GoldenLine
Zaloguj się
Marcin A.

Marcin A. Otwórz się na nowe
horyzonty i zacznij
myśleć tak, jak
ni...

Temat: Natura czy syntetyki ?

W związku z tym, że zauważyłem iż na w tej grupie jest wiele osób pasjonujących się sportem i związaną z nim suplementacją chciałem poznać Wasze zdanie nt. suplementów naturalnych i syntetycznych. Czy ma dla Was znaczenie jakie one są? Czy wystarczy, żeby działały?
Link do wypowiedziLink
Irek Ś.

Irek Ś. No bez przesady

Temat: Natura czy syntetyki ?

Ma. Wolę produkty syntetyczne ;-).

W przypadku takich produktów można być relatywnie pewnym stałości składu i braku bliżej niezidentyfikowanych dodatków oraz zanieczyszczeń :-D. No oczywiście pod warunkiem, ze mamy do czynienia z dobrym, rzetelnym producentem.

A właściwie skąd taka silna potrzeba rozróżnienia? Rozumiem w przypadku produktów spożywczych, ale suplementy są w znacznej większości produktami wysoko przetworzonymi.
Link do wypowiedziLink
Marcin A.

Marcin A. Otwórz się na nowe
horyzonty i zacznij
myśleć tak, jak
ni...

Temat: Natura czy syntetyki ?

A powiedz mi, czy jeśli miałbyś do czynienia z dwoma rzetelnymi producentami, godnymi zaufania, jeden robi syntetyki, a drugi produkty naturalne, co byś wybrał? Oczywiście mówiąc o suplementacji, mam na myśli produkty, które stosuję non stop, a nie doraźnie.
Skąd potrzeba rozróżnienia? proszę Cię:) W końcu organizm żywy jest tworem naturalnym i tylko takie substancje powinien przyjmować.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Natura czy syntetyki ?

Marcin Aniszewski:
A powiedz mi, czy jeśli miałbyś do czynienia z dwoma rzetelnymi producentami, godnymi zaufania, jeden robi syntetyki, a drugi produkty naturalne, co byś wybrał? Oczywiście mówiąc o suplementacji, mam na myśli produkty, które stosuję non stop, a nie doraźnie.
Skąd potrzeba rozróżnienia? proszę Cię:) W końcu organizm żywy jest tworem naturalnym i tylko takie substancje powinien przyjmować.

można uzuskać glutaminę naturalnie ? :) lub np BCAA? to są podstawowe suple.
Link do wypowiedziLink
Irek Ś.

Irek Ś. No bez przesady

Temat: Natura czy syntetyki ?

Marcin Aniszewski:
A powiedz mi, czy jeśli miałbyś do czynienia z dwoma rzetelnymi producentami, godnymi zaufania, jeden robi syntetyki, a drugi produkty naturalne, co byś wybrał? Oczywiście mówiąc o suplementacji, mam na myśli produkty, które stosuję non stop, a nie doraźnie.

Hmmm... Żaden ze stale wykorzystywanych przeze mnie supli nie jest produktem naturalnym. Dla podpowiedzi, są to BCAA, glutamina, carbo, białko (whey), glukozamina i chondroitnya oraz zestaw witamin i minerałów. Nawet nie wydaje mi się, żeby istniały jakiekolwiek bardziej naturalne odpowiedniki dla takiej kombinacji.
Skąd potrzeba rozróżnienia? proszę Cię:) W końcu organizm żywy jest tworem naturalnym i tylko takie substancje powinien przyjmować.

Ale, to przecież wszystko atomy :-). A natura produkuje zarówno wiele bardzo cennych dla nas substancji jak i bogatą gamę tych szkodliwych.
Link do wypowiedziLink
Marcin A.

Marcin A. Otwórz się na nowe
horyzonty i zacznij
myśleć tak, jak
ni...

Temat: Natura czy syntetyki ?

Mam wrażenie, że troszkę się nie zrozumieliśmy, ale to nic ;)
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Marcin A.:
W związku z tym, że zauważyłem iż na w tej grupie jest wiele osób pasjonujących się sportem i związaną z nim suplementacją chciałem poznać Wasze zdanie nt. suplementów naturalnych i syntetycznych. Czy ma dla Was znaczenie jakie one są? Czy wystarczy, żeby działały?

