietą dla amatorów - każda z firm ma takie w ofercie.

Ja zaczynałem od Babolat ClassicTi a na Heada Flex Instinct przerzuciłem się po dwóch latach gry.

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Tak, no wlasnie, tymbardziej na poczatek polecam rakiete niedroga, marketowa nawet, typowa dla zupelnie poczatkujacych tenisistow, bo jednak zeby nazwac kogos amatorem, musi ten ktos spelniac jeden podstawowy warunek, musi byc milosnikiem tej gry jak sama nazwa wskazuje. Na samym poczatku moze sie ta gra conajwyzej podobac, lecz o milosci do tego sportu, jak i kazdego innego moze byc mowa po jakims czasie grania, kiedy juz wiesz ze bedziesz uprawial ten sport poki zdrowie da okazje. Takie moje zdanie. Zatem, jak juz ktos stanie sie tym amatorem, bedzie w ten czas rowniez bardziej kompetentny do wyboru sprzetu jakim bedzie gral, jakiego oczekuje. Tyle w temacie. Pozdrawiam.

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Marku, a powiedz co masz na mysli mowiac ze widzisz dla siebie naciag "sredni" co do naciagu (masz na mysli sile naciagu, tak ? - jaka wg ciebie to srednia ?) i srednicy (jaka srednica wg ciebie jest srednia ?) ?? Przepraszam ze sie czepiam ale ciekaw jestem co sie kryje pod tym magicznym terminem "sredni" :) Pozdrawiam
Krzysztof W.

Krzysztof W. ACMA, dyrektor
finansowy

Temat: Warto zacząć grać

Na szczęście rakiety z tej półki są już naciągnięte, więc problem rozwiąże się sam :)

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Nic nie szkodzi :) Mialem na mysli srednie wartosci z tych, ktore podales w poscie tj. sila 20-28, srednia = 24.

Swoja droga to zastanawiam sie czy jest zwiazek pomiedzy parametrami zawodnika (np wzrost) a parametrami rakiety. W moim przypadku jest to 1,68m , 72kg wagi i do tego calkiem dynamiczna ruchliwosc ;)

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Yhym, no widzisz wlasnie jest problem, bo wszystko zalezy od rakiety, na wiekszosci rakiet (na kazdej ?) jest napisane jakie sa graniczne mozliwosci naciagniecia rakiety (jedynie teoretycznie), zawsze mozesz 1kg naciagnac w gore lub 1-2 w dol (czyli przykladowo na rakiecie jest napisane 25-29kgs, to mozesz wciagnac naciag zarowno na 30kg i na 23kg, te 25-29 to jedynie zakres dla ktorego zbadano, ze jest to teoretycznie najlepsza sila do wciagniecia naciagu do danej rakiety, przy czym w tej konkretnej rakiecie moze ci sie lepiej grac akurat naciagiem wciagnietym troche lzej, np. wlasnie te 23-24kg, i cyk). Przykladowo naciagi Luxilona, Big Bangery zalecane jest zeby wciagac o 10% slabiej niz zalecono w opisie rakiety.
Po drugie widzisz, nie sugeruj sie tym, ze napisalem w ktoryms z poprzednich postow ze sa zawodnicy ktorzy wciagaja rakiety na 28kg, bo rakiety wciagaja rowniez ludzie na 32kg (grubsze naciagi - 1,35mm i wiecej), byli i tacy co wciagali na ok. 20kg, lecz watpie zeby ktokolwiek ze wspolczesnych zawodnikow gral taka siatka na motyle. Zatem widzisz ze teraz "srednia" sila naciagu to 26kg. Jednak gdy wyprobujesz te sama rakiete z wciagnietym naciagiem na 25kg, 26kg i 27kg roznice mozesz odczuc spora, zatem jak juz wiesz ze widzisz dla siebie cos kolo "sredniej" sily wciagniecia, wyprobuj te opcje o ktorych wspomnialem i dalej wciagaj juz systematycznie naciag ta sila, ktora najbardziej ci przypadla do gustu - najlepiej ci sie gralo, jednakze postaraj sie przy tym dobierac naciag o zblizonej charakterystyce (najlepiej tej samej), bo rozne naciagi zachowuja sie inaczej przy tej samej sile wciagniecia.
Jesli chodzi o zwiazek pomiedzy budowa zawodnika, a doborem rakiety to sprawa teoretycznie jest zbadana, jednak jak zycie pokazuje, z pozoru w budowie ciala zblizeni zawodnicy graja zupelnie innymi rakietami, a jak wiemy przy doborze rakiety decyduje technika gracza, styl gry, rodzaj uderzenia z bekhendu, dla jednorecznego lepszym wyborem jest rakieta z mniejsza glowka, do 630cm2, przy oburecznym lepiej jest grac glowka powyzej 645cm2 itd. Co do stylu gry to mialem na mysli jedna z opcji: ofensywny, defensywny, wszechstronny (all-round), serve-and-volley ewentualnie (jesli nie zaliczamy bezposrednio do ofensywnego stylu gry). Strasznie duuuuzo jest teoretycznych zagwostek w tenisie, trzeba miec naprawde duzo wytchnienia i samozaparcia, zeby wszystkie tajniki tenisa zglebic. Dla nas amatorow, pozostaje po prostu grac i uczyc sie na wlasnych bledach, grac z lepszymi, bo wiadomo ze najlepiej jest sie uczyc od lepszych od siebie, analizowac, az bedziemy na wlasnym przykladzie wiedzieli czego najbardziej nam trzeba. Za jakis czas postaram sie napisac cos madrego, koncze tymczasem bo mi sie znaki z klawiszy powoli scieraja. Pozdrawiam.
Krzysztof W.

Krzysztof W. ACMA, dyrektor
finansowy

Temat: Warto zacząć grać

Marek, sugeruję aby nie podchodzić do tematu zbyt technicznie. Na początku sprzęt nie gra większej roli, ważne aby rakieta dobrze leżała w dłoni i aby była dobrana do poziomu umiejętności. Zaczynanie od rakiety zawodniczej nie jest najlepszym pomysłem a naciąg naturalny naciągnięty na 30 kgs nie zwiększy kontroli nad piłką. POSIADANIE rakiety, którą gra Roger, z pewnością może dobrze wpłynąć na samopoczucie, ale GRA tą rakietą może skończyć się sporą frustracją - ona nie wybacza błędów.

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Zupelnie sie zgadzam z przedmowca, dodam jedynie ze moje stanowisko jak i wielu innych graczy z ktorymi mam kontakt, jest zdania ze granie przez amatora rakieta Federera poprawia samopoczucie, lecz do czasu pierwszego wejscia na kort, wtedy to juz jest pasmo niekonczacych sie frustracji, poczawszy od 80% zepsutych pilek (czyt. zagranych nie tak jak sie chcialo, o ile wogole pilke uderzylo sie centrycznie, bo to warunek przy graniu taka rakieta, zeby pilka wogole trafila na przeciwna strone kortu), czyli dobre samopoczucie radykalnie sie obniza, proporcjonalnie do czasu jaki sie odbija. Nastepnie do frustracji spowodowanej powyzszym, dochodzi po jakims czasie nadwyrezenie barku i przedramienia, nastepnie "lokiec tenisisty", ktory moze promieniowac takze do nadgarstka, o ile nie dostanie mu sie bezposrednio, konczac na bolu stawow kolanowych (skutek zlej pracy nog wymuszonej machaniem rakieta na oslep). Takie powiklania potrafia niejednokrotnie skonczyc jeszcze dobrze nie rozpoczeta "kariere tenisowa", wtedy mozemy juz jedynie pomarzyc o odbijaniu jakakolwiek rakieta. Smutne to wszystko, ale prawdziwe. Na koniec dodam ze granie tego typu rakietami na poziomie amatorskim psuje tylko zabawe, przykladowo wlasnie ten Wilson Federera to jest packa, ktora ma konczyc wymiane jak jeszcze dobrze nie zostala rozpoczeta, na turniejach i roznego typu zawodach moglaby sie dobrze sprawdzic, lecz jedynie przy odpowiednim, systematycznym przygotowaniu fizycznym, bez niego to jedna wielka meka. Konczac mysl, dla tenisisty grajacego rekreacyjnie, z zamilowania, taka rakieta w moim odczuciu tylko i wylacznie psuje zdrowie i zabawe o ktora wlasnie chodzi w takim graniu, dobrych stron nie widze. Dziekuje.

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

Napiszcie prosze jak byscie ocenil swoje umiejetnosci tenisowe wg systemu NTRP o ktorym mowa w zalozonym przeze mnie temacie "Jak byscie ocenili swoje umiejetnosci...?". Pozdrawiam.
Krzysztof W.

Krzysztof W. ACMA, dyrektor
finansowy

Temat: Warto zacząć grać

dokładnie to chciałem powiedzieć :)))

konto usunięte

Temat: Warto zacząć grać

zatem ? :)

zaczne od siebie moze co by dobry przyklad dac, oceniam siebie dosc obiektywnie na 3.5-4.0 ;) czekam na riposty. pozdrawiamDarek Strejczek edytował(a) ten post dnia 12.05.07 o godzinie 18:48

Następna dyskusja:

Warto zacząć grać?




Wyślij zaproszenie do