Nie bardzo wiem, na czym polega to rozróżnienie? Chodzi o to, czy np. stosować witaminy pochodzące bezpośrednio z pożywienia czy w tabletkach? Oczywiście te pierwsze są zdrowsze i lepiej przyswajalne, bez dwóch zdań. To samo np. z aminokwasami, białkiem, itp. Natomiast obawiam się, że nieco zbyt wielkie znaczenie przypisujesz suplementacji. Jak według Ciebie ma działać np. odżywka białkowa? Zbudujesz gigantyczną masę, itp.? :-) Przykro mi, ale białko to białko - to samo jakbyś jadł mięso. Odżywka jest po prostu pod pewnymi względami wygodniejsza.
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Irek Ś.:
Hmmm... Żaden ze stale wykorzystywanych przeze mnie supli nie jest produktem naturalnym. Dla podpowiedzi, są to BCAA, glutamina, carbo, białko (whey), glukozamina i chondroitnya oraz zestaw witamin i minerałów. Nawet nie wydaje mi się, żeby istniały jakiekolwiek bardziej naturalne odpowiedniki dla takiej kombinacji.

Czyli np. białko i cukier nie występują naturalnie? No, ciekawe, ciekawe.
Skąd potrzeba rozróżnienia? proszę Cię:) W końcu organizm żywy jest tworem naturalnym i tylko takie substancje powinien przyjmować.

Ale, to przecież wszystko atomy :-). A natura produkuje zarówno wiele bardzo cennych dla nas substancji jak i bogatą gamę tych szkodliwych.

I też ile sztucznych dodatków mamy w codziennych produktach, które większość z nas z pewnością spożywa, np. jogurty.Monika K. edytował(a) ten post dnia 15.06.12 o godzinie 13:26
Link do wypowiedziLink
Robert Stan

Robert Stan inżynier transportu

Temat: Natura czy syntetyki ?

taka ciekawostka
Jeden 1kg mięsa wołowego zawiera około 5 g kreatyny,
zalecane spożycie dzienne: 2 razy po 5 g na dzień(np. rano i po treningu)

jeśli ktoś chciał by przyswoić tyle kreatyny dziennie naturalnie to musiałby zjeść 2 kilo mięsa...
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Pytanie tylko, czy człowiek faktycznie potrzebuje tyle kreatyny czy tylko według producenta jest to "zalecane". Ja uważam, że kreatyna, podobnie jak 99% innych suplementów to pieniądze wyrzucane w błoto.
Link do wypowiedziLink
Damian M.

Damian M. Repro Department
Manager

Temat: Natura czy syntetyki ?

Monika K.:
Pytanie tylko, czy człowiek faktycznie potrzebuje tyle kreatyny czy tylko według producenta jest to "zalecane". Ja uważam, że kreatyna, podobnie jak 99% innych suplementów to pieniądze wyrzucane w błoto.

Nie wypada wiec zapytać o dwie rzeczy.
Jaki jest cel obecności Pani na tej grupie oraz jakie to suplementy z grupy 1%.
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Już rozwiewam Twoje wątpliwości, Damianie. ;-) Nie jestem zapisana o tej grupy, czasem zerkam z ciekawości. A co do 1% to zaliczyłabym tutaj np. odżywki białkowe czy aminokwasy. Aczkolwiek też nie twierdzę, że są one niezbędne i w jakiś szczególny sposób pomagają kształtować sylwetkę.
Link do wypowiedziLink
Robert Stan

Robert Stan inżynier transportu

Temat: Natura czy syntetyki ?

Monika K.:
Pytanie tylko, czy człowiek faktycznie potrzebuje tyle kreatyny czy tylko według producenta jest to "zalecane". Ja uważam, że kreatyna, podobnie jak 99% innych suplementów to pieniądze wyrzucane w błoto.

Moniko 5 g, 2 razy dziennie jest faktycznie zalecane przez producenta ale również 10 g jest to dawka którą może maksymalnie przyswoić organizm ludzki.
Oczywiście jest masa specyfików które działają jak ładnie zapakowane placebo.

Kreatyna faktycznie jest suplementem po którym można zauważyć efekty.Robert Stan edytował(a) ten post dnia 08.08.12 o godzinie 21:00
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Może i można zauważyć "jakieś" efekty, ale nie są one spektakularne i na pewno spokojnie można trenować bez kreatyny również zauważając pozytywne zmiany. Stosowałam kreatynę, więc nie piszę tego z perpektywy czystej teorii.
Link do wypowiedziLink
Robert Stan

Robert Stan inżynier transportu

Temat: Natura czy syntetyki ?

Moniko dobrze wiesz że czegoś takiego jak spektakularne zmiany nie ma że tak powiem "na sucho".

Odżywki to tylko suplementy diety... Oczywiście do nich trzeba stosować jeszcze odpowiednią dietę przy ćwiczeniach żeby coś zadziałały.
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Natura czy syntetyki ?

Dokładnie. :-) Spektakularne zmiany są na tzw. "soku", więc tym bardziej nie wiem, czy w przypadku amatorów jest sens stosowania suplementacji. Większość tych środków naprawdę działa na zasadzie placebo, ale stoją za nimi wielkie koncerny z niesłychanie silną machiną marketingową, którą jest w stanie wmówić ludziom absolutnie wszystko. Również to, że nie opłaca się iść na siłownię, jeśli wcześniej nie weźmiesz stacku przed- i potreningowego, aminokwasów, białka, kreatyny, itd. Kreatyna daje po prostu trochę pompy, ale to wszystko. Zobacz ile co roku powstaje tabletek odchudzających dla kobiet. To jest wielki biznes i jeszcze większa kasa. Kobiety będą garściami łykały wszystko, co obiecuje bezproblemową utratę wagi, likwidację cellulitu itd. Ilość fat burnerów na rynków jest zatrważająca i ciągle produkowane są nowe środki. To jest potężna machina marketingowa, która jest w stanie wmówić ludziom dosłownie wszystko.
Link do wypowiedziLink
Robert Stan

Robert Stan inżynier transportu

Temat: Natura czy syntetyki ?

dokładnie - machina marketingowa -

efektywne nazwy, wystrzałowe opakowanie i każdy myśli że będzie wyglądał jak osoba z plakatu reklamowego.
Link do wypowiedziLink
Damian M.

Damian M. Repro Department
Manager

Temat: Natura czy syntetyki ?

Monika K.:
Dokładnie. :-) Spektakularne zmiany są na tzw. "soku", więc tym bardziej nie wiem, czy w przypadku amatorów jest sens stosowania suplementacji.

Ale u profesjonalistów/zawodowców już tak?

Większość tych środków naprawdę działa na zasadzie placebo

Można link do badań lub jakichkolwiek statystyk czy po prostu tak sobie tutaj dywagujemy?
Również to, że nie opłaca się iść na siłownię, jeśli wcześniej nie weźmiesz stacku przed- i potreningowego, aminokwasów, białka, kreatyny, itd.

Prosiłbym choć jedną reklamę czy artykuł z takim stwierdzeniem producenta. To że duża część geniuszy wmówiła sobie że jeśli czymś się nie suplementuje to nie chodzi na siłownię to wiem bo znam nie jednego takiego. Wynika to jednak z ignorancji a nie "wmawianiu przez wielkie koncerny"
Kreatyna daje po prostu trochę pompy, ale to wszystko.

Może nic nie dawać jeśli będzie się ją tylko jadło i myślało że od samego spożywania każdy stanie się kulturystą. To samo tyczy się diety.. Innymi słowy - "z gówna bicza nie ukręcisz"
Zobacz ile co roku powstaje tabletek odchudzających dla kobiet. To jest wielki biznes i jeszcze większa kasa. Kobiety będą garściami łykały wszystko, co obiecuje bezproblemową utratę wagi, likwidację cellulitu itd.

Powstaje bo jest zapotrzebowanie leniwych kobiet który zamiast zmienić dietę i zacząć coś trenować myślą, że wszystko to kupią w cenie tychże tabletek. Jest popyt jest i podaż. Brak natomiast chwili zastanowienia.
Ilość fat burnerów na rynków jest zatrważająca i ciągle produkowane są nowe środki. To jest potężna machina marketingowa, która jest w stanie wmówić ludziom dosłownie wszystko.

I niektóre z tych środków działają (sam nie spożywam dlatego "niektóre"). To też efekt placebo?
To że działają nie jest jakimś szczególnym osiągnięciem, choćby dlatego że zaraz po odstawieniu spalacza waga wraca do wcześniejszego stanu.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